Светлана Бронникова «Идеальная формула полноценного питания» слив скачать
- Добавлено: 2024-05-13
- Автор курса: Светлана Бронникова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Вы попали в тот самый треугольник?
- Бесконечные переедание.
- Отсутствие сил и энергии.
- Чувство вины и стыда за съеденное.
Измените всего одну вещь - подстройте питание под ваш образ жизни!
Но как это сделать, если вы не нутрициолог?
С помощью мастер-класса «Идеальная формула полноценного питания» вы:
- Узнаете, почему индивидуальный план питания лучше любого стандартного.
- Проведете анализ своего дня по моей пошаговой схеме и определите тип своего образа жизни.
- Поймете, как создается план питания, заточенный лично под вас.
- Ответите на 5 волшебных вопросов, которые помогут вам выбрать еду в любой прием пищи.
- Построите план питания, подходящий к вашему образу жизни.
Есть можно всё, если есть по-умному!
Автор и ведущая мастер-класса - Светлана Бронникова:
- Клинический психолог, психотерапевт, кандидат наук
- Автор международного бестселлера «Интуитивное питание»
- Специалист по расстройствам пищевого поведения
- Основатель Центра Интуитивного питания, руководитель проекта Академия РПП
- Преподаватель программ по РПП в МГУ и ВШЭ
- Спикер Merck, Google, Mondelez, университета Groningen
Возможность:
- Есть где угодно
- Когда угодно
- То, что нравится и хочется
- То, что посильно по деньгам
- Не переедать
- Иметь стабильный вес
- Улучшить здоровье
- Не тревожиться о еде
- Не голодать
- Не ограничивать себя
Купить другие курсы и тренинги от Светланы Бронниковой
Рекомендуемые курсы
от Светланы Бронниковой, клинического психолога и психотерапевта, кандидата психологических наук, специалиста в области расстройств пищевого поведения с многолетним опытом, с 2011 по 2013 гг. Руководителя филиала голландской клиники лечения ожирения CO-EUR, основателя Центра Интуитивного питания и
Разберем топ причин снижения сексуального желания и дадим пошаговый план по повышению либидо у женщин и мужчин. Для тех, кто хочет узнать, как поддерживать высоким либидо при помощи образа жизни и питания. Кто хочет сохранить свое сексуальное желание до конца жизни. Для тех, кто хочет узнать
Почему так сложно нормально питаться и не набирать вес? Потому что в питании мы опираемся на мифы и диетические убеждения. Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное
Есть несколько важных составляющих нашего здоровья, которые мы можем регулировать в большинстве случаев без лекарств. Это сон, питание и уровень некоторых гормонов, от которых зависит настроение и степень стресса. В этом курсе мы собрали самые современные знания, которые помогут вам гармонизировать
О чем этот марафон? Сколько раз вы испытывали стыд и вину за очередной пищевой срыв, ощущали зависть, растерянность и гнев - другие худеют, спокойно выдерживают диеты, что же со мной не так? Как специалист по нарушениям пищевого поведения, я сталкиваюсь с этим каждый день. Я собрала обширный
Авторский курс Светланы Бронниковой основан на подходе известного американского диетолога Марши Херрин и в простой и понятной форме помогает выстроить индивидуальное полноценное питание без ограничений и срывов. На курсе вы научитесь структурировать питание, наладите отношения с едой и телом, и
Больше курсов по этой теме
Гастропротекторы. Лекция. Как защитить слизистую желудка и восстановить её функции. Понятные для каждого знания о том, как нормализовать работу желудка. автор Венера Хабирова. Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, нутрициолог, специалист по превентивной медицине.
АВТОР И ВЕДУЩИЙ КУРСА КАУФМАН ИГОРЬ ЗИНОВЬЕВИЧ • Основатель Центра интегративной медицины «Детокскафа» (г. Феодосия) • Врач-терапевт • Врач-паразитолог • Нутрициолог • Автор программ повышения квалификации для врачей и специалистов • Автор уникальных методик лечения «неизлечимых» болезней
Релиз 13.05.2024 Программа направлена на активацию всей лимфатической системы в организме. Если вы будете регулярно выполнять лимфодренажные зарядки, то обязательно увидите эффект и избавитесь от отёков. Для того чтобы уменьшить отёки, очень важно работать в совокупности с дыханием, увеличением
Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, НО: Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно? Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация? Лень начать тренироваться/ мало сил и времени? Начинаете, но забрасываете? «Страдает» питание, обещаете себе наладить рацион,
Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на Кето?»,
Что нужно знать: Старт - 20 мая 2024 года Продолжительность - 10 дней подряд Формат - видео тренировки смотри и повторяй по 10-15 минут Вишенка к интенсиву - каждый получит конструктор рациона, который можно распечатать и повесить на холодильник. Что ты получишь по итогу: Минусы в объемах и весе за
Отзывы о курсе «Идеальная формула полноценного питания» от Светланы Бронниковой