Ирина Шиманская «Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес. 2023. Тариф Базовый» — Holistica слив скачать
- Добавлено: 2023-01-16
- Автор курса: Ирина Шиманская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Худейте вкусно! Здоровые блюда как из ресторана Мишлен на вашей кухне
- Еда и ЗОЖ как альтернатива гормональным препаратам
- Режим дня для стройности и энергии
- Доступные травы и специи вместо бесконечных БАД
- Йога и ЛФК против отеков, лишнего веса и упрямо не уходящего животика
- Прощайте, зимняя спячка, усталость и серый цвет лица! Здоровое пищеварение, бодрость, легкость, энергия стучатся в двери вместе с весенней программой Антислизь.
- Вы получаете результаты уже на программе.
- Мы не навязываем БАД и бессмысленные диеты. Мы ищем причины проблем и предлагаем целостные, экологичные, безопасные решения, подсказанные природой.
РЕЗУЛЬТАТЫ ПРОГРАММЫ АНТИСЛИЗЬ
- Вы наладите работу ЖКТ: уменьшите вздутие и тяжесть, улучшите стул, переваривание пищи, усвоение питательных веществ из еды.
- Начнете спокойно есть, без страха поправиться от каждой крошки.
- Преодолеете тягу к сладкому, перекусам и кофе.
- Снизится вес.
- Уменьшатся отеки и объемы талии.
- Тело станет более подтянутым.
- Появится чувство бодрости и легкости в теле и уме.
- Дыхание станет более свободным и чистым, пропадет комок слизи в носоглотке и налет на языке.
- Согреются конечности
- Улучшится состояние кожи: цвет, гладкость и упругость.
ДО СТАРТА
- Список анализов
- Урок по интерпретации анализов
- Рекомендации по травам и нутрицевтикам на основании анализов
- Список специй, инвентаря для йоги и процедур
- Подготовительные рецепты
1 неделя
- Вводные уроки: как проходить программу.
- Суставная гимнастика.
- Подготовка ЖКТ к программе.
- Что такое доша Слизь/Капха. Болезни на ее основе: нарушения работы ЖКТ, гипотиреоз, инсулинорезистентность, анемия и пр.
2 неделя
- Режим и образ жизни для уменьшения доша Слизь.
- Здоровье желудка. Что делать с пониженной кислотностью и атрофическим гастритом?
- Питание, специи, травы, нутрицевтики для желудка. Как улучшить переваривание белка?
- Здоровье поджелудочной железы. Что делать с хр. панкреатитом и экзокринной недостаточностью (ферментопатией)?
- Лимфатическая гимнастика.
3 неделя
- Методы улучшить синтез ферментов поджелудочной. Травы, специи, питание.
- Щитовидная железа: анатомия и физиология, роль в обмене веществ.
- Гипотиреоз: как формируется. Анализы и симптомы. Сопутствующие патологии: АИТ, анемия, повышенный холестерин, нарушения работы ЖКТ.
- Коррекция гипотиреоза. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
- Гимнастика для талии. Уменьшаем «упрямый животик».
4 неделя
- Инсулинорезистентность: как формируется? Анализы и симптомы.
- Коррекция инсулинорезистентности. Питание, ЗОЖ, специи, фитотерапия, нутрицевтики.
- Сокращение пищевого окна (фастинг) и имитация голодания.
- Отеки: почему формируются и как бороться?
- «Чистим лимфу»: лимфотропные травы ипроцедуры.
- Гимнастика: дополнительные упражнения.
Тариф «Базовый»
Купить другие курсы и тренинги от Ирины Шиманской
Рекомендуемые курсы
31 марта — 28 апреля 2024 Зарядитесь энергией и решите проблемы с лишним весом, пищеварением и щитовидной железой С возрастом метаболизм замедляются, снижать вес становится сложнее, а гормональные проблемы ухудшают ситуацию ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Проблемы с пищеварением постоянное вздутие и
1. Симптомы резистентности к инсулину 2. Акне 3. Сахарный диабет 4. Артериальная гипертония 5. Холестерин 6. Примечание о молочных продуктах 7. Причины инсулинорезистентности к инсулину 8. Психология 9. Завтрак, обед, ужин 10. Инсулиновый отклик на пищу 11. Многоразовое (ИЗ) питание, уровень
• Это руководство составлено как конспект, без лишних слов и определений и выглядит как точное и сжатое изложение информации по теме того, как лишний вес, инсулинорезистентность и СД 2 типа влияют на наше здоровье, об их причине, об их связи с различными заболеваниями и симптомами. • В руководстве
ПЕЧЕНЬ — ДИРИЖЁР СИСТЕМЫ ДЕТОКСИКАЦИИ И ПРОИЗВОДСТВА ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ ДЛЯ КЛЕТОК ТЕЛА. ХОРОШАЯ РАБОТА ПЕЧЕНИ - ОСНОВА ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ ИЗВЕСТНО, ЧТО ПЕЧЕНЬ НЕ БОЛИТ, ОНА СИГНАЛИТ О ПРОБЛЕМАХ ИНАЧЕ: - Дискомфорт и тяжесть в правом подреберье - Повышенный холестерин - Плохое пищеварение:
Мы часто игнорируем проявления стресса, надеясь, что «само пройдет», «нужно просто отдохнуть», «у всех бывает». Стресс это НЕ настроение и НЕ временные трудности. Это гормоны и биохимия. И следующие за ними реальные болезни. Если вы: устали от бессонницы столкнулись с проблемой раннего климакса
Кому подходит этот курс? Поклонники ЗОЖ Познакомитесь со своим организмом и из десятков методов и систем выберете ту, что подходит именно вам Мамы Узнаете, как поддерживать здоровье ребенка питанием и справляться с его капризами режимом и простыми процедурами Худеющие Избавитесь от лишнего веса без
Больше курсов по этой теме
В этом курсе вы узнаете: - Действующие вещества трав, оказывающие существенное влияние на работу мозга. - Какие чайные травы эффективны для оптимизации работы мозга. - Принципы составления многокомпонентных травяных чайных напитков для мозга. - Готовый рецепт и принципы составления чая миллиардера.
Мощное восстановление вашего здоровья и усиление иммунитета На марафоне вы - Улучшите здоровье через работу с подсознанием - Получите инновационные инструменты и техники для профилактики заболеваний - Поймёте истинные причины своей болезни С какими заболеваниями приходят на марафон
Релиз 15.01.2023 Программа от Ольги Дерендеевой и Кати Spottykit Кузнецовой! Тебя ждем 8 занятий по 25 минут, тренировки подойдут для любого уровня подготовки! На каждой тренировке мы будем прорабатывать все тело от пяточек до макушки. Идеально подойдет для начала активного дня – ты почувствуешь
В ЧЕМ СОЛЬ? ► Стойкий эффект для поддержания осанки. ► Более глубокая проработка спины с бэкбендером. ► Мобилизация (улучшение подвижности) грудного отдела. ► Вытяжение и расслабление поясницы. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ? Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 65 и 80 минут
В ЧЕМ СОЛЬ? ► Идеален для старта. ► Минимум оборудования: планка, валик (можно заменить полотенцем). ► Осознание природы напряжения и расслабления в теле. ► Прилив сил, ощущение легкости в спине и шее. ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ? Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 45, 50 и 55 минут
Что такое Краниосакральная Биодинамика? Метод оздоровления, который способствует возникновению состояния глубокого спокойствия, при котором происходит активация внутренних сил саморегуляции и восстановления. Метод основан на знании анатомии и физиологии процессов, происходящих в теле человека,
Отзывы о курсе «Антислизь. Гипотиреоз. Инсулинорезистентность. Лишний Вес. 2023. Тариф Базовый» от Ирины Шиманской