Закладки0
  • Добавлено: 2023-09-04
  • Автор курса: Александра Митрошина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Азбука рационального питания, автор Александра Митрошина. Тренер говорит вам есть углеводы в первой половине дня?
Запрещает есть фрукты, ягоды, творог, мёд, яйца, сыр?
Апеллирует к гликемическому индексу?
Пугает «повышением инсулина»?
Говорит, что вы не похудеете, если будете есть углеводы на ночь?

Шлите его на*ер и записывайтесь на мой авторский вебинар по питанию, который пройдёт в ближайшее воскресенье.

На нем не будет антинаучной фигни.

Я обьявляю войну бессмысленным запретам, которые никак не влияют на результат, но бесконечно распространяются в фитнес-среде.

На вебинаре мы разберём:
️Почему углеводы можно есть круглосуточно - и это никак не влияет на ваш результат
️Что же такое инсулин и почему его не надо бояться
️Почему не надо ориентироваться на гликемичнский и инсулиновый индекс
️Что реально влияет и не влияет на похудение
️Почему не только можно, но и НУЖНО плотно ужинать

О ЧЕМ мой авторский вебинар «АЗБУКА РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ»:
Белки, жиры, углеводы - сколько их нужно
Соотношение калорийности и БЖУ для похудения, поддержания, набора.
Питание до и после тренировки
Как не набрать после дефицита: научный подход
Протеин, БЦА, креатин: зачем нужно спортивное питание и как его применять

Знаю, что очень многие ждали этот вебинар, и выложилась по полной.

К КАЖДОМУ своему утверждению, к КАЖДОМУ слайду я добавляю ссылки на подтверждающие его исследования - чтобы вы понимали, что это не просто мои интуитивные догадки, или опыт знакомых, или инфа непонятного происхождения, вычитанная в инстаграме у подружек.

Плюс все, что я буду рассказывать, я уже проверила на себе.

В основе вебинара лежат самые свежие исследования в области нутрициологии и эндокринологии из открытого доступа базы данных NCBI PUBMED. Также я использовала труды учёного Лэйна Нортона.

За свои слова я отвечаю.

Отзывы о курсе «Азбука рационального питания» от Александры Митрошиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Александры Митрошиной

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Александры Митрошиной — «Азбука рационального питания»

Почему курс «Азбука рационального питания» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Александры Митрошиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Александры Митрошиной?
После оплаты, материалы курса «Азбука рационального питания» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Азбука рационального питания», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Азбука рационального питания» после покупки?
Скачать Азбука рационального питания (Александра Митрошина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Правильное питание"