Наталья Зиганшина «Как справиться с абьюзом в отношениях?» — Правое полушарие интроверта слив скачать

На этом курсе вы изучите теорию трансактного анализа Эрика Берна и получите практические приемы для самопомощи. Научитесь доверять себе и принимать самостоятельные решения. Узнаете все о теории жизненных сценариев, избавитесь от детско-родительских установок и научитесь управлять своей жизнью. Кому

Как распознать и преодолеть возрастные кризисы. Исследуем, как формируется наша идентичность и что нас ждет на разных жизненных этапах. Расскажем, что такое возрастные кризисы и как с ними справиться. Научим использовать ресурсы своего возраста, а также выясним, как воспитывать детей, чтобы

Рабочие техники по проработке негативного опыта, чтобы отпустить прошлое и научиться проживать сложные эмоции. Вместо сотен панических атак, полжизни в дереализации и внезапных приступов тревожности. Начните просмотр, если: Вы пережили травму Поймете, как работает защитный механизм психики,

Рекомендации от психолога по избавлению от проблем с питанием, чтобы научиться бережно относиться к телу и полюбить себя. Вместо недели на питьевой диете, переедания и срывов на сладкое. Диетическое общество Диетическое общество Пищевое поведение Расстройства пищевого поведения Распространенные РПП

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы

Избавитесь от иллюзий о лучших временах, начнете ценить то, что имеете, и откроете для себя новые возможности. Курс подойдет, если: Вы часто откладываете дела на потом Поймете, как победить прокрастинацию и действовать здесь и сейчас, не дожидаясь удобного случая. Вам кажется, что жизнь проходит

Если: -Вам не везет с мужиками -Мудаки липнут к вам пачками -Вам начало казаться что все Мужчины мудаки и нормальных нет. Если вам кажется что: «Со мной он изменится» «У него просто такой период» «Он меня любит по-своему» «У всех свои тараканы»

Встречайте! Новый курс невероятной Дарьи Блохиной - «Звуки»! На что способен наш разговорный аппарат, который включает в себя не только голосовые связки? В легкой и юмористической манере Дарья постаралась объяснить все имеющиеся у нее в арсенале техники звукоизвлечения. Автор рассчитывает, что

Информация о программе Дорогие друзья и коллеги! Приглашаем Вас на online-курс по работе с клиническими расстройствами, который познакомит нас с особенностями работы с клиентами с личностными, тревожными и аффективными расстройствами, которые вызывают наибольшее количество вопросов и затруднений

Майндфулнес, или практика осознанности, объединяет тысячелетние методы тренировки внимания и самое современное понимание нейрофизиологии. Сегодня техники майндфулнес эффективно используются во многих направлениях терапии, а некоторые школы так и называются — mindfulness-based, то есть «основанные

Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают происходить негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с

По случаю Дня рождения моего отца. Для всех, у кого когда-то был и есть отец. Для всех, кто хочет жить лучше и иметь больше. Наполнение: 2 лекции + практическая часть + техники работы.