Павел Баранов «Женский канал Управление телом. Август» слив скачать
- Добавлено: 2022-12-07
- Автор курса: Павел Баранов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Таким препятствием может быть нехватка узкоспецифичных знаний, необходимых для решения той или иной задачи.
А возможно тебе не достаёт понимания собственного организма и различных «ключиков», позволяющих эффективно управлять телом. Это особенно актуально в случае, если твой опыт работы над фигурой <5 лет.
Порой препятствием становится то, что ты ориентируешься на источник информации, дающий ошибочные сведения и направляющий по «ложному следу», лишая тебя возможности хорошо прогрессировать.
Иногда мешает неэффективный тайм-менеджмент, порождающий нехватку времени на необходимые для достижения результата действия, а порой препятствием становится банальная лень или то, что называют «недостатком мотивации».
Если твоя задача – это трансформация собственного тела, улучшение фигуры, здоровья и самочувствия, а также повышение уровня собственной грамотности во всём, что касается организма человека и умения грамотно и безопасно на него воздействовать, то этот пост – для тебя.
Сегодня запускаются 2 специальных канала (один – для девочек, другой – для мальчиков), в которых я буду публиковать много полезной практической информации об «управлении телом».
Главное отличие этих каналов от Инстаграма будет заключаться в том, что в них будет в основном практическая информация, а не теория, как здесь.
То есть полезные советы, лайфхаки, рекомендации, отвечающие на конкретные вопросы «что делать?» и «как делать?».
Почему М и Ж отдельно? Потому что мальчикам не интересно слушать про нарушения менструального цикла, кандидоз и беременность, а девочкам не интересно слушать про увеличение простаты, эректильную дисфункцию и прочие мужские проблемы.
Купить другие курсы и тренинги от Павла Баранова
Рекомендуемые курсы
СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА: Разберем, как отличить отёк от жира, и почему ты отекаешь Разработаем несколько вариантов питания, которые помогут тебе избавиться от отёков Расскажем о полезных лайфхаках и эффективных средствах против отёков ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 1 (ЕКАТЕРИНА ПИГАРОВА) Особенности обмена
ТЫ УЗНАЕШЬ: О том, как и почему растут мышцы. Как максимально увеличить отдачу от тренировок с позиции доказательной медицины; Какие аспекты работы эндокринной системы действительно важны в рамках мышечной гипертрофии. Как гормональная активность влияет на мышечный рост; О том, как правильно
![[HLSA] Мифы и легенды инстаграм-медицины (Александр Циберкин, Павел Баранов)](/images/courses/2/213354/kurs-hlsa-mify-i-legendy-instagram-meditsiny-aleksandr-tsiberkin-pavel-baranov.jpg)
Анализ псевдонаучной информации, популярной в интернет-сообществах и социальных сетях, с позиции современной науки и доказательной медицины. СОДЕРЖАНИЕ ВЕБИНАРА Про лабораторную диагностику Пролактин; Инсулин/С-пептид; Лептин, грелин; АТ-ТПО, АТ-ТГ, АТ-рТТГ; Кортизол; 17-ОН-прогестерон/Прогестерон;
![[HLSA] Обмен веществ (Павел Баранов)](/images/courses/35/213360/kurs-hlsa-obmen-veschestv-pavel-baranov.jpg)
ТЫ УЗНАЕШЬ: Из чего складывается твой обмен веществ Можешь ли ты влиять на скорость метаболизма Можно ли избежать нарушений обмена веществ СПИКЕР Павел Баранов Специалист в области диетологии, эндокринологии, психологии пищевого поведения Член Российской Ассоциации Эндокринологов Член American
Павел Баранов Специалист в области диетологии, эндокринологии, психологии пищевого поведения Член Российской Ассоциации Эндокринологов Член American Association of Clinical Endocrinologists Член The European Society of Contraception and Reproductive Health Автор множества популярных статей в
![[HLSA] Нарушения пищевого поведения (Павел Баранов)](/images/courses/10/222810/kurs-hlsa-narusheniya-pischevogo-povedeniya-pavel-baranov.jpg)
Полное содержание: 1. Понятие и классификация нарушений пищевого поведения. а) Нервная анорексия; б) Нервная булимия; в) Психогенное (компульсивное) переедание; г) Нервная орторексия; 2. Симптомы и причины возникновения нарушений пищевого поведения; а) Физиологические; б) Психологические; 3.
Больше курсов по этой теме
Йога изобилия - моя авторская методика, микс гипноза и йогических кундалини техник. Это самый быстрый и эффективный способ материализации денег. Предыдущие версии йоги изобилия практикуют уже более 10 000 человек. Наблюдая потрясающие результаты уже с первого занятия. Я сама смогла увеличить свой
![[МИИН] Биохимия нутрицевтиков. Тариф Слушаю и участвую (Екатерина Веселова)](/images/courses/47/356540/kurs-miin-biokhimiya-nutritsevtikov-tarif-slushayu-i-uchastvuyu-yekaterina-veselova.jpg)
Кому будет полезен интенсив: тем, кто хочет начать принимать витамины с пользой для своего здоровья нутрициологам, врачам и другим специалистам, работающим в сфере здорового образа жизни тем, кто хочет разобраться в том, какие БАДы существуют и как правильно внедрить их в свой рацион тем, кто хочет
Мы начинаем новый цикл онлайн занятий, посвященный одной из актуальных задач нашего времени. Психологи, исследуя людей, способных противостоять стрессу, травмам и другим жизненным неизбежностям, создали концепцию такого качества как resilience, психологической «упругости» Резилиенс - это
О чем этот курс? На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом, вы узнаете о влиянии органов брюшной полости и малого таза на наше здоровье, осанку, тонус мышц брюшного пресса, эмоции и даже на овал лица. Вы начнете выполнять несколько вариантов самомассажа
Хочешь быть здоровым, стройным, всегда иметь много энергии и продлить молодость? Я дам тебе знания и практические инструменты! Всего через 4 недели твоя жизнь изменится. Это будет легко и приятно. Курс подходит для всех не зависимо от типа питания Практические знания, которые приведут тебя к
Анатомия и физиология поджелудочная железа: строение, функции описание углеводного обмена Что такое инсулинорезистентность (ИР) Поговорим о том, что такое: инсулинорезистентность сахарный диабет 1 и 2 типа критерии постановки этих диагнозов Причины возникновения ИР Симптомы и последствия Питание
Отзывы о курсе «Женский канал Управление телом. Август» от Павла Баранова