Татьяна Иримчук «Microgreens. Живые витамины у вас на подоконнике. Учебное пособие по выращиванию» слив скачать
- Добавлено: 2024-04-19
- Автор курса: Татьяна Иримчук
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Учебное пособие - инструкция по выращиванию микрозелени дома
Приветствую, меня зовут Татьяна Иримчук. Я знаю всё о микрозелени. Люблю её выращивать и обучать этому ремеслу других.
Со мной вы узнаете технологию выращивания микрозелени, зачем она нужна, чем полезна, как ее правильно готовить и как обогатить микрозеленью свой рацион.
Учебное пособие - это инструкция по выращиванию микрозелени дома. Включает в себя пособие по нескольким культурам; сколько семян нужно; где лучше покупать, нужны ли удобрения; ценные советы из личного опыта.
Содержание:
- Мой путь
- Инвентарь для выращивания микрозелени
- Где приобрести инвентарь
- Всё о семенах для выращивания микрозелени. Где приобрести семена
- Чего нужно избегать?
- Разные виды основ для посева семян
- Как правильно приготовить субстрат
- Нормативы посева разных культур микрозелени
- Пошаговая технология посева разных культур: горчица, разные виды редиса, брокколи, кресс-салат
- Технология посева гороха
- Технология посева подсолнечника
- Полив в несколько этапов
- Технология посева бэйби листов: базилик, щавель
- Как употреблять микрозелень
- Как хранить микрозелень
Рекомендуемые курсы
Вы получите: запись тренировок Программа: 4 тренировки в неделю в режиме реального времени(эфир сохраняется на 24 часа) Тренировка на мышцы кора и пресса + бонус работа с тазовым дном Тренировка ног и ягодиц Растяжка + работа со стопами Тренировка мышц спины, рук, груди. Эффективно. Интересно.
Умный фитнес - это про удовольствие от тренировок. Вам не придется делать 100500 берпи, приседаний с большим весом и других сверхъестественных нагрузок. Мы заботимся о вашем здоровье и поэтому выработали грамотный и современный подход к тренировкам. Мы знаем, как при минимальных нагрузках сделать
ДвиЖиви - это огромное количество тренировок пилатес, записанных по методу Polestar Pilates профессиональными сертифицированными тренерами, менторами, специалистами по движению школы Polestar Pilates. Это пилатес — студия у вас в кармане. Только в ДвиЖиви вы сами выбираете какую тренировку сегодня
Вебинар от нутрициолога, detox coach Ирины Гилевой «Витамины для женского здоровья» Нужно ли вам принимать витамины и какие конкретно. Почему вы принимаете мультикомплексы и плохо себя чувствуете. Можно ли из пищи получать все необходимые витамины и минералы. Является ли приём витаминов безопасным.
В блоке будем разбирать: Витамины - что это такое и почему они так называются? Каково их действие в организме? Как выводятся и накапливаются витамины? Водорастворимые и жирорастворимые витамины - в чем разница? Передозировка витаминов. Правда ли, что витамины постоянно принимать опасно? Не
На мастер-классе Вы узнаете, как: улучшить гормональный фон разбудить энергию повысить либидо стать активной как правильно подбирать дозы витаминов для энергии, для восстановления энергообмена. Мы подробно разберём темы: Щитовидная железа: как стать энергичным за счет улучшения работы щитовидной
Больше курсов по этой теме
Как похудеть к лету и больше не набирать вес, если тебе уже 30+ С таким наполнением программы результат вам гарантирован: - Тренировки от Кати максимально эффективны для тех, кто старше 30 20 тренировок по 30-40 минут с понедельника по пятницу. Требуемое оборудование: коврик, гантели, резинки и
Кому подойдет этот курс? Курс суставной гимнастики подойдёт широкому кругу людей, особенно тем, кто сталкивается с проблемами опорно-двигательного аппарата или хочет предотвратить их появление. Этот курс подойдёт: Людям, ведущим малоподвижный образ жизни Включая офисных работников, из-за риска
Кому подойдет этот курс? Тем у кого есть 38 свободных минут для изучения материала изучить короткий жиросжигающий комплекс движений длительностью 4 минуты Всем без исключений Программа подойдет для устранения целлюлита в любом возрасте и в любой стадии запущенности Чему Вы научитесь Короткому
Эта стодневка станет для тебя самым крутым событием года! Ты сможешь заслуженно гордиться собой Сделаешь то, что улучшит качество твоей жизни Укрепишь здоровье, позаботишься о своей молодости Легко и с радостью возьмёшь на себя ответственность за свою жизнь Скажи себе - Я хочу! Вставать рано утром.
Мой новый авторский онлайн-курс посвящен здоровью головного мозга, потому что только здоровый мозг является залогом хорошего самочувствия всего организма. Как сохранить нормальную работу мозга до глубокой старости? Как не потерять ясность ума и не впасть в детство? Как избежать таких заболеваний,
Документальный фильм - расследование «Вся Правда о Кори». Описание фильма: Просматривая заголовки новостей, складывается впечатление, что мир то и дело поражают всё новые эпидемии ужасных вирусных заболеваний. Особенную панику в последнее время вызывали сообщения о вспышках кори. Авторитеты в
Отзывы о курсе «Microgreens. Живые витамины у вас на подоконнике. Учебное пособие по выращиванию» от Татьяны Иримчук