Леля Савосина «Красивые руки. Тариф Оптимальный» слив скачать
- Добавлено: 2020-06-25
- Автор курса: Леля Савосина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
⠀
Вы проголосовали за марафон 'Красивые руки«
Я полностью поддерживаю ваш выбор и начинаю готовить программу марафона.
⠀
У нас с вами как всегда будет ровно три недели.
️Начинаем 4 июля
⠀
Марафон должен быть безопасным для вас, вы же знаете, что я за Умные восстанавливающие движения.
Поэтому прошу вас выполнить мое первое задание.
⠀
Просмотрите видео в »карусели" и повторите движение, которое вы там видите.
⠀
Для этого встаньте прямо
Поднимите руку вверх в сторону, почти приводя ее к голове.
⠀
Напишите в комментариях, что вы почувствовали и услышали.
* Хруст в плече или окружающих тканях
* Не можете приблизить руку к уху в верхнем положении
* Боль
⠀
И если у вас появилась боль, не стоит идти на марафон. Вам нужна медицинская помощь.
Если болевых ощущений нет, жду вас.
Купить другие курсы и тренинги от Лели Савосиной
Рекомендуемые курсы
Курсы будут интересны: тренерам, которые впервые начинают проводить «умные» тренировки, тренерам, имеющих клиентов с нарушением осанки, болевыми симптомами, варикозом, гипертонией, в возрасте 40+, после родов, лишним весом специалистам йоги, которые занимаются йогатерапией и проводят индивидуальные
Обновленный курс по утренней омолаживающей гимнастике. Занятие проводиться в 7 утра, чтобы правильно начать день и задать энергии всему телу. 15 минут необычных бодрящих движений, которые настроят вас на успешный день, сохранят вашу молодость и принесут здоровье. Все упражнения из реабилитационного
Курс о способах удаления застойной межклеточной жидкости с помощью открытия лимфатических коллекторов и активации «насосов». Очистка лимфы и уменьшение отёков. Восстановление сосудистой системы тела. Вы научитесь: определять отеки определять закисленность организма находить основные лимфодренажные
Курс о подборе и использовании специальных упражнений для восстановления позвоночника, в том числе при грыжах и протрузиях снятии болевого синдрома, восстановления после родов. А также о взаимосвязи ножек диафрагмы с изменениями кифозов и лордозов. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 21 - 28
Курс об анатомии движений, биомеханике, взаимодействии разных сегментов тела, видах использования мышечного напряжения для Умного фитнеса. О дыхательных синергиях в теле, видах дыхания. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 12 - 22 октября 2020 Стоимость курса: 5900 руб. при оплате до 12 сентября 6900
Курс-продолжение о тестировании тела, обнаружении изменений в ВНЧС, наклонах грудной клетки, 3-D нарушениях таза, а также Функциональных цепей. Преподаватель: Леля Савосина Даты: 2 - 13 ноября 2020 Стоимость курса: 6900 руб.
Больше курсов по этой теме
Курс «Здоровое питание — это просто»12 лёгких рецептов из обычных продуктов, которые вы сможете приготовить на своей кухне, даже если до этого умели готовить только яичницу. Оптимальное время приготовления блюд Продолжительность курса 7 недель 12 видео рецептов + 1 бонусный 5 прямых эфиров лекций
Вы мечтаете о Чудо похудании? Да, Ваши мечты сбываются. Здесь мы это Вам и предлагаем Интенсивное похудание. 7-дневный онлайн Марафон «Минус размер за неделю» Подходит для женщин любого возраста при любом состоянии здоровья. Сбросить быстро лишний вес мужчин приглашаем тоже. Вы сумеете привести
Семинар автор написала простым доступным языком, поэтому информация будет понятна как врачам, так и читателям без медицинского образования. После лекции вы сможете САМИ установить причину АКНЕ и определиться с тактикой лечения! АКНЕ - это всего лишь верхушка айсберга, и для того чтобы избавиться от
Чему научитесь на курсе? • Отслеживать и измерять показатели организма • Грамотно применять биологические добавки и выстраивать рацион • Управлять стрессом и развивать осознанность • Максимизировать работу мозга • Заниматься спортом с максимальной пользой для здоровья Программа курса Курс длится 6
25 июня в 20-00 по Москве состоится онлайн интенсив на НОВУЮ ТЕМУ ТЕХНИКИ САМОПРАВКИ МЫШЦ, СВЯЗОК И ОРГАНОВ МАЛОГО ТАЗА Ведущие интенсива: - Резеда Хакимзянова - фитнес-эксперт, преподаватель, дипломированный сексолог и один из лучших специалистов по прикладной кинезиологии в стране. Резеда -
Видеокурс: Геморрой. Лечение пиявкой. Подробный видеокурс о лечении медицинской пиявкой со схемами для лечения геморроя Врач-гирудотерапевт Кальсина С.В. Изначальная причина появление геморроя - застой крови в малом тазу. Помните! Любое оперативное вмешательство это огромный стресс для организма и
Отзывы о курсе «Красивые руки. Тариф Оптимальный» от Лели Савосиной