Курсы по здоровью

Курс тренировок, рассчитанный на 30 дней. Состоит из 15 домашних видео-тренировок. Это не просто приседания, а всесторонняя загрузка всех видов мышц на вашей пятой точке. Упражнения позволят добиться круглой попы и красивых бедер через месяц после начала тренировочного процесса. Регулярные занятия

Программа тренировок «Зарядки» от основателя студии гибкости в Санкт-Петербурге «Stretching With Love» Анастасии Завистовской. Она поможет сформировать важную и полезную привычку. Зарядка - это маленькая тренировка. Занимаясь всего по 8-10 минут каждое утро, вы увидите, что это доставляет

Baкрacана – это комплекс Acан, разработанный Шивaджи Гуру, специально для коррекции позвоночника и всего тела в целом. Этот комплекс пoдходит для всех, кто хочет решить свои прoблемы с пoзвoночником, избавиться от иcкривлений, вернуть симметрию, гибкость и здоровье своему позвоночнику и всему телу

На вебинаре вы узнаете, как перестать его бояться и сделать своим другом (из плохого сделать хороший), надо ли снижать высокий холестерин, бывает ли он плохим, как интерпретировать свои анализы, какой вообще уровень предпочтителен, а также получите список нутрицевтиков для нормализации холестерина

Введение в метод кинезиотейпирования: История появления метода, особенности развития метода в России Основы кинезиотепирования - теория и практика - 19 мини-лекций: Виды кинезиотейпов, правила наложения и снятия тейпа, клинико-физиологическое обоснование метода, показания и противопоказания, виды

Новый марафон «Bikini Challenge» от Миссис Вселенная 2018 Алионы Хильт. Марафон для всех, кто хочет быстро за короткий срок привести свое тело в порядок и готов прокачать не только тело, но и мозг. Вы получите материалы мероприятия в записи. ⠀ Что вас ждет на марафоне: Новые крутые тренировки

В лекции мы будем подробно разбирать: Систему крови Вы узнаете, что из себя представляют следующие показатели крови: эритроциты, гемоглобин, MCV, MCH,MCHC, RDW, трансферрин, ферритин, sTfR. А также разберетесь в том, как их расшифровывать Метаболизм железа в организме Источники железа, механизмы

Я часто сталкиваюсь с разными девчонками, которые приходят ко мне на обучение за спасением. Истории, которые они рассказывают, просто кошмар! ⠀ Их не принимают и не понимают в семьях с их булимией, анорексией. Обвиняют во всем их самих и не могут элементарно посочувствовать и помочь. ⠀ Вместе

31 января в 18:00 мск Наступление климакса у женщин в России – 48±3 года. Это слово сейчас звучит для многих женщин как приговор, и жизнь часто выглядит диаметрально противоположным образом по сравнению с активной молодой порой. С одной стороны, репродуктивный возраст, с ним и самые весёлые годы

Достаточно соблюдать 3 базовых правила, чтобы оставаться полными сил, красивыми и здоровыми. Начните сегодня с самого легкого и завтра вам не придется бежать к врачу в поисках волшебной таблетки. Нутрицевтический онлайн-практикум от Ксении Черной всего за 790 рублей. Что даст практикум? как

Вот НЕПОЛНЫЙ СПИСОК тем: Заболевания женской репродуктивной системы (эндометриоз, болезненные, скудные, обильные месячные и тд) Проблемы ЖКТ (желчный пузырь, кишечник, спазмы, запоры и пр) Заболевания костно-мышечной системы (миозит, бурсит, миофасциальный синдром, растяжения, тендинит, артрит,

Пакет ЗОЛОТО ОСНОВНАЯ ПРОГРАММА (6 модулей): Модуль 1. Ежедневный базовый комплекс упражнений на проработку позвоночника Модуль 2. Снятие напряжения с тела и позвоночника через проработку болевых точек Модуль 3. Проработка ног и постановка правильной походки Модуль 4. Работа с грудным отделом и

Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике. Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу. 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из реабилитационного

Приобретай курс и воплощай свою мечту! Уникальный 30-дневный курс по растяжке для новичков и продвинутых Подходит для любого возраста «от простого к сложному» Несколько вариантов разминки Детальные видео уроки, ориентированные на шпагат и на развитие гибкости всего тела Полнометражные видео с

Ежедневные тренировки из двух блоков, всего 45мин в день. Длительность курса 40 дней. Какие задачи решает прохождение курса ПОДНЯТИЯ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ? непосредственное восстановление опущеных органов брюшной полости и малого таза: опущение желудка опущение петель кишечника опущение почек опущение

О курсе: Мы живем в очень странное время. Экология, загрязнения, вода отравлена, продукты ужас… Иной раз кажется, что в этом мире вообще ничего не осталось о здоровье, остается только терпеть и страдать от болезней. Что же делать??? Разумеется, брать все в свои руки! Потому что если есть намерение

Для кого этот курс ? Это Курс для тех,кто хочет похудеть максимально эффективно и кто уже разбирается в основах правильного питания. Для тех, кто может себе позволить по времени спортзал или бег в парке и не хочет потратить усилия впустую. Кому надо добить последние килограммы, у кого нет

​ Спикер лекции: Виктория Орлинская, врач-кардиолог, врач интегративной и персонализированной медицины. Общие принципы здорового образа жизни: питание, физические нагрузки, сон, защита от стресса. Нутрициологические основы здоровья. Значение уровня железа в крови для биохимических процессов в

Чего вы добъетесь на курсе за 30 дней: Во время курса вы прокачаете свои интимные мышцы под руководством опытных тренеров, а так же сделаете это главной полезной привычкой: 1. Вы улучшите качество секса — он станет таким, каким еще никогда не был; 2. Ваши оргазмы будут такими яркими и интенсивными,

«Ну а что теперь есть на этой диете?», очень часто спрашивали вы. Теперь не спрашивайте. Для вас доступно 6 недельных меню по основным протоколам питания: БГБКБС (без глютена, без казеина, без сахара), FODMAP, GAPS, АИП, палеодиета и антикандидный протокол . Меню составлены максимально доступными.

Тема очень актуальная. Подробнее в карусели. Взяла основные ключевые моменты, связаны с ЭД и сконструировала их в одно такое полезное руководство. Кто до сих пор не в курсе, что такое ГИД, поясняю, ГИД-это руководство в виде файла, которое поможет вам улучшить качество жизни СОДЕРЖАНИЕ : 1. Что

АИП, гастрит, НЯК, синдром дырявого кишечника… и все в кучу… как лечить? С чего начать? Да, и вообще, что это все такое? Об этом и о многом другом мой новый ГИД. Содержание 1. АИП 2. Палео 3. FODMAP 4. GAPS (подробный разбор этапов) 5. Антикандидный протокол +схема лечения от кандиды 6. Влияние

Щитовидная железа Катя Янг Коррекция гипотиреоидного состояния с точки зрения целостного подхода к организму: Что такое щитовидная железа, гипофиз. Их функции Симптомы гипотериоза Необходимые анализы при гипотериозном состоянии Лептин и щитовидная железа Кратко об интерпретации анализов Причины

В отличии от моих онлайн-курсов, эти материалы вы покупаете навсегда) ⠀ ВЗРОСЛЫМ ЛЮБИТЕЛЯМ ДЕТЯМ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ДАННЫХ ТАНЦОРАМ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ⠀ ⠀ В курсе 14 видео: ⠀ ⠀ Комплексы на 30-40 минут Теория Комплексы на 15-20 мин 1,5 часовые тренировки ⠀ ⠀ КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ ВЫ РЕШИТЕ С ПОМОЩЬЮ КУРСА? ⠀