Алина Мухаметова «Сама себе диетолог. Тариф Эконом» слив скачать
- Добавлено: 2021-05-13
- Автор курса: Алина Мухаметова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Дополнительно к ним:
- урок с врачом-сексологом
- урок по йоге с тренером
- урок по фейс-фитнесу с тренером
- урок по сыроварению
- урок «как убрать живот быстро»
- урок по выпечке полезного хлеба
3 онлайн-встречи на закрытом аккаунте для всех участниц курса с ответами на вопросы от:
- Алины
- врача - сексолога
- врача - эндокринолога
Дополнительные материалы:
- 4 книги рецептов (в том числе для веганов)
- путеводитель по сбалансированному питанию
- график домашних заданий и расписание уроков
- трекер полезных привычек
- список продуктов
- шпаргалка подсчёта калорийности
- путеводитель по Yazio
- формула расчёта КБЖУ
- конструктор завтраков, обедов, ужинов и перекусов
- памятка по белкам
- памятка по жирам
- памятка по углеводам
- памятка по ПМС
- памятка по замерам
- памятка по дефициту калорийности
- каталог с промокодами и ссылками на полезную продукцию от партнеров курса
- формула расчёта перехода на поддержание
Все доп. материалы курса остаются с вами навсегда
В течение всего 4-х недель вы не только похудеете, но ещё научитесь сами составлять себе и своей семье рацион.
Только здоровое правильное питание: никаких диет, фотоотчетов еды, голодовок, изнуряющих тренировок, готового меню и шаблонных ответов.
Интересные домашние задания и медитации гарантировано сохранят вашу вовлечённость до конца курса!
Купить другие курсы и тренинги от Алины Мухаметовой
Рекомендуемые курсы
УМНОЕ ПОХУДЕНИЕ: БЕЗ СПОРТА И ДИЕТ! 15 обучающих уроков 4 книги рецептов (в том числе для веганов) и путеводитель по сбалансированному питанию ежедневный персональный разбор вашего рационакуратором, корректировка и рекомендации по питанию индивидуальный подход к рациону каждой участницы исходя из
Кому подходит этот курс? Поклонники ЗОЖ Познакомитесь со своим организмом и из десятков методов и систем выберете ту, что подходит именно вам Мамы Узнаете, как поддерживать здоровье ребенка питанием и справляться с его капризами режимом и простыми процедурами Худеющие Избавитесь от лишнего веса без
Первая в России глобальная онлайн школа обучения диетологии Сам себе диетолог Чтобы выжить в этом сложном противоречивом и запутанном мире еды надо самим научиться разделять зёрна от плевел. Чтобы основываясь на собственных знаниях сразу чувствовать разницу между информацией, основанной на слухах и
«Сам Себе Диетолог» поток #38 (без разбора анализов) О курсе Пройдёт в формате взаимодействия со мной в Telegram, куда я буду присылать подробную видео-инструкцию и материал для усвоения принципов здорового питания. По завершению курса информация останется. Если у вас нет никакого желания
Подарите себе и своей семье здоровье с помощью правильных пищевых привычек 27 уроков 1 УРОК: Как наладить индивидуальный водный режим 2 УРОК: Что такое циркадные ритмы организма, и как с их помощью запустить процесс потери или набора веса. 3 УРОК: Что такое правильный режим питания, и как он влияет
Чтобы добиться прямой спины и снижения нагрузки на позвоночник, мы ведем работу в 5 направлениях: Проработка мышц спины Восстановление корректного дыхания через грудобрюшную диафрагму Тренировка мышц тазового дна Возвращение подвижности грудного отдела Развитие нервной системы и координации ОСНОВЫ
Больше курсов по этой теме
Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко? Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты? ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности основанная на знаниях фасциальной анатомии, нейрофизиологии, кинезиологии. Вы НЕ БУДЕТЕ тянуться через боль и сопротивление. Вы
*Вы узнаете свою кожу и её потребности, теперь выбор косметики прост и результативен! Ведь ваша кожа – не «полигон для испытаний» *Восстановление здоровья кожи силами природы *Новые навыки для дополнительного заработка *На протяжении 6 недель вы получите пошаговый план разработки косметики именно
Я думаю, многим людям знакома проблема с суставами: боли, ограничение подвижности. Многие знают, что лечение суставов – это долгий и трудный процесс. Еще случаются и переломы, а им, как известно, «все возрасты покорны». Мне, к сожалению, довелось прошлой осенью столкнуться с этими проблемами в
В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Включает музыкальные файлы для занятий. 12 занятий на месяц! В предложении 6 последовательных занятий Пилатесом и 6 занятий йогой с расслаблением в HD Audio. Две взаимокомпенсирующие системы в одном
Обновление курса растяжки ЧТО НОВОГО: Добавились 15 занятий по 30 минут! Если ты по каким-то причинам забросила тренировки, то прочти отзывы и вдохновись будущими результатами! Ведь новые трени короче, и с ними проще не бросить Вы получите такие же крутые результаты, как и в старой версии курса.
ТЕХНИКА ЧТЕНИЯ ЙОГА-НИДРЫ 3-х часовой курс для преподавателей любого направления ЙОГИ. А также тех, кто хотел бы освоить психофизиологическую технику релаксации «Йога-нидру» для погружения клиентов в глубокое исцеляющее расслабление. Курс содержит два БЕСПЛАТНЫХ ПРОБНЫХ ЗАНЯТИЯ: 1. Практику
Отзывы о курсе «Сама себе диетолог. Тариф Эконом» от Алины Мухаметовой