Курсы и тренинги Натальи Жуковой

Вспышка в лоб — модная блажь или искусство? Разбираемся в этом феномене, а также Наталья даёт полное руководство о том, как сделать фото в стиле «вспышка в лоб». Вы поймете почему «вспышку в лоб» используют мировые фотографы. Научитесь снимать со вспышкой крутые кадры. Теория и практика.

Доступ к базе материалов, курсов, эфиров Натальи Жуковой, которых нет в продаже и свободном доступе! Спойлер: КУРСЫ КУРСЫ 1. Мини-курс «Работа и что за ней стоит» - 6 900 руб. 2. Курс «Как избавиться от тревоги» - 9 999 руб. 3. Курс «30 скрытых техник: как вами манипулируют?» - 3 500 руб. 4. Курс

Курс для тех, кто: Не знает, что чувствует и постоянно подавляет свои желания У кого низкая самооценка и высокая степень нелюбви к себе Чувствует внутри пустоту и одинок даже в толпе людей Чье настроение и счастье зависит от других людей Чувствует боль рядом с теми, кого любит и не понимает, в чем

Курс подойдет Вам, если: Вы знаете, где у вас болит, что тревожит, что вызывает сопротивление, а что не дает уснуть Вы знаете, от чего невыносимо устали и видите, ради чего готовы измениться Вам страшно и больно двигаться вперед, то и дело хочется «на ручки» или «поспать», но вы отважно идете в

Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил бесплатные

Как работать с дневником? Каждый блок тетради предлагает вам новый взгляд и более глубокое понимание того, что такое наши страхи За каждым блоком следует серия упражнений для закрепления и проработки информации Выполняйте упражнения в своем темпе в заданном порядке. Все вопросы и задания

Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя Как работать с тетрадью Каждый блок тетради предлагает

Pro Границы Наталья Жукова Границы - это то, что помогает отделить себя от остальных Если будешь возражать мне, я… Делай так, как сказал я, или… Не спорь с матерью Тебе нужно изменить свое отношение. У тебя нет никаких причин для недовольства. Не женаты? А почему? Детей планируете? Когда? Знакомо?

Когда стоит выходить из созависимого поведения: - Если ваша низкая самооценка мешает вам заявлять о себе и своих желаниях - Если у вас есть ощущение, что вы теряете себя в отношениях - Если вы одна/один вкладываетесь в ваши отношения - Если вы боитесь его/ее потерять, а с другой стороны невыносимо

Что будет внутри курса 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы Получение «Паспорта здоровья» с рекомендациями по поддержанию здорового

Для кого курс Для тех, кто вырос в семье, где один или оба родителя употребляли алкоголь. Для тех, у кого сейчас родители выпивают. Для тех, кто находится в отношениях с человеком, зависимым от алкоголя. Для тех, кто боится, что сам все больше и больше начинает употреблять алкоголь. Для родителей,

Идет предзапись на курс «Тотальная проработка созависимости. 5-й поток. Последний» Курс Натальи Жуковой Это курс о созависимости в партнёрских и в детско-родительских отношениях. Курс для тебя, если: -Тебе привычно жить жизнью другого человека -Тебе сложно говорить о своих желаниях, чувствах и