Маша Блинова «Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2022» слив скачать
- Добавлено: 2022-03-31
- Автор курса: Маша Блинова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- подойдут новичкам и постоянным клиентам фитнес-клубов;
- можно делать в зале и дома, с минимальным оборудованием;
- эффективны и безопасны: признаю только такое сочетание;
- разнообразны. Скучать точно не придется!
Тебя ждут эффективные тренировки с плавным темпом и
хорошей проработкой всех мышечных групп.
Это не «FastFood Fitness» или «Бешеная Сушка», где нужно выползать из зала и на следующий
день еле двигаться. Грамотно составленная тренировка должна работать на вас, а не вы нее.
После тренировки у вас должны оставаться силы вести активный образ жизни и чувствовать
себя прекрасно, а не лежать пластом и бежать к доктору за пилюлей восстановления сил,
энергии и в крайнем случае травмы.
Это регулярные занятия, точно не марафон, который сработает один раз. Моя задача научить
вас регулярно заниматься своим телом, улучшить состояние здоровья и поддерживать свои
мышцы в хорошем тонусе всегда. Фигура мечты не достигается за 1 месяц, нам необходимо
поддерживать ее всю жизнь, а для это нужна постоянная работа над своим телом. Поэтому
тренировки должны быть комфотными, разноообразными и оптимальными по нагрузке,
чтобы вам хотелось на них идти.
Купить другие курсы и тренинги от Маши Блиновой
Рекомендуемые курсы
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям.
Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям.
Абонемент на 31 день с момента оплаты к тренировкам в прямом эфире и их записям. Вторник.Ягодицы в трёх плоскостях Четверг. Кор, работа с диастазом, подвисающим животом. Воскресенье. Осанка, мышцы спины, руки и плечи Мобильность 3 раза в неделю Бонус.Круговая тренировка для дома Бонус.Тренировка
Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял дома Тренировка TRX Рекомендации по питанию
Больше курсов по этой теме
После курса ты: • Поймешь почему у тебя возникают боли • Будешь понимать почему у тебя низкий уровень энергии и плохое настроение • Научишься взаимодействовать со своим телом • Будешь управлять своим состоянием • Сможешь вовремя устранять дисфункции в теле для сохранения здоровья • Будешь проживать
![[Vorontsov studio] Работа со шрамами 2.0 (Роман Воронцов)](/images/courses/21/305717/kurs-vorontsov-studio-rabota-so-shramami-20-roman-vorontsov.jpg)
Для кого курс? у Вас на теле есть шрамы или порезы у Ваших близких есть шрамы или порезы, которые они не могут сами устранить После курса: вы исключаете проблемы, которые может нести шрам для здоровья эстетически шрам становится менее заметным восстанавливаете внутренний баланс в организме
В методичке собраны самые ценные мысли курса, а также предоставлены все добавки, о которых шла речь. Содержание: -базовые правила -жиры -омега 3 и 6 -растительные масла -белки -мясо -яйца -молочные продукты -рыба и морепродукты -растительный белок -углеводы -вода -соль -суперфуды -микробиом Формат
Для кого этот интенсив? Для самостоятельно практикующих Освоите простые, но очень действенные техники для нервной системы, красоты и молодости лица, научитесь убирать головную боль, улучшите мыслительные способности… Для остеопатов, массажистов, телесных терапевтов и других специалистов в сфере
Хочу стройное тело! Избавиться от лишних килограммов и проблемных зон Твой результат: - Уменьшение веса - Сокращение жировой прослойки - Изящный силуэт - Рельефное тело - Упругая кожа - Улучшение самочувствия - Высокий уровень энергии
Практический интенсив по самоомоложению лица в прямом эфире. 29 марта 2022 года На интенсиве мы вместе с вами выполним протокол для самостоятельной проработки нависшего века, мешков, синяков под глазами, а также для проработки мимических морщин, образующихся вокруг глаз. Это будет самый полный
Отзывы о курсе «Абонемент на месяц к прямым эфирам Masha.fit. Май 2022» от Маши Блиновой