Курсы по здоровью

Если ты: -очень хочешь стройные ножки и ручки -мечтаешь не отекать ни утром, после сна, ни вечером, после работы -хочешь уменьшить дряблость и объёмы проблемных зон -задолбалась жить с отёкшим лицом То эта программа для тебя! Больше никаких дурацких лимфодренажных прыжочков и тряски ногами- руками.

Ковалева С.В., врач-дерматолог, косметолог, Клиника профессора Калинченко. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний в клинической практике. Мы предлагаем «медицину 5П» вместо медицины стандартов!

Свидерская Т.А., врач-эндокринолог, руководитель экспертного центра по профилактике и лечению ожирения и сахарного диабета Клиники профессора Калинченко. Клиника Профессора Калинченко В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном применении этих знаний

Устали мучаться от боли под лопаткой? После длительной монотонной работы сидя сводит мышцы плеча и лопаток? Хотите освободиться от скованности и напряжения в верхней части спины? Ощущаете постоянную скованность и дискомфорт в районе лопаток, от чего все время хочется растянуть и размять спину? С

Как увидеть и проанализировать осанку и движения своих клиентов Одним из ключевых навыков, которыми должен обладать любой тренер, является умение замечать и анализировать особенности осанки и движений своих клиентов. Насколько вы развиты в этой области и применяете ли вы свои знания на практике? В

ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ 20 Основных комплексов и тренировок 30 Минут — среднее время одного комплекса 5 Занятий в неделю 10 коротких зарядок на все тело БОНУС - дополнительная неделя (5 видео) комплексов в дополнении к основным Курс рассчитан на 4 недели + 1 неделя в подарок. Этот курс для тебя, если ты

РАСПИСАНИЕ - АПРЕЛЬ 2025: - Слинги в Движении: Баланс латеральных линий как основа равновесия - Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс Преподаватель: Анна Селиверстова - Pilates Polestar: Коррекция переразгибания локтевых суставов на уроках пилатес на мате (уровень intermediate) -

Виктор Луганский Имея 25-и летний опыт в йоге, я создал для Вас предельно простые и эффективные комплексы йогических упражнений и снабдил их техникой энергетической медитации, позволяющей не напрягаясь избавиться от лишнего веса, болезней и эмоциональных проблем. ВНИМАНИЕ! ДЛЯ ВЫПОЛНЕНИЯ УПРАЖНЕНИЙ

Домашние тренировке по йоге для любого уровня и возраста Любимый комплекс упражнений Анастасии Бурдюг, который помогает ей держать всё тело в тонусе без изнурительных тренировок в спортзале. Доступен в любом возрасте и с любым (даже нулевым) уровнем подготовки. Красота лица начинается между

Новая программа от врача-остеопата, пластического хирурга, к.м.н. Алеся Улищенко Массаж гуаша Подготовка к массажу: как правильно подготовить лицо и кожу Частые ошибки — и как их избежать, чтобы не травмировать лицо Безопасная техника движений: от шеи до лба Подбор масел и скребков под твой тип

Method Grace – авторская запатентованная фитнес-методика для женщин. Система формирует гармоничное, стройное и гибкое тело, пробуждает природную грацию, помогает найти внутреннюю опору и учит управлять разными состояниями. Основная задача методики: научить правильной бытовой моторике в жизни,

«Профессиональный уход за волосами: решения для дома от эксперта ARAVIA» – это уникальная программа, созданная для тех, кто хочет узнать все секреты профессионального ухода за волосами в домашних условиях. В рамках курса вы изучите базовые и продвинутые техники ухода, разберетесь в составах

Древняя методика массажа, проводимая специально в области стоп и голеней. Обучение проходит в формате видео уроков. Тайский Фут массаж Чему вы научитесь: Глубина нажатия Скорость движения Работа с инструментами Противопоказания к массажу Требования к косметике Первая помощь и аптечка в кабинете В

Массаж головы «Чампи» – это древний вид массажа, происходящий из традиционной индийской медицины аюрведа. Этот вид массажа имеет множество положительных эффектов на физическое и эмоциональное благополучие. Особенность «Чампи» массажа состоит в том, что он проводится на обнаженной коже головы,

Программа: Введение в физиологичную работу мышц Кора • Механизм опережающего движения • Поршневой эффект создания оптимального внутригрудного и внутрибрюшного давления СТЭК - выстраивание грудной клетки над тазом. Основные принципы. Типы патологического выстраивания туловища, основные компенсации,

Проектное мышление. Ценность анализа показателей и лайфхаки как его проводить. Голод — что это и как к этому относиться? Как оставаться сытой и стройнеть? Правила питания и их научное обоснование. Всё про сахар и углеводы от базового понимания до биохимии. Рацион с минимальной калорийностью — это

10 апреля стартует новый месяц в моём новом телеграм-проекте «Gastrosmile Библиотека» Новый онлайн-формат. Нон-стоп обновляемая Телеграм-Библиотека из практического опыта доктора Венеры Хабировой‍: терапевтические нюансы, которые решают! скорая помощь и пошаговая возможность собрать свой протокол

Правосторонний сколиоз и поворот грудной клетки влево Продолжительность: 35 минут

Любимое оно называется потому, что точно станет твоим самым любимым и удобным в плане использования. Что входит в меню: Меню с подробными рецептами на 14 дней Кбжу дня и каждого приема пищи отдельно. Фото готового блюда на выходе. Фото всех необходимых продуктов для каждого рецепта, как пример.

Обучение доступно даже тем, кто не имеет профильного медицинского образования, за счет того, что программа рекомендует прохождение курсов начальной медицинской подготовки. Состав курса: Классический массаж Лечебная физкультура. Базовый уровень Лечебная физкультура. Профессиональный уровень

Обучение доступно даже тем, кто не имеет профильного медицинского образования, за счет того, что программа рекомендует прохождение курсов начальной медицинской подготовки. Состав курса: Анатомия Классический массаж Медицинский массаж Практика массажа Профессиональный массаж

4-недельная учебно-практическая программа клинического нутрициолога, эксперта по восточной медицине с 17-летним опытом Ирины Шиманской и Школы здоровья Holistica Старт программы - 13 апреля Продолжительность - 4 недели Хотите избавиться от вечных проблем со здоровьем? Наша команда поможет вам

Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Продолжительность: 36 минут

Плечи: здоровье и эстетика (Александр Волоткевич) Продолжительность: 35 минут