Курсы и тренинги Синхронизация

Разберитесь в сюжетах и скрытых смыслах волшебных историй Все мы читали сказки в детстве. Переживали, когда Белоснежка откусила отравленное яблоко, а Золушка потеряла туфельку. Но сказки — это не только развлечение для детей, но и истории, построенные по чётким принципам. За 5 вебинаров мы:

Эмоции: понять, принять, проработать Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только Почти любые события и мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии

На курсе вы узнаете, как использовать эмоциональный интеллект, чтобы… Предотвращать и разрешать конфликты с близкими и на работе Распознавать эмоции людей по мимике и жестам Не требовать от других больше, чем они могут сделать Чувствовать себя уверенно в коллективе Понимать, что ранит людей и о

За 5 занятий научимся эффективно доносить свои мысли, выстраивать границы и общаться без конфликтов Иногда конфликты возникают буквально на пустом месте. Например, из-за неправильно подобранных слов, состояния собеседника или его желания манипулировать. Что же делать? Разберёмся на курсе. За 5

За 5 занятий вы научитесь Разрабатывать тактику диалога; Подбирать убедительные и логически обоснованные аргументы; Грамотно реагировать на критику и манипуляции; Видеть сильные и слабые стороны в доводах оппонента; Говорить так, чтобы к вашей точке зрения всегда прислушивались. Программа курса

Для кого этот курс: Для тех, у кого есть свой бизнес Тем, кто управляет собственной компанией, курс поможет улучшить коммуникацию в команде и найти нестандартные решения проблем Для тимлидов и руководителей отделов Тем, кто координирует команду, курс поможет понять, как более эффективно выстроить

блок 1 (вебинары) Как устроены сложные книги За 8 вебинаров разберёмся как устроены «Улисс», «Илиада», «Дон Кихот» и другие шедевры, которые мало кто читал вебинар 1 Библия Библия — ключевая книга для западной культуры. В христианстве это собрание текстов считается священным, а самые выдающиеся

В школе мы учили стихи Пушкина, Маяковского, Пастернака и Ахматовой. Но между запоминанием рифмованных строк и глубинным пониманием красоты и смысла поэзии есть большая разница. Чтобы получать настоящее удовольствие от поэзии, нужно изучить её историю и понять принципы, по которым сочиняются стихи.

Как понять себя: самооценка, ресурсы и ценности Курс для тех, кто хочет выстроить гармоничные отношения с собой, близкими и миром «Просто будь собой». Мы слышим этот универсальный совет, когда готовимся пойти на собеседование в компанию мечты, планируем романтическое свидание или пытаемся разрешить

Как устроена экономика в разных странах Курс о том, почему одни государства смогли достичь экономического благополучия, а другие — нет Почему одни страны богатые, а другие — нет? Возможно, дело в полезных ископаемых? Но Венесуэла, имея самые большие разведанные запасы нефти в мире, десятилетиями не

​ 7 вебинаров о том, как кинематограф прошёл путь от немых фильмов до VR-технологий Современные фильмы не всегда удаётся понять с первого просмотра. Трудно сходу увидеть все отсылки в фильмах Тарантино. Понять, чем так хорош очередной победитель «Оскара», ещё сложнее. И это нормально. Кино прошло

Геракл, Ра, Тор и лесные духи 8 вебинаров о богах, героях и представлениях о мире в древних культурах Древние люди создавали мифы, чтобы объяснять устройство мира, появление человека и природные явления. Сегодня эти сюжеты и архетипы остаются важной частью мировой культуры. Если изучить их, можно

Учимся выражать индивидуальность с помощью одежды, аксессуаров, причёски и макияжа Мы часто ориентируемся на базовые образы, которые предлагают блогеры и модные журналы, когда составляем гардероб. И в результате выглядим похоже друг на друга. А ещё не хотим экспериментировать, потому что боимся

6 вебинаров, 35 главных японских мультфильмов, любимые волшебные миры и легендарные герои Аниме — визитная карточка Японии. Почти каждый знает, как выглядит Пикачу, или посмотрел хотя бы один мультфильм Миядзаки. Чем же японская анимация покорила мир? Попробуем разобраться за 6 занятий: мы

Подписка с 31 января по 30 июня Что такое литературный клуб В течение месяца читаем произведение мировой классики, получаем подсказки от лектора и обсуждаем главы с участниками клуба. В конце месяца разбираем книгу на вебинаре и делимся впечатлениями от «нового прочтения» любимого шедевра. Каждую

Укрепляем мышцы ног и ягодиц, улучшаем осанку и настроение, развиваем гибкость и чувство прекрасного Боди-балет — это тренировки, которые объединяют лучшее из балета, йоги и пилатеса. Он помогает обрести подтянутое и гибкое тело без изнурительных тренировок в фитнес-зале. За 4 недели занятий под

За 6 вебинаров мы Посмотрим на историю шести стран, которые участвовали в самых значимых мировых событиях, как на единый процесс Познакомимся с менталитетом и культурными особенностями каждого народа Разберёмся в датах, периодах, именах и терминах и сможем соотнести их друг с другом Поймём, почему

За 6 занятий узнаем, как гибкие навыки могут помочь в жизни и в работе, и научимся их развивать: -Эмоциональный интеллект Как работать со своими эмоциями и лучше чувствовать других -Эффективная коммуникация Как вести рациональный диалог с любым собеседником -Критическое мышление Как защищаться от

План на 5 недель -Учимся слушать себя, а не окружающих Стереотипы и установки, желания -Работаем над самооценкой Самооценка -Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом Сон и отдых, Привычки, Стресс -Строим отношения с окружающими Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и

старт 28 января Научитесь выбирать вещи, которые классно выглядят, сочетаются друг с другом и не будут пылиться в шкафу За 6 занятий вы узнаете, из чего складывается индивидуальный стиль, и составите план обновления вашего гардероба 28 января в 19:00 Как узнать особенности своей фигуры и подобрать

Чтобы делать захватывающие снимки, не нужна дорогая камера и томик с правилами под рукой. Достаточно иметь телефон и немного знаний Например, даже изображение горшков и бутылок можно сделать интересным, если выбрать для фото правильный ракурс и поправить композицию. 1 неделя Работаем с объёмом и

Разберитесь, как устроена музыка, и станьте осознанным слушателем Под музыку всё становится лучше: пробежка, свидание и даже уборка дома. Но почему какие-то песни заряжают энергией, а от каких-то хочется плакать? Почему одни композиции запоминаются надолго, а другие мы тут же забываем? Это

Мы все ищем человека, с которым нам будет безопасно. С кем мы сможем расти, искать и быть самими собой. Но как понять, что мы встретили того самого? И как построить отношения, которые продлятся всю жизнь и сделают обоих счастливыми? Это непросто, но возможно. На курсе вы узнаете, из чего состоят

Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники. Что повлияло на искусство ХХ века? Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел курса