Альмир Марванов «Ягодицы» — Центр Практика слив скачать

Движением человеческого тела управляет мозг. Именно мозг отвечает за: Контроль и мобильность Координацию и баланс Качество техники при базовых упражнениях и многосуставных движениях Часть мозга, отвечающая за движение, работает не у всех одинаково и поэтому показатели в упражнениях могут

Пресс. Альмир Марванов Программа ЛЕКЦИИ: Как на самом деле работают мышцы живота и их настоящие функции Какие основные ошибки совершают клиенты при выполнении упражнений для мышц живота Как «включить» мышцы живота Как построить тренировку пресса, чтобы получить максимальный эффект. Самые «жгучие»

Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в мир

Новый воркшоп «Поясничная мышца по методу Франклина» в формате ВЕБИНАРА! Поясничная мышца – одна из самых центральных мышц в поясничном отделе позвоночника, но многие недостаточно знакомы с её ролью. ⠀ Сталкивались ли вы с избыточным поясничным лордозом и чрезмерным грудным кифозом? Все это может

Более 110 классов в библиотеке на сегодняшний день В нашей библиотеке вы найдете уроки: разной продолжительности (от 20 до 70 минут), разного уровня подготовленности, различной тематики и проблематики (занятия при боли в спине, грыжах, для красивых ягодиц, сильных рук и т.д.), различной

Елена Волкова (Россия) Семинар снят в августе 2018 Общий объем записи 4 часа 22 мин. Грушевидная - одна из «звездных» мышц, о которой знают все. Не только профи, но и обычный человек. Действительно, столько жалоб связаны именно с ней, либо с этой зоной - синдром грушевидной мышцы, спазм

Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте Разве это полноценная жизнь? Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь: Голова: Головные боли Давление Снижение слуха и зрения Отеки и боли в шее Поясница: Боли в спине Ограничение

10% населения переболели, многие не по одному разу. Это около 670 млн. человек. Будут ли последствия? – Это зависит от многих факторов: возраст, тяжесть заболевания, продолжительность, состояние здоровья, протокол лечения, наличие сопутствующих заболеваний, уровень стресса и многое другое. Самая

Урок для тех, кто не высыпается или имеет трудности с засыпанием. В видео рассказывается о 5 шикарных инструментах, которые помогут решить эту проблему

Вы научитесь «с нуля» создавать полезные и вкусные синергетические чайные напитки премиум-класса под любые задачи. Независимо от Вашей профессии и уровня знания, под чутким руководством эксперта и кураторов, вы научитесь делать травяные чайные напитки любой направленности (витаминные,

Производители и продавцы косметической продукции с коллагеном: маски, крема и даже шампуня не сомневаются в отсутствии у вас знаний в области биохимии. Именно поэтому они пишут на баночках и тюбиках: «Стимулирует выработку своего собственного коллагена и эластина, которые отвечают за мягкость и

Наконец свершилось то, что так долго ждали! В этот гриппозный период сделали вам ЗАЩИТУ - Противовирусное руководство «ГРИППА. NET» ТОЛЬКО ДЛЯ ВЗРОСЛЫХ Содержание: ПРОФИЛАКТИКА. Как построить прочный фундамент КРЕПКОГО ИММУНИТЕТА. ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ СХЕМА ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛИ: действия при температуре. ЕСЛИ