Ирина Ковалева «Эмоциональное выгорание: выход из кризиса» слив скачать

Спешу вас обрадовать! Вышла моя новая лекция «Выход из кризиса». Она поможет преодолеть сложные этапы жизни Эта лекция для тех, кто столкнулся с личным кризисом, кризисом в реализации, в отношениях с детьми, родителями, партнёрами. Для тех, кто хочет ответить на вопрос: «Почему в моей жизни все

Рекомендации и упражнения о том, как сбалансировать эмоциональное состояние, не углубляясь в психологию. Воркбук содержит 2 раздела: — Диагностика режима дня и ежедневных привычек. — Диагностика окружения при помощи всех 5 органов чувств.

СТАРТ 15 АВГУСТА МАРАФОН НА 40 ДНЕЙ Когда опускаются руки, но надо работать, чтобы заработать на жизнь Если вы стали слишком циничны Если «синдром отличника» не даёт вам покоя Когда энергия угасла и пропало желание чем-либо заниматься Кому подходит: Матери Живут в режиме многозадачности. Ровняясь

Почему нужно знать больше о теме выгорания? Эмоциональное выгорание (burn-out) — это симптом нашего времени. Состояние истощения, которое приводит к параличу наших сил, чувств и сопровождается утратой радости по отношению к жизни. Случаи синдрома выгорания учащаются. Это касается не только

Эмоциональное выгорание — состояние умственного, физического или эмоционального истощения и тревожности, возникающее на фоне сильного стресса. Выгорание обычно связано с неизменной рутиной и постоянным перенапряжением, которые в конце концов выливаются в полное игнорирование своих обычных дел,

Выгорание может случиться с каждым, и важно уметь с этим справляться​ По данным аналитического центра НАФИ, 45% работающих россиян хоть раз испытывали выгорание. Они отмечали потерю интереса к жизни и апатию, но не знали, как себе помочь. Однако, если вовремя распознать признаки выгорания, можно

Нейрографическая модель структуры нашего происхождения, которая наполняет силой, идущей из глубины мощного фамильного эгрегора, обеспечивающего нас полнотой бытия, счастьем, успехом и другими благами жизни. Мандала рода позволяет увидеть сильные и слабые места, наполняет силой и энергией там, где

Как ты любишь? Перестань любить как жертва и научись любить так чтобы стать для мужчины самой желанной и любимой Нина Юнаковская Женский марафон будет идти 8 дней с 30 октября по 6 ноября в закрытом аккаунте в Инстаграм. Результаты после марафона, которые ты получишь: 1‌.Пройдя этот марафон сможешь

Основы теории телесно-ориентированной психотерапии были заложены В. Райхом. Основополагающим постулатом, обеспечившим последующий вектор развития данного направления психотерапии, стало понятие мускульного, мышечного или характерологического панциря. В своем труде «Характероанализ» Райх определил

Тариф «Самостоятельная рефлексия» Рефлексия — это процесс и способность к анализу, который качественно меняет твою жизнь. В процессе рефлексии ты обращаешь внимание на свои чувства, реакции, потребности, опыт, мышление и собственное «Я». И, как результат, переосмысляешь происходящее Тетрадь состоит

Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. Научитесь за 3 дня существенно снижать напряжение и давление на себя при перегрузах на работе и дома. Обретите контроль над своим состоянием. 10+ секретов, о которых не говорят. Стресс, особенно хронический, опасен! Узнайте простой, но

1. Три направления в психологии начала XX века. За пределами психоанализа – гештальт-психология и бихевиоризм. 2. Фриц Перлз. Гештальт-терапия (гештальт-подход). Отличие гештальт-терапии и гештальт-психологии. Суть терапевтического направления Основные термины и понятия гештальт-терапии Особенности