Ася Рош «Философия тела. Тариф Light» слив скачать
- Добавлено: 2022-05-28
- Автор курса: Ася Рош
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Программа интенсива состоит из 9 уроков
Урок 0. Вводный урок
Урок 1. Инструменты диетомана
Урок 2. Лишний вес и переедания
Урок 3. Полноценное питание
Урок 4. Практика полноценного питания
Урок 5. Легализация продуктов
Урок 6. Голод. Эмоциональный и физический
Урок 7. Насыщение
Урок 8. Спорт и тренировки
Урок 9. Чувства и эмоции
Новогодние бонусы:
- 3 видео с новогоднего курса «Состояние»
- Уроки «Как не переедать в праздники»
- Список новогодних фильмов и активностей в виде Адвент-календаря
Купить другие курсы и тренинги от Аси Рош
Рекомендуемые курсы
Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения Мой интенсив для тебя, если: Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально Ты не раз пыталась питаться правильно, но это приводило к срывам и
Программа марафона состоит из аудио уроков Интуитивное питание — твой ключ к легкости, здоровью и стройности БЕЗ ограничений и мучений в спортзале Мой авторский марафон «Интуитивное питание» для тебя, если ты хочешь: Быть здоровой и стройной без ограничений и запретов в питании, которые тяжело
1 блок: Уверенность в себе Что такое готовность к лету? Страх носить открытую одежду (комплексую из‑за ног/живота/рук) Комментарии других насчет вашей фигуры Практика «Очки» Целлюлит и отеки: что делать? Уход за кожей: акне, сухость, загар 2 блок: Вкусная еда Особенности питания в жаркое время
Сталкиваешься ли ты со стрессом? Бывает, что без видимой причины наваливается усталость? Случается, что спишь менее 7-8 часов в сутки? Фрустрация или даже депрессия - знакомые состояния? Сексуальное влечение понижено ‘без причины’? А вес - легко набирается и тяжело сбрасывается, особенно в области
Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк Она знает всё про растяжку. Она знает, как из фигуры сделать искусство. Тренировки три раза в неделю на протяжении одного месяца Советы и рекомендации по питанию Вы
Старт: 25 января Цель: поставить тебя на руки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 21 день Коротко про Марафон: 90 подводящих упражнений 21 комплекс дня 7 обучалок 7 записей тренировок в прямом эфире Призы и Подарки Особенности: Без дополнительного оборудования Тренируйся дома, без риска
Больше курсов по этой теме
Философия тела - первое образование в России, объединяющее в себе главные принципы сбалансированного питания и психологии пищевого поведения Мой интенсив для тебя, если: Тебе сложно полюбить свое тело, потому что оно не идеально Ты не раз пыталась питаться правильно, но это приводило к срывам и
Можно ли пить воду из-под крана? Кипятить ли её и в каком чайнике безопасно? Что не так с трубопроводами? Как проверить воду в домашних условиях? Какой фильтр выбрать? Как улучшить воду, чтобы она стала полезной? Какую опасность скрывает фильтр кувшин? Как к вам в воду попадает пластик? И почему не
Рецепты, которые я предлагаю, базируются на средиземноморской кухне, адаптированной к нашим условиям Они приготовлены из доступных во всех смыслах продуктов. Это то, что каждый день готовлю я сама, и именно поэтому здесь так много овощей. Это интересная и небанальная еда, но при этом не требующая
Полный разбор алгоритма работы и обратной связью от спикера. Программа 1. Вступление 2. Оборудование для стоун массажа 3. Последовательность выполнения сеанса 4. Массаж задней поверхности нижней конечности. Стопа 5. Массаж задней поверхности нижней конечности. Голень, бедро 6. Массаж задней
Шейный отдел, голеностопный и тазобедренный суставы. Чему вы научитесь: -Проводить диагностику и лечение шейного отдела -Проводить диагнсотику и лечение голеностопного сустава -Работать с тазобедренным суставом -Диагносцировать проблемы тазобедренного сустава -Выявлять проблемы в шейном отделе
Наполняемость тарифа Дыхание! + Точки! УРОК 1. Дыхательные упражнения + точки для снятия напряжения в теле, восстановление кровоснабжения для мозга, сердца, сосудов УРОК 2. Дыхание для для нормализации усвояемости кислорода в крови, повышающее количество сил, энергии, питании суставов, мышц, кожи
Отзывы о курсе «Философия тела. Тариф Light» от Аси Рош