Елизавета Буданова «Создай тело мечты всего за 30 дней» — Workoutrus слив скачать
- Добавлено: 2021-06-15
- Автор курса: Елизавета Буданова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
всего за 30 дней
по уникальной системе стройности от мастеров спорта России
без диет, голодовок и спорт залов.
Этот курс для тебя:
Спойлер
Если ты устала от душных спорт залов? Хочешь похудеть дома, ни в чем себе не отказывая?
Бесконечные понедельники , с которых ты начинаешь худеть, не принесли тебе никакого результата
Привыкла «заедать» стресс мороженым , поднимать себе настроение сладким, утолять малейшее чувство голода большим количеством еды?
Ты мама после родов, и попытки привести себя в форму приводят к тому, что Килограммы возвращаются назло твоим стараниям?
Тебе вечно не хватает времени на тренировки, но хочется идеальную попу и пресс «вот в том бикини»
Подходит для всех,
кто хочет:
Сбросить лишние 3-5 кг к лету
Убрать отёки на лице и теле
Улучшить качество тела и обрести стройность
Сформировать полезные привычки для себя и семьи
Научиться питаться правильно без диет и голодовок
Поддержать уже достигнутый результат
Обрести уверенность в себе и полюбить своё отражение в зеркале
Не пугайся:
Голодать не придется! 24/7 зависать в спортзале НЕ НУЖНО!
ВЫ ПОЛУЧИТЕ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ОЖИДАЕТЕ:
Никаких диет!
Ты получишь вкусное меню на 4 недели: сытные и полезные блюда с рецептами, попробовав которые ты разлюбишь картошку фри из MCдака
Видеотренировки
1000 отжиманий не наша тема! Тебе не понадобятся тренажеры и походы в спорт зал! Все упражнения ты сможешь выполнять ДОМА всего 30 мин
в день!
Чат с диетологом и психологом не позволит сорваться на ночной борщ! Психолог замотивирует и поддержит тебя даже в самые сложные моменты, а куратор диетолог поможет следовать точному графику уничтожения лишних кило
Домашние SPA уберут и сделают твои ножки стройными и красивыми
Лимфодренажная гимнастика избавит от отеков
Авторская методика на развитие сексуальности и гибкости от Л. Будановой
МЫ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО
ЗА ПРАВИЛЬНОЕ ПОХУДЕНИЕ
Ты избавишься от пищевой зависимости
и перестанешь быть зависимой от сладкого Нажмите для раскрытия... Наши эксперты
тренер
Буданова Елизавета
@budanova_liza
Мастер спорта России по художественной гимнастике и автор курса HOSHU.SHPAGAT
Мое образование:
• Сертифицированный тренер Ассоциации профессионального фитнеса (FPA)
• Высшее образование: МГАФК специалист в сфере ФК и спорта
Мой опыт 12 лет индивидуальной и групповой тренерской работы.
За годы работы на шпагат посадила более 3000 человек
Со мной результат не избежен!
3 программы тренировок: на жиросжигание
на создание подтянутых форм
растяжка на гибкость всего тело
Утренние зарядки бодрости и комплексы от отеков
Комплексы домашних SPA уходов от целлюлита
2 вида вкусного полезного питания на 30 дней
вегетарианское
для мясоедов
гарантированный подарок
Купить другие курсы и тренинги от Елизаветы Будановой
Рекомендуемые курсы
Кросс - челлендж в формате «СТРОЙНАЯ Я» всего за 2 недели по уникальной системе стройности от Лизы Будановой! Готовь любимые кроссы и коврик Мы все продумали за тебя! Больше не будет вопросов: как быстро подтянуть тело как похудеть на 3-5 кг без диет и голодовок как правильно совмещать силовые и
пакет Базовый 3 вида программы с резинками, дома, в зале 30 видео тренировок с голосовым сопровождением тренера Меню на месяц Этот курс для тебя, если: ты устала от апельсиновой корки на ягодицах и дрябышей на бедрах хочешь похудеть/набрать вес и подтянуть тело с акцентом на ягодицы хочешь сделать
Создай тело своей мечты по Американским методикам и прекрати постоянную войну с собой из-за ограничений в питании и безрезультативных тренировок.
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ ШПАГАТ? Гибкость суставов и здоровье Избавишься от болей и дискомфорта в спине. Разовьешь гибкость всего тела. Обретешь красивую осанку всего за месяц! Сексуальность и грация Шпагат это красиво и невероятно сексуально! Регулярная растяжка придаст пластичность и грацию движениям твоего
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: * детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному» * авторскую методику гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике. * 30 минут ежедневных тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй» ТВОЙ ТРЕНЕР: Буданова Елизавета Мастер спорта России
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Избавиться от болей в спине и пояснице Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и улучшить
Больше курсов по этой теме
- Паразиты. Классификация основынх видов и пути заражения. - Симптомы паразитарной инфекции. Диф диагностика паразитоза. - Лабороторная диагностика паразитоза. - Подготовка к антипаразитарной программе. Чек-апы ДО, протоколы, питание, образ жизни. - Антипаразитарные нутриенты, схемы приёма,
Семинар о системе, которую довольно мало разбирают в ВУЗах и на мастер-классах. Лимфатическая система является точкой выхода заболеваний. Нарушение в этой системе не позволит вылечить пациента и выздороветь самому. Состояние будет давать обратный ход и постоянные обострения. Программа 1. Стадии
Полный элиминационно-реинтродукционный протокол «Счастье кишечника» Профессиональный шестинедельный элиминационно-реинтродукционный протокол питания, улучшающий здоровье. Первая неделя - подготовка. Затем на 3 недели убираем потенциально опасные продукты. И при обратном введении выясняем, как они
Прошлый пост об интерпретации количества пирувата в моче произвёл эффект разорвавшейся бомбы в моём директе и вотсапе. Действительно, последние годы в мировой лабораторной диагностике исследования тонких маркеров в моче заслуженно занимают лидирующие места в рабочем инструментарии врачей различных
24 июня вебинар про атопический дерматит На вебинаре подробно обсудят: В чем причина этого заболевания Как оно связано с аллергией Как оно связано с нашим микробиомом Как оно связано с работой кожи Кому и когда нужна диета Как вводить прикорм при атопическом дерматите Как прививаться при
«Что такое чай, какие травы мы можем использовать для приготовления чаев? Как ферментировать травы?» Об этом мы расскажем на нашем вебинаре. Чаи, чайные травы и травяные чаи Какие травы можно использовать для приготовления чаев Ферментирование Основной способ и возможные варианты Кто проводит
Отзывы о курсе «Создай тело мечты всего за 30 дней» от Елизаветы Будановой