Курсы по здоровью

Кому подойдет: Спортсменам - Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности. Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам - Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать подобные проекты. Перенять опыт, узнать новые упражнения и схемы тренировок

За 29 минут вы освоите весь материал и научитесь 3 минутному Нейвоку для проработки прямой мышцы живота и создания плоского и красивого животика Чему Вы научитесь: - Вы научитесь короткому Нейвоку длительностью 3 минуты - Научимся послойно запускать процесс жиросжигания. - Начиная с дыхания до

Материал по темам «Купероз, розацеа, варикоз». Проект текстовый, объёмный, 20 уроков, с теорией и протоколами. 1. Причины появления варикоза и купероза​ 2. Туалетные дела при варикозе и геморрое​ 3. Одежда и обувь при варикозе​ 4. Компрессионный трикотаж при варикозе​ 5. Питание при варикозе +

Что будет на мастер-классе: На этом мастер-классе мы погрузимся в увлекательный мир нутриентов и их влияния на психическое здоровье. Вы узнаете, как сбалансировать свое питание для поддержания яркости жизни и гармонии в душе. На этом мастер-классе вы узнаете, как нутриенты влияют на настроение и

На вебинаре вы узнаете: Что приводит к сложным заболеваниям современности? Как этого избежать? Новейшие разработки в лечении основных заболеваний 21 века Чёткие рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых, онкологических и аутоиммунных заболеваний На вебинаре Вы получите информацию, которую

Новинка! Курс о том, как с помощью изменения режима питания создать красивое тело, восстановить здоровье и запустить естественное очищение организма. Интервальное голодание — не диета. Это режим питания, при котором чередуется время приема пищи с о временем голодания. Не пугайтесь слова

В марафоне мы разберём 10 подробных видеоуроков с теоретическими материалами, разбитых по темам. 0. вводный урок 1 урок. Диафрагма и дыхание 2 урок. Осанка 3 урок. Шея 4 урок. Релиз корня языка 5 урок. Центральная часть лица 6 урок. Положение языка 7 урок. Интероральный массаж 8 урок. Дно полости

Антибактериальная терапия от А до Я ​ Этот курс Вам расскажет секреты антибактериальной терапии: от особенностей назначения препаратов до контроля эффективности и безопасности лечения. Курс состоит из 6 видео, общей продолжительностью около 3 часов. К каждому видео имеется конспект в формате PDF.

Шаг за шагом, от простого к сложному, вы изучите азбуку умного фитнеса От любого движения больно? Нет результата? Скучно? Или уже пять лет ходите в зал, а так и не научились отжиматься? Задумайтесь, почему так происходит. Тело — это не просто набор мышц, а единая система, которая требует порядка и

Этот курс для вас, если: Вы переживаете за осанку своего ребенка Хотите исправить сутулость и научить его ходить и сидеть с прямой спиной Понимаете, что нужно укрепить его мышцы Уже столкнулись с диагнозами от невролога и ортопеда Ваши дети Обретут полезную привычку с удовольствием делать разминку

Лимфодренажный массаж лица – процедура с моментальным и накопительным эффектом, позволяющая избавиться от лишней жидкости, снять пастозность и отечность тканей. Массаж улучшает обменные процессы и питание кожи, выводит токсины и делает кожу более упругой, здоровой и красивой. Лицо обретает свежий и

Восстановите терморегуляцию Этот процесс в теле человека занимает от 7 дней до нескольких недель. За 2 минутные уроки, пошагово обучаетесь выполнять 4-х минутное занятие «Нейвок» похожее на зарядку для восстановление терморегуляторных функций в организмея в положении стоя Полный курс устранения

Общий лимфодренаж тела, большой и полный. (Длительность занятия 1 час 9 минут)

Вы скорректируете положение тазовых костей и улучшите симметрию лица. Научитесь корректировать положение таза и выравнивать тело для улучшения осанки и снижения дисбаланса мышц, для уменьшения болей в спине и суставах, а также к улучшению симметрии лица. Длительность занятия 10 минут

О ПРОГРАММЕ: Программа рассчитана на 2 недели и представляет собой расписанный по дням рацион для похудения. Более 50 страниц материала! В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами. В двух вариантах калорийности: 1200 и 1300 ккал В программу входит

Октябрь 2024 В октябрьском выпуске журнала я собрала для вас 3 кейса с интересными исходами. Длительный поиск причины вздутия. Как можно с этим работать через диагностику и подбора тактики ведения. Сколько ушло времени на поиск причины вздутия и какой исход в результате работы вы узнаете из 1

Получите доступ к разборам стратегий ведения реальных клиентов и перенимайте опыт практикующих нутрициологов. Каждый месяц мы берем кейсы нутрициологов по ведению клиентов. Затем разбираем их стратегии ведения на молекулы и упаковываем в подробные кейсы, чтобы вы: -понимали, на что обращать

Восстановление формы и упругости груди после кормления и возрастных изменений. Длительность занятия 10 минут.

Занятие на 10 минут для восстановления зрения через работу с мышечно-сухожильными цепями в теле. Это занятие на утро длительностью 10 минут как утренняя разминка. Если любите гимнастику по утрам, то это для вас.

Занятие «Нейвок» Сидим на стуле и худеем (Длительность занятия 8 минут) Похудеете прямо сидя на стуле, не поднимая пятую точку. Время на освоение: 8 минут Инвентарь - не нужен

Научитесь создавать красивую попу во время сидячего образа жизни Идеальное занятие на 10 минут, в котором вы научитесь поддерживать упругость вашей попы, если вам приходиться долго сидеть на рабочем месте. Сидячий образ жизни-не приговор. В нашем случае - это возможность сделать свою попу красивой.

Создание объемной попы Удивительное занятие в котором за 8 минут, вы научитесь делать эффективные сокращения своих ягодичных мышц и усилите кровообращение, что приведёт к увеличению объема.

Занятие на 20 минут, фартук на животе исчезает на глазах. 20 минутное занятие на каждый день, для быстрого устранения фартука на животе.

Восстановить естественный дренаж в теле новым типом дыхания. Занятие на отработку дыхания. Это самое важное для тела – уметь дышать Занятие, в котором вы научитесь просто дышать. Правильное дыхание – основа здоровья