Закладки0
  • Добавлено: 2024-12-02
  • Автор курса: Наталья Попович
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс popovichfit - Коррекция. Ноябрь 2024, автор Наталья Попович. 5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления

1 неделя
  • 1. Дыхание от отеков, болей. Для плоского живот, красивой осанки
  • 2. Мобильность в теле - от простого к сложному
  • 3. Внутренняя поверхность бедер, отеки
  • 4. Живот, таз, тазовое дно
  • 5. Передний и задний наклон таза
2 неделя
  • 1. Дряблость внутренней поверхности, эластичность тазового дна
  • 2. Партнерская работа дыхания и тазового дна
  • 3. Отеки бедер, легкость ног
  • 4. Дыхание для выравнивания тела, осанки, от отеков и болей
  • 5. Отеки, вздутие живота
3 неделя
  • 1. Антиотечный комплекс
  • 2. Колени и стопы
  • 3. Мобильность таза, отеки бедер
  • 4. Выравнивание тела, красивая осанка
  • 5. Эластичность тазового дна, внутренней поверхности
4 неделя
  • 1. Отеки бедер, целлюлит
  • 2. Снятие напряжения со всего тела
  • 3. Отеки, валики на спине, под мышками
  • 4. Мобильность таза, отеки бедер
  • 5. Крепкий и функциональный КОР
Бонусные тренировки
  • Боли в районе таза и поясницы
  • Галифе, отеки бедер
  • Дыхание
  • Дыхание - Боли в шее и между лопаток - Лицо - ВНЧС
  • Живот, тазовое дно
  • МФР и тейпирование
  • На все тело
  • Стопы, колени
Вебинары и Лекции
Где приобрести инвентарь
Зарядки
Как пользоваться курсом
Питание и образ жизни
Советы - Как получить максимум от курса

Отзывы о курсе «Коррекция. Ноябрь 2024» от Натальи Попович

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Натальи Попович

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Натальи Попович — «Коррекция. Ноябрь 2024»

Почему курс «Коррекция. Ноябрь 2024» стоит всего 1930 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Натальи Попович — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Натальи Попович?
После оплаты, материалы курса «Коррекция. Ноябрь 2024» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Коррекция. Ноябрь 2024», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Коррекция. Ноябрь 2024» после покупки?
Скачать [popovichfit] Коррекция. Ноябрь 2024 (Наталья Попович) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Спорт и тренировки"