Анастасия Кулькова «Синдром отложенной жизни: как перестать ждать и начать действовать» — Правое полушарие интроверта слив скачать

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы

Поймете, как справляться с прокрастинацией, достигать поставленных целей и сохранять оптимизм даже в самые плохие дни. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя жертвой обстоятельств Начнете контролировать происходящее с вами и перестанете избегать неприятных ситуаций. Вы уверены, что у вас ничего не

Изучим механизмы психики, которые мешают нам жить. На курсе вы узнаете причины возникновения психологических синдромов, изучите их основные признаки и получите практические методы борьбы с ними. Программа курса: Основные психологические синдромы и техники работы с ними. • Синдром отличника 1. В чем

Причина двигаться в путь Желание откладывать на потом Дать прокрастинации шанс Укрепление на маршруте Метафора шкафа Слоны, лягушки, помодорро Матрица Эйзенхауэра по-новому Agile-подход: 3 ключевые цели Система MoSCoW Рюкзак в путешествие Важность наполнения себя до путешествия Коучинговые вопросы

Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса. Зачем нам стресс? Что такое «стресс»? Внешние факторы Виды Как стресс влияет на нас? Тело Мозг Стадии развития стресса Причины и

Разберем такие темы, как: Причины отложить жизнь на потом; Частые признаки отложенной жизни; Как себе помочь и с чего начать?

1. Почему отношения испортились именно сейчас? 2. Зачем нужны отношения? 3. Как сделать легче себе? 4. Как сделать легче мужу? 5. Как сохранить отношения? 6. Почему так больно, горько, обидно, сложно, безвыходно и невозможно? Длительность лекции – 1 ч 50 мин.

ПРИЧИНЫ ПСИХОТРАВМ: детство в травматической семейной среде физическое или эмоциональное насилие буллинг, травля, издевательства болезненный разрыв отношений сильные эмоциональные потрясения потеря близких людей, встреча со смертью попадание в район военных действий ПОСЛЕДСТВИЯ ДЕТСКИХ ПСИХОТРАВМ:

Результаты обучения: Научитесь отстаивать свое мнение Перестанете сравнивать себя с другими Научитесь говорить НЕТ Перестанете сомневаться и сможете легко принимать решения Начнете себя уважать и считать достойными любых благ Научитесь воспринимать критику Перестанете бояться осуждения Больше не

Часто в работе вы можете терять много сил, втягиваясь в борьбу с такими клиентами, выходя после сессии уставшими и обессиленными. На вебинаре рассмотрим ключи формирования этой адаптации, паттерны в поведении и крючки для терапевта, нерешенные задачи развития. Опираться будем на книгу «Личностные

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы

В ФОРМЕ ВОПРОСОВ И ОТВЕТОВ ОТ МАСТЕРА БУДЕМ ИСКАТЬ ИСТИНУ: -Может ли мужчина прожить без любви -Если не бьет, значит не любит -Что убивает мужчину - Какие иллюзии привлекают -В чем сила -Умный или добрый - Сила есть, зачем любовь - Матриархат пришел - Работа важнее любви ВЗРОСЛЕНИЕ - ЭТО ПРЕЖДЕ