Юлия Бударгина Мини-курс «Психология эмоционального благополучия подростков» — Инфоурок слив скачать
- Добавлено: 2025-03-12
- Автор курса: Юлия Бударгина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Описание курса
Данный курс направлен на освоение практических методов психологической поддержки подростков в сложных эмоциональных ситуациях. Слушатели получат эффективные инструменты для работы с перфекционизмом, стрессом, негативными эмоциями и апатией, научатся создавать благоприятную среду для гармоничного развития личности подростка.
Категория слушателей курса: Психологи-консультанты, родители подростков, специалисты по работе с молодежью.
Программа курса
Модуль 1. Как легко и комфортно помочь ребенку победить нездоровый перфекционизм
Видео: 42 минуты
В лекции рассматриваются способы того, как легко и комфортно помочь ребенку победить нездоровый перфекционизм и при этом сохранить эффективность.
Модуль 2. Экологичные и эффективные способы выражения негативных эмоций для подростков
Видео: 47 минут
В лекции рассматриваются экологичные и эффективные способы выражения негативных эмоций для подростков.
Модуль 3. Как помочь подростку справиться с ситуацией аврала и стресса и легко повысить продуктивность
Видео: 39 минут
В лекции рассматриваются способы и методы того, как помочь подростку справиться с ситуацией аврала и стресса и легко повысить продуктивность.
Модуль 4. Эффективные методы чтобы справиться с апатией и унынием для подростков и их родителей
Видео: 38 минут
В лекции рассматриваются эффективные методы того, как справиться с апатией и унынием для подростков и их родителей, особенно осенью.
Купить другие курсы и тренинги от Юлии Бударгиной
Рекомендуемые курсы
![[Инфоурок] Мини-курс «Психология эмоционального благополучия: от управления стрессом к позитивному самовосприятию» (Мария Афанасьева)](/images/pic/1/image/117/kurs-infourok-mini-kurs-psikhologiya-emotsionalnogo-blagopoluchiya-ot-upravleniya-stressom-k-pozitivnomu-samovospriyatiy.webp)
Описание курса Программа посвящена изучению практических аспектов психологического здоровья и эмоционального благополучия личности. Рассматриваются эффективные методы повышения самооценки, техники управления тревожностью и стрессом, а также роль позитивных эмоциональных проявлений в жизни человека.
![[Инфоурок] Мини-курс «Психология общения: от многоплановости до эффективности» (Ольга Бортновская)](/images/pic/1/image/168/kurs-infourok-mini-kurs-psikhologiya-obscheniya-ot-mnogoplanovosti-do-effektivnosti-olga-bortnovskaya.webp)
Описание курса В рамках курса будут рассмотрены различные аспекты общения, включая вербальное и невербальное взаимодействие, эмоциональную составляющую и влияние контекста на коммуникацию, различные модели коммуникации, такие как трансакционный анализ, коммуникативные акты и другие, а также их
![[Инфоурок] Мини-курс «Психология личностной эффективности» (Мария Афанасьева)](/images/pic/1/image/658/kurs-infourok-mini-kurs-psikhologiya-lichnostnoy-effektivnosti-mariya-afanasyeva.webp)
Описание курса Курс раскрывает фундаментальные аспекты развития психологической устойчивости личности через понимание когнитивных ошибок и их влияния на самооценку, распознавание манипулятивных техник и противостояние им, а также освоение принципов ассертивного поведения. Слушатели познакомятся с
![[Инфоурок] Мини-курс «Социальная и поведенческая психология» (Мария Афанасьева)](/images/pic/1/image/893/kurs-infourok-mini-kurs-sotsialnaya-i-povedencheskaya-psikhologiya-mariya-afanasyeva.webp)
Описание курса Курс предлагает углубленное изучение жизни в контакте с ценностями, понятия социального интеллекта и способов его развития, особенностей домашнего насилия в отношении мужчин, социальной изоляции как социально-психологического явления, а также гендерных и возрастных аспектов
![[Инфоурок] Мини-курс «Психосемантика и социальная психология» (Ольга Бортновская)](/images/pic/1/image/123/kurs-infourok-mini-kurs-psikhosemantika-i-sotsialnaya-psikhologiya-olga-bortnovskaya.webp)
Описание курса Этот курс знакомит студентов с основами психосемантики, социальных установок, социальных и виртуальных социальных сетей, а также прикладной психолингвистикой и двухфакторной теорией мотивации по Герцбергу. Каждая тема обсуждает ключевые понятия и исследования в соответствующей
![[Инфоурок] Мини-курс «Психология эмоций: от алекситимии до эмпатии в общении» (Мария Афанасьева)](/images/pic/1/image/212/kurs-infourok-mini-kurs-psikhologiya-emotsiy-ot-aleksitimii-do-empatii-v-obschenii-mariya-afanasyeva.webp)
Описание курса Курс охватывает важные аспекты эмоциональной сферы человека: биологическую и психологическую природу эмоций, их роль в регуляции психической активности, феномен эмпатии и ее функции в межличностном общении, а также проблему алекситимии — состояния, при котором человек испытывает
Больше курсов по этой теме
Описание курса Программа посвящена изучению практических аспектов психологического здоровья и эмоционального благополучия личности. Рассматриваются эффективные методы повышения самооценки, техники управления тревожностью и стрессом, а также роль позитивных эмоциональных проявлений в жизни человека.
Описание курса Этот курс знакомит студентов с основами психосемантики, социальных установок, социальных и виртуальных социальных сетей, а также прикладной психолингвистикой и двухфакторной теорией мотивации по Герцбергу. Каждая тема обсуждает ключевые понятия и исследования в соответствующей
Описание курса Курс предлагает углубленное изучение жизни в контакте с ценностями, понятия социального интеллекта и способов его развития, особенностей домашнего насилия в отношении мужчин, социальной изоляции как социально-психологического явления, а также гендерных и возрастных аспектов
Описание курса Курс раскрывает фундаментальные аспекты развития психологической устойчивости личности через понимание когнитивных ошибок и их влияния на самооценку, распознавание манипулятивных техник и противостояние им, а также освоение принципов ассертивного поведения. Слушатели познакомятся с
ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА ВСТРЕЧЕ: Расстановочная практика «Знакомство со своей денежной энергией»; Выявление всех причин проблем с деньгами через комплексную диагностику твоей финансовой сферы на 7 уровнях по авторской методике; Терапевтическая практика «Снятие запрета на деньги»; Расстановочная практика
Как превратить угрозу в инструмент? Почему вред – это главный ресурс, а не проблема? На интенсиве Сергей Фаер разберёт ключевой принцип «обращения вреда в пользу», покажет, как он работает на реальных кейсах, и объяснит, почему умение использовать вред – это навык, отделяющий профессионалов от
Отзывы о курсе от Юлии Бударгиной