Закладки0
  • Добавлено: 2021-09-06
  • Автор курса: Наталья Попович
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Коррекция, автор Наталья Попович. 31 день полного погружения в свое тело
31 день уникальных тренировок, включающих в себя:

  1. МФР с оборудованием и без
  2. Работу с дыханием и тазовым дном
  3. Работу с отёками
  4. Работу по улучшению мобильности грудной клетки
  5. Работу по улучшению мобильности ТБС
  6. Улучшение артикуляции позвоночника
  7. Работу со стопой,
  8. Pilates
  9. 2 лекции по дыханию и 1 лекция по тазовому дну с техникой тейпирования и работой со шрамами от Михаила Соркина

Всё вышеперечисленное 100% улучшит не только внешний вид, но и самочувствие, избавит от болей, расправит плечи, сделает животик плоским

для курса понадобится:
  • коврик
  • гладкий ролик для МФР (длина от 33см)
  • мячик для стоп 5-7 см
  • 2 мягких мяча ~10 см
  • пилатесная лента или шарф/пояс от халата
  • полотенце
  • сдутый мяч для пилатеса (можно использовать подушку или полотенце)
Все тренировки по времени от 20-50 минут в формате «Выполняй со мной»

Отзывы о курсе «Коррекция» от Натальи Попович

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Натальи Попович

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Натальи Попович — «Коррекция»

Почему курс «Коррекция» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Натальи Попович — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Натальи Попович?
После оплаты, материалы курса «Коррекция» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Коррекция», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Коррекция» после покупки?
Скачать Коррекция (Наталья Попович) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"