Юлия Блюм «Анти-Вальгус» слив скачать
- Добавлено: 2021-11-07
- Автор курса: Юлия Блюм
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс «Анти-вальгус» для вас, если у ребенка есть один или несколько из перечисленных признаков:
- Обувь стаптывается на одну сторону
- Стопы заваливаются внутрь
- Походка тяжелая или пружинящая, ребенок косолапит и спотыкается
- Ортопедическая обувь и стельки не помогли исправить стопы
- Врач поставил диагноз «вальгус», «варус», «плоскостопие» 1-2 ст
14 домашних упражнений для стоп и всего тела
2 массажные техники для восстановления тканей
Фото-тесты для контроля состояния и прогресса
Важные знания о вальгусе, его лечении и профилактике
Проверка ключевых упражнений куратором
Занимайтесь по 15-20 минут в день, чтобы исправить вальгус
Вводный урок
Узнайте, как устроен курс, как проходят занятия и как получить от обучения максимум пользы.
Фото-тесты
Сфотографируйте ноги ребенка под нужным ракурсом, чтобы увидеть недоразвития и отследить, как будет меняться положение стоп по мере прохождения курса и после его окончания.
О вальгусной установке стопы
Узнайте важную информацию о вальгусе, стабилизаторах, разгибателях и о том, какие оздоровительные цели поставить на курс.
Как тренироваться, если нет времени
Урок посвящен построению тренировочного процесса: как тренироваться при насыщенном рабочем графике родителя и кому делегировать тренировки.
Домашний тренажер для стопы
О том, как в домашних условиях изготовить тренажер для стопы и зачем он нужен.
Укрепление ОДА
Зачем укреплять весь опорно-двигательный аппарат, чтобы исправить только стопы.
- «Навык прижимать поясницу»
- «Велосипед одной ногой»
- «Наклоны с мячом»
- «Крадущийся тигр»
Упражнения
- «Достаем мячом из позы дубль W»
- «Кач вправо — кач влево на домашнем тренажере»
- «Кач вправо — кач влево на домашнем тренажере с сопротивлением»
- «Упражнение сидя на домашнем тренажере»
- «Исходное положение к упражнению «Перекат стопы»»
- «Перекат стопы»
- «Прыжки на тумбе»
- «Упражнение с разведением коленей»
- «Колено в пол»
- «Раскачиваемся на корточках»
Проверка техники выполнения упражнений на укрепление ОДА и рекомендации куратора
- «Достаем мячом из позы дубль W»
- «Кач вправо — кач влево на домашнем тренажере»
- «Кач вправо — кач влево на домашнем тренажере с сопротивлением»
- «Упражнение сидя на домашнем тренажере»
- «Исходное положение к упражнению «Перекат стопы»»
- «Перекат стопы»
- «Прыжки на тумбе»
- «Упражнение с разведением коленей»
- «Колено в пол»
- «Раскачиваемся на корточках»
Как наблюдать за походкой ребенка, как объяснить ребенку, что надо делать, чтобы походка была правильной.
Как тренироваться после курса
Как выстроить тренировочный процесс после окончания курса.
Фото-тесты
Повторные фото-тесты для определения прогресса и результатов тренировок.
Постановка правильной походки ребенка
Тариф Анти-Вальгус
Купить другие курсы и тренинги от Юлии Блюм
Рекомендуемые курсы
Упражнения и техники для исправления вальгуса, плоскостопия и др. проблем со стопами, занимаясь 20 мин. в день. Ровная спина 2.0 с упражнениями от сутулости, сколиотической осанки, увеличенного прогиба в пояснице и др. нарушений осанки Массаж для стоп и осанки с массажными техниками для укрепления
Почувствуйте себя энергичнее, увереннее и избавьтесь от проблем со стопами и осанкой В сфере здоровья: - Избавитесь или уменьшите вальгусную деформацию стопы (косточка возле большого пальца) - Снизите степень или полностью избавитесь от плоскостопия - Восстановитесь после травм любой давности -
Курс «АНТИ-вальгус PRO» — это современные домашние тренировки для укрепления всех групп мышц, улучшения осанки, исправлению плоскостопия и вальгуса по авторской методике врача ЛФК и спортивной медицины, реабилитолога, к.м.н. и мамы 4-х детей Юлии Блюм. двигательные тесты для оценки функций
3 курса по цене одного. Анти-вальгус 3.0, Ровная спина 2.0, Прикус Это уникальная подборка курсов с упражнениями и техниками, которые помогут вашему ребенку исправить вальгус, плоскостопие и другие проблемы со стопами, осанкой и прикусом. Этот курсы разработаны специально для родителей, которые
Курс для вас, если ребенок: Имеет вальгус стоп и икс-образные ножки Часто сутулится, с трудом держит спину прямо Жалуется на боли в ногах после прогулок Жалуется на головные боли, боли в спине Имеет чуть выдвинутуютвперед «компьютерную» шею Каждая мама должна знать: Вальгус корректируется Лечение
Пакет упражнений по авторской методике Юлии Блюм: - Зоозарядка — интерактивная веселая зарядка для укрепления тела ребёнка. 6 900 руб. - Курс для взрослых «Здоровое тело». 6 900 руб. - Ровная спина — домашнее ЛФК для спины и шеи. 6 900 руб. - Библиотека «Здоровый ребенок». 1 900 руб. - Марафон
Больше курсов по этой теме
Видеотренинг «Восстановление Здоровья Начинается С Печени. Простые Упражнения и Способы Яншен Для Омоложения Печени и Очищения Клеток Крови» Если вы готовы выделить хотя бы 8-10 минут в день для омоложения печени и очищения крови, лучшего способа вам не найти. И вот почему… Еще не так давно
Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы (чат с
Верните себе жизнь без боли и дискомфорта от заболеваний ЖКТ с помощью современной системы оздоровления, которая помогла уже более 3000 человек! Кому точно на курс: Когда это закончится... Постоянные боли, вздутие, нарушения стула, тяжесть, изжога, запор не дают нормально существовать, каждый день
О чем этот марафон? Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный
Тело вне времени. Даосские упражнения моделирования фигуры (Светлана Сотникова) Годы беспощадны к женскому телу. Грудь меняет форму, руки и ноги теряют мышечный тонус, на месте талии появляются бока и животик. Современные женщины не могут с этим смириться и прячут несовершенства — то под одеждой,
Как научиться считать КБЖУ и не сойти с ума от подсчетов. За 2 часа онлайн вебинара я изложу в четкой и доступной форме последние данные, как на самом деле считать калорийность, на что обратить внимание, если не идет прогресс, и как наконец перестать жить по формулам и с калькулятором в руках. Что
Отзывы о курсе «Анти-Вальгус» от Юлии Блюм