Марина Протасова «Прыжковая подготовка» слив скачать
- Добавлено: 2021-06-08
- Автор курса: Марина Протасова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В уроке основной упор сделан на обучение толчку и правильному приземлению. Ведь не секрет, что большинство гимнасток не обучено именно этому и поэтому в процессе тренировок возникают проблемы со стопами, ахилами и коленями.
Урок показан на детях 8-11 лет и в него входит:
теоретическая часть
обучение технике прыжка
даны три варианта исполнения прыжковых связок
много объяснений для чего и ПОЧЕМУ надо делать именно так, а не по-другому!
Информация, содержащаяся в уроке, будет полезна тренерам и гимнасткам. А также родителям, которые хотят проконтролировать занятия своих детей вне спортзала.
Вы увидите, что можно научиться прыгать красиво и правильно!
Цена 15 евро по курсу сбербанка + 30 руб комиссия банка.
цена может измениться как в большую сторону так и меньшую, зависит от курса евро.
Продажник
Купить другие курсы и тренинги от Марины Протасовой
Рекомендуемые курсы
Наиболее часто задаваемый вопрос, особенно от родителей наших маленьких гимнасток. Внимательно посмотрите видео и послушайте мои объяснения и многое Вам станет ясно и понятно! Малыши занимаются не больше 3-4 раз в неделю и конечно же этого времени категорически недостаточно, ведь надо не только
Все начинается с НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ. И, поверьте моему большому опыту, начинать надо не со шпагатов, а с умения ходить, бегать и прыгать КРАСИВО И ПРАВИЛЬНО! А значит именно этому надо учить маленьких гимнасток. Гимнастических шагов существует огромное множество . Если правильно применять их в
Мы предлагаем вашему вниманию вариант партерной разминки для детей 8-10 лет (30 мин) «АМЕРИКАНКА», это комплекс специальных упражнений, необходимый гимнасткам, для укрепления мышц и развития природных данных. Для того чтобы был положительный эффект, выполнять этот комплекс необходимо не менее трех
Много было просьб снять урок по поворотам и равновесиям и мы сделали это! Но урок получился ОЧЕНЬ большим (40 минут), поэтому в Instagram я его выложить не могу. Что необычного в этом уроке? Есть: 1. теоретическая часть 2. практические упражнения 3. упражнения для укрепления мышц (СФП) 4. ОЧЕНЬ
В небольшом уроке по подготовке к педагогическому прикорму из курса «3-6 месяцев ребёнка» есть вся нужная информация для того, чтобы подготовить ребёнка к введению прикорма и развить активный пищевой интерес + практическое видео, как правильно брать ребёнка за стол. После просмотра вы легко введёте
Надо ли вообще готовить детей к школе, конкретнее, нужно ли учить их читать, считать и даже писать? Вопрос не новый, он набил оскомину в рассуждениях ученых, учителей и сейчас особенно вызывает заботу родителей. Родители все больше понимают: «Надо, но … как?» Всем известна истина – дети любят
Больше курсов по этой теме
Мы предлагаем вашему вниманию вариант партерной разминки для детей 8-10 лет (30 мин) «АМЕРИКАНКА», это комплекс специальных упражнений, необходимый гимнасткам, для укрепления мышц и развития природных данных. Для того чтобы был положительный эффект, выполнять этот комплекс необходимо не менее трех
УЧИМ ДЕТЕЙ ЗАЩИЩАТЬ ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ ЛЕГКО, ВЕСЕЛО И ИНТЕРЕСНО! Что такое личные границы? Как их защищать? Как постоять за себя? И как научить этому ребенка? Во многих семьях тема секса табуирована, а тема защиты личных границ и умения говорить «нет» звучит очень редко. Родители часто оттягивают или
День 1. Причины и виды материнской тревоги, практическая работа на управление тревогой Причины и виды детской тревоги. Практика по работе с детской тревожностью. День 2. Контейнирование. Как контейнировать свои чувства? Как контейнировать чувства ребёнка ? Зачем это нужно? Грани контакта. Как
Запись прямого эфира о важности инвестирования в свое здоровье. Почему необходимо заботиться о себе, вовремя проходить диспансеризацию И следить за своим общим самочувствием. Как и когда физическое и психологическое состояние родителя отразится на ребёнке.
Вам будет полезен курс если: Вы срываетесь на крик. Часто одергиваете ребенка, ругаете, делаете замечания. Вам сложно сдержаться, вы можете ударить. Вы бесконечно ругаете себя и гнобите. Вы считаете свое материнство тяжелым. Вы ведете себя так, как когда-то себя вели ваши родители, хотя много раз
СУПЕР НАБОР » 24 Профессии». Набор состоит из 24 игр: Дидактическая игра «Полицейский» для детей Дидактическая игра «Доктор» для детей Дидактическая игра «Пожарный» для детей Дидактическая игра «Строитель» для детей и т.д. В наборе 48 листов для печати в формате А4. Материал предназначен для
Отзывы о курсе «Прыжковая подготовка» от Марины Протасовой