Анна Воронина «Блоки упражнений для функциональной тренировки» — Crowstore слив скачать

Блоки упражнений для функциональной тренировки. Часть 2. А. Воронина. Продолжительность 1.46.17 Как и в предыдущей серии, вам предложены упражнения, собранные в тематические блоки. Таким образом, вы получаете не бессвязный набор упражнений, а уже готовые решения различных запросов. Были

Серия 1 HIIT тренировка Длительность: 44.14 - Подробная инструкция тренеру. - Разберём правила построения тренировки «от» и «до», с упражнениями и нюансами. - Покажем подход к высокоинтенсивным тренировкам с умом. Не «угробить», а получить результат. - Разберём грамотное чередование пульсовых зон,

О чем курс: Тренировка с использованием петель TRX, собственного веса и неврологических техник. Используя метроном, движения глаз и головы, а также включая упражнения с собственным весом - вы увидите, как можно замечательно и плодотворно потренироваться, имея в своём распоряжении только петли TRX и

В этом видео мы дадим: - методику использования глобального функционального теста «Overhead squat» - вспомогательные локальные тесты - интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке.

Серия 1 Screening. Первичное функциональное тестирование. Длительность: 54.27 методика использования глобального функционального теста «Overhead squat» вспомогательные локальные тесты интерпретация результатов для создания коррекционного блока в вашей тренировке. Серия 2 Работа с вестибулярным

На воркшопе мы разберём объём необходимого функционала лопаток основные затруднения, возникающие у тренера при работе с этой областью практические приемы коррекции дисфункци вы увидите, что от того, насколько эффективна ваша лопатка, зависит качество работы спины и верхних конечностей, а также

Содержание: Candida albicans что это? Тест на доминирование кандиды Домашний тест на наличие грибка кандида Анализы на кандиду Признаки и симптомы разрастания кандиды Причины разрастания кандиды Кандида и пищеварительная система Синдром проницаемого кишечника Причины ослабления иммунной системы

Содержание программы: Принципы дегельминтизации Симптомы присутствия паразитов Источники заражения Анализы на паразитов Диета Антипаразитарный протокол, Схема 1 Схема 2 Схема 3 Антипаразитарные продукты Антипаразитарные масла Восполнение белка на программе Профилактика В протоколах используются

Друзья мои!️ И снова у меня для вас новая программа! Протокол по лечению синдрома уставших надпочечников или adrenal fatique (AFS). Я не просто уверена, я ЗНАЮ, что вам стоит ее пройти, понять и применять! Каждому! Ведь каждый из нас так или иначе каждый день сталкивается с разного рода

Программа питания включает в себя 28 дней. Дни меню не повторяются. КБЖУ определяется индивидуально, в зависимости от данных, которые Вы внесете в анкету для расчета. Рецепты подробно, пошагово расписаны. Продукты в рецептах запланированы точно на Вашу порцию. Вам нужно просто приготовить и съесть

Раскроем тайны клинического анализа крови вместе: Причины Как с его помощью обнаружить причины повышенной тяги к сладкому, ранней седины, усталости и других неприятных состояний Симптомы Почему для борьбы с капризами или плохим аппетитом ребёнка не всегда надо читать книги по воспитанию, а следует

Онлайн-курс Спортивный массаж Grand secret Спортивный массаж – это методика, разработанная специально для спортсменов с целью подготовки их к тренировкам и соревнованиям, повышения выносливости, увеличения работоспособности, а также снятия усталости и восстановления тонуса после повышенных