Елизавета Буданова «Экспресс-курс Скажи отекам нет 2023» — HOCHU.SHPAGAT слив скачать
- Добавлено: 2023-05-08
- Автор курса: Елизавета Буданова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
если:
Отекают и устают ноги в конце рабочего дня, а прыжки в пол не помогают
Думаешь, что бугристость на бёдрах и над коленями — это целлюлит
Каждый раз при ПМС и овуляции видишь привес на весах от 3 до 5 кг
Не ешь соленое, а утром просыпаешься с мешками под глазами
Складки на боках и живот не уходят, а силовые не дают результата
В чем отличие этого курса от других и почему 20 минут достаточно, чтобы убрать отечность
20 минут тренировок в день -это идеальное решение для тех, кто не может выделить много времени
Качество и эффективность тренировок зависят не от их длительности, а от правильного подбора упражнений и интенсивности.
Курс базируется на научных исследованиях и многолетнем опыте тренеров
Главный секрет:
Курс помогает научиться работать с телом таким образом, чтобы даже короткие видео были достаточно эффективными для постепенного, но стабильного улучшения формы и самочувствия.
Купить другие курсы и тренинги от Елизаветы Будановой
Рекомендуемые курсы
[hochu-shpagat] Королевская осанка и молодость лица. Тариф все включено Программа курса: 1 МОДУЛЬ. ГИБКАЯ СПИНА И ВОССТАНОВЛЕНИЕ ОСАНКИ 2 МОДУЛЬ. ЛИМФОДРЕНАЖ И ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ 3 МОДУЛЬ. ЕСТЕСТВЕННОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ ЛИЦА И ШЕИ 4 МОДУЛЬ. ПСИХОСОМАТИКА ЗАЖИМОВ И УСТРАНЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ Что ты получишь по
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ: * детальные видео уроки по развитию гибкости «от простого к сложному» * авторскую методику гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике. * 30 минут ежедневных тренировок на растяжку в режиме «включай и повторяй» ТВОЙ ТРЕНЕР: Буданова Елизавета Мастер спорта России
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ: Избавиться от болей в спине и пояснице Улучшить кожу лица, шеи и избавиться от отеков Поднять самооценку, почувствовать любовь и принятие себя Снять мышечное напряжение и усталость в спине и шейном отделе Создать красивую ровную спинку Убрать головные боли и улучшить
Что ты получишь на курсе: 20 видео-тренировок в формате «включай и повторяй» с голосовым сопровождением тренера и титрами авторская методика развития гибкости от мастера спорта России по художественной гимнастике рабочие упражнения от «простого к сложному», которые приведут к результату даже если
Этот курс для тебя, если ты хочешь: Сесть на шпагат и исполнить мечту детства Улучшить гибкость суставов и избавиться от болей в спине и пояснице Снять стресс наладить сон и повысить уровень энергии Улучшить женское здоровье и повысить самооценку 20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела
Тренировки 41 день (21 тренировка) Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости. SPA-процедуры Гибкость Осанка в зале Рецепты Советы Тазовое дно Уроки от визажиста Гайд по позированию
Больше курсов по этой теме
Мастер-класс «Марокканский массаж» / Тариф «НЕВЕСТА ПАДИШАХА» Марокканский массаж лица, также известный как «массаж магрибской красавицы», сохранившись в неизменном виде аж с седьмого века нашей эры - славится как «восточное чудо омоложения» Зародившись в султанских гаремах Марокко во времена
Мастер-класс «Марокканский массаж» / Тариф «МАГРИБСКАЯ КРАСАВИЦА» Марокканский массаж лица, также известный как «массаж магрибской красавицы», сохранившись в неизменном виде аж с седьмого века нашей эры - славится как «восточное чудо омоложения» Зародившись в султанских гаремах Марокко во времена
Этот гайд — результат кропотливой работы по сбору информации об аминокислотах. Гайдом удобно пользоваться, расшифровывая анализы на аминокислоты по крови Анализ на аминокислоты простой и не дорогой, но полностью раскрывает перед нами аминокислотный профиль человека, часто отвечая на сложные вопросы
Онлайн курс для тех, кто хочет сам создавать себе витаминно-минеральные схемы, понимая тонкости, логику и основные нюансы. Мы поймем из чего строить основу базовой схемы БАДов и как она работает. Будут освещены вопросы совместимости, факторов улучшающих усвоение, а так же ухудшающих. Вы узнаете о
Гайд без сложных терминов В гайде содержатся оптимумы идеального здоровья, которые достаточно часто отличаются от лабораторных референсов Именно этим гайдом я руководствуюсь в своей ежедневной частной практике нутрициологом Содержание гайда (90 страниц): Общий анализ крови Обмен железа Углеводный
Автор: кандидат медицинских наук Садыков Рустем «Интегративная гастроэнтерология и основы детоксикации» 5-недельный онлайн-интенсив для врачей и медспециалистов Интенсив входит в годовую Программу «Медицинская клиническая нутрициология» Эпителиальная проницаемость, СИБР, СИГР, хеликобактер, СРК,
Отзывы о курсе «Экспресс-курс Скажи отекам нет 2023» от Елизаветы Будановой