Наталья Попович «Коррекция» слив скачать
- Добавлено: 2021-09-06
- Автор курса: Наталья Попович
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
31 день уникальных тренировок, включающих в себя:
- МФР с оборудованием и без
- Работу с дыханием и тазовым дном
- Работу с отёками
- Работу по улучшению мобильности грудной клетки
- Работу по улучшению мобильности ТБС
- Улучшение артикуляции позвоночника
- Работу со стопой,
- Pilates
- 2 лекции по дыханию и 1 лекция по тазовому дну с техникой тейпирования и работой со шрамами от Михаила Соркина
Всё вышеперечисленное 100% улучшит не только внешний вид, но и самочувствие, избавит от болей, расправит плечи, сделает животик плоским
для курса понадобится:
- коврик
- гладкий ролик для МФР (длина от 33см)
- мячик для стоп 5-7 см
- 2 мягких мяча ~10 см
- пилатесная лента или шарф/пояс от халата
- полотенце
- сдутый мяч для пилатеса (можно использовать подушку или полотенце)
Купить другие курсы и тренинги от Натальи Попович
Рекомендуемые курсы
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота; работа
В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения В феврале на курсе вас ждет много обновлений : — Тренировки среды — на верхний
Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные материалы для изучения Комплексная работа включает: дыхание, мышцы тазового дна, мышцы живота; работа
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные
СОДЕРЖАНИЕ Из чего состоит курс: Мы создаем премиальный продукт в сфере фитнеса: высокий уровень сервиса и знания от лучших специалистов в своих областях. Мы знаем, что в современном мире непросто выделить время на тренировки, поэтому комплексные знания и всего полчаса в день — и вы живете в
Больше курсов по этой теме
Начинаем подготовку к Осеннему Detox Здоровья 2021 Дорогие это бомба!! С 1 октября стартует мной и вами горячо любимый Осенний! Вы наверное думаете,разве можно чем то ещё удивить особенно тех,кто был на всех предыдущих программах? Можно Совершенно новая уникальная программа траволечения. Комбинации
Ребят, вышло второе издание книги «Справочник клинического психолога: Психика, мозг, тело: глубинные причины болезней.» Книга посвящена Германской Новой Медицине, составитель Олег Матвеев, человек очень плотно разбирающейся в этой теме, переводчик, организатор и участник семинаров учеников Хамера.
Избавиться от боли в теле, хронической усталости и построить гибкую нервную систему* за 20 минут в день с помощью нейроцентрического подхода Повышение качества жизни - Ваш приоритет Пробовали многое, но не получили результата Ещё не знакомы с тем, как знания о нервной системе меняют качество жизни?
Данный вид массажа направлен на улучшение работы лимфатической системы в области лица и шеи. Благодаря данной процедуре, выводятся токсины, снижается отечность и выравнивается цвет лица. Чему Вы научитесь на курсе: На теоретической части: - Лимфодренажный массаж в практике косметолога; - Техника
На 80% от питания зависит правильное развитие, возникновение заболеваний и даже поведение вашего ребенка. Этот фундамент мы можем заложить только в детстве. Питание и здоровье ребенка - Онлайн курс нутрициолога и эксперта по детскому питанию, который поможет привить ребенку любовь к полезной еде и
ДОКТОР ЦЫНДЫЖАПОВА СЭСЭГ ВРАЧ РЕФЛЕКСОТЕРАПЕВТ, ТИБЕТОЛОГ, ФИТОТЕРАПЕВТ В 5-летнем возрасте пришло знание, что станет врачом-рефлексотерапевтом Духовный учитель – его святейшество Далай Лама В соавторстве с Доктором Джигма написала книги «Популярное введение в Тибетскую медицину» и «Рецептурник
Отзывы о курсе «Коррекция» от Натальи Попович