Андрей Сидерский «Теория асан №2» — Yoga-masters слив скачать
- Добавлено: 2020-12-20
- Автор курса: Андрей Сидерский
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Данный видеоматериал является сборником из 5-ти видео подробного разбора Андреем Сидерским 5-ти асан:
- Маюрасана (павлин)
- Баддха-конасана (бабочка)
- Бакасана (поза журавля)
- Уштрасана (поза верблюда)
- Скручивание сидя
Купить другие курсы и тренинги от Андрея Сидерского
Рекомендуемые курсы
Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в
Ян Цигун — «накопительный» цигун - серия из шести простых упражнений, которые способствуют накоплению и сбалансированному распределению энергии, необходимой для работы всех систем человеческого организма. Трехдневный инструктаж по изучению техники «с нуля». Полный цикл объяснения и практического
Антиковидный модуль включает в себя двенадцать коротких тренировочных серий. Каждая серия составлена девятью асанами. Уровни сложности серий варьируются от минииального, доступного человеку, никогда не занимавшемуся ни йогой, ни какой-либо спортивной или физкультурной деятельностью, до умеренно
Комплексы предназначены для снятия глубокого стресса, как физического, так и психического, обусловленным какими-либо критическими событиями или попаданием в критические ситуации. Подходят также для быстрого и эффективного снятия первичного стресса и для тех, кто оказался в опасной, критической
Комплекс для спины при «компьютерном синдроме» Комплекс построен по схеме, которая обеспечивает общую «энергетизацию» организма, что в условиях стресса сказывается очень позитивно на состоянии и работоспособности. Но главное — за этим комплексом была замечена особенность: он позволяет быстро
Чатуранга-даньдасана (горизонтальный упор). Бакасана Горка или собака мордой вниз. Халасана (замкнутый «плуг») Полупрогиб Прогиб лёжа на животе. часть 01 Прогиб лёжа на животе. часть 02. Уттанасана. расслабленный вытянутый наклон Шавасана (расслабление) Угловой вытянутый наклон Уткатасана (поза
Больше курсов по этой теме
О чем этот курс? Обучение интуитивному питанию Грамотная кето адаптация Построение кето рациона Поддержка организма необходимыми микроэлементами Помощь организму в получении энергии из жира Большой блок Anti Age программы Полная программа курса ниже Для кого предназначен курс? Если вы устали от
Полное название курса «Фундаментальная клиническая коррекция пребиотиками, пробиотиками, симбиотиками, бактериофагами и метабиотиками» Для повышения квалификации врачей Длительность - 3 недели Содержание курса: При каких заболеваниях и осложнениях какие препараты необходимо назначать. Информация на
Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. Нескучная математика. 4–6 класс Онлайн-курс о том, как легко попасть в мир интересной науки и щелкать примеры как орешки Авторы: Лекториум. Издательство онлайн-курсов Опубликовано: 12/2020 Чему вы научитесь математика рациональные
Этот курс для тебя, если: Выпирает живот Низ живота предательски выпирает, даже если ты худеешь. Периодически тебя спрашивают, не беременна ли ты. И это обидно - ведь ты не ешь всё подряд. Хочешь улучшить ягодицы Ягодицы мягкие и рыхлые? А визуально попа выглядят круглой только за счёт прогиба в
Эффективно — это не значит сложно и долго. 30 минут, наполненные вниманием — такой режим тренировок очень правильно и гармонично встроится в ваше расписание на неделю. Предлагаю пройти со мной тренировочный сет из 6 занятий уроков уровня сложности, как я люблю называть «Новички ++». Что это этим
Видеозапись двухдневного семинара+презентация. Длительность видеозаписи 6 часов. Теория и практика( все, что видели и слышали ученики). Содержание: Работа при ущемлении корешка C4-C5, C5-C6 Освобождение структуры плечевое сплетение - лестничные мышцы (2 техники) Освобождение лестничных мышц
Отзывы о курсе «Теория асан №2» от Андрея Сидерского