Анастасия Лунегова «Комбинированный 2.0. 3 в 1: Здоровая спина. Пятая точка. Reforma» слив скачать

Курс Reforma (Анастасия Лунегова) Этот курс абсолютно уникальный! В нем вся моя душа и база знаний. Такого нет на просторах мирового инстаграма % ⠀ 12 уникальных функциональных тренировок на всё тело всего лишь с одной гантелью весом 3-10 кг. Для рук: 3-5 кг Для ног: 4-10 кг 30 минут и вы

Укрепи спину и избавься от «холки» за 30 минут в день 23 урока Курс для вас, если Вы: - Часто страдаете от боли или усталости в спине - Сутулитесь на работе - Есть грыжи или протрузии в позвоночнике - Врач рекомендует ЛФК - И вам нужны грамотные рекомендации по технике упражнений - Чувствуете боль

Базовый 3 в 1 (спина, ноги, ягодицы) пилатес и 3д фитнес гибкий позвоночник и крепкие мышцы избавление от боли в спине и суставах сильные ноги и гибкость красивую осанку, избавление от холки и сутулости.

«МАТУР Sport» - это умный фитнес для женщин, который помогает женщинам улучшить качество жизни, наполнится энергией им сделать спорт образом жизни. Авторы программы Елена Жарикова Анастасия Устименко Тренируйтесь, не выходя из дома не содержит берпи, скручиваний и жёсткого кардио Избавляемся от

Новая, вторая, версия популярного курса «Гимнастика для идеального лица». Курс для вас, если проявляются: уставший взгляд, тени под глазами и морщинки в уголках глаз; поплывший овал лица и повышенная отечность; дряблая кожа; складки на лбу и между бровей, морщины в носогубной зоне; боли в спине и

В СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ ВХОДИТ: 6 практических эфиров с преподавателем, продолжительность 12+ часов Огромный банк видео с упражнениями курса Цветные иллюстрированные учебные пособия в электронном виде Возможность бесплатного посещения 4 групповых онлайн классов по программе «здоровая спина» Две

Для кого этот курс ? Это курс второго уровня сложности для тех, кто хочет приступить к построению своего тела и набрать мышечную массу. Курс длится 4 недели, и дает информацию, которой вы будете пользоваться около года — двух. Сейчас ВАЖНЫЕ замечания. Вы не станете после 4х недель курса фитнес

Программа марафона: День 1. Лимфодренажное тейпирование: Знакомимся с тейпами Делаем аппликации, которые избавят от 2-3 см в талии и бедрах Делаем аппликации на улучшение лимфотока и снятие отечности с лица и тела День 2. Убираем болевые синдромы: Боль в шее Боль в пояснице Боль в спине Боль в

8 обучающих уроков по диетологии от Алины, в том числе от врача - эндокринолога Дополнительно к ним: - урок с врачом-сексологом - урок по йоге с тренером - урок по фейс-фитнесу с тренером - урок по сыроварению - урок «как убрать живот быстро» - урок по выпечке полезного хлеба 3 онлайн-встречи на

Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко? Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты? ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности основанная на знаниях фасциальной анатомии, нейрофизиологии, кинезиологии. Вы НЕ БУДЕТЕ тянуться через боль и сопротивление. Вы

*Вы узнаете свою кожу и её потребности, теперь выбор косметики прост и результативен! Ведь ваша кожа – не «полигон для испытаний» *Восстановление здоровья кожи силами природы *Новые навыки для дополнительного заработка *На протяжении 6 недель вы получите пошаговый план разработки косметики именно

Я думаю, многим людям знакома проблема с суставами: боли, ограничение подвижности. Многие знают, что лечение суставов – это долгий и трудный процесс. Еще случаются и переломы, а им, как известно, «все возрасты покорны». Мне, к сожалению, довелось прошлой осенью столкнуться с этими проблемами в