Рахат Кенжебек «Тонкая талия и плоский живот. Пакет Золото» — jade.gift слив скачать
- Добавлено: 2023-04-15
- Автор курса: Рахат Кенжебек
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Займитесь самыми эффективными восточными практиками для здоровья и красоты вашего живота
Дряблый живот после родов? Не хватает времени на себя?
Мышцы пресса становятся слабее с каждой беременностью и родами в виду большой нагрузки
Запоры и нерегулярный стул усугубляют ситуацию
Постоянные проблемы с выбором одежды – как замаскировать нависающий живот?
Застои в органах малого таза из-за плохого кровообращения
Висцеральный жир, залегающий именно в области живота, приводит к сердечно-сосудистым заболеваниям и сахарному диабету 2 типа
Одышка и отсутствие энергии
Почему нужно пройти этот марафон?
Мы собрали ВСЕ необходимые пазлы для идеального живота!
Мы разберем все тонкости питания без лишних расчетов калорий и узнаем, как же надо питаться легко и вкусно
Мы прокачаем мышцы пресса и спины, без которых плоский животик не возможен
Мы научимся делать самый эффективный висцеральный самомассаж для правильной работы внутренних органов
Мы научимся крутым восточным энергетическим техникам, которые устраняют застои и позволят «топить жир»
Мы научимся устранять целлюлит в домашних условиях без лишних трат
Кому будет полезен этот марафон?
Молодые мамы (у которых нет времени и лишних средств посещать фитнес залы)
Женщины старше 30 – 40 лет (заботящихся о своем здоровье и красоте
Женщины старше 50 лет (из-за менопаузы снижается работа обменных эндокринных процессов и быть в форме с каждым годом сложнее)
Что будет на марафоне?
Разбор ошибок в питании.
Схема питания без лишних сложных расчетов калорий
Лучшие упражнение на укрепление мышц кора
Восточные техники вакуумов для тонкой талии
Энергетические практики набора энергии, чтобы быть в тонусе всегда без батончиков и тортиков
Лучшие восточные техники самомассажа для нормализации работы ЖКТ
Все о целлюлите и как с ним бороться
Какие результаты вы получите после марафона?
- 3-10 см в объеме талии, живота и бедер
Гладкую кожу без целлюлита
Регулярный стул и отсутствие запоров
Подтянутые и рельефные мышцы пресса
Чистую кожу лица
Упругие ягодицы и бедра
Регулярный и безболезненный менструальный цикл
Прилив энергии и желание творить
Пакет Золото
Разбор ошибок питания. Схема питания.
Схема питания.
Продуктовая корзина
Даосские практики для тонкой талии и подтяжки внутренних органов
Дыхательные практики
Техника китайского массажа «Чжун»
Лучшие упражнения для растяжения и укрепления мышц живота
Лучшие упражнения для проработки диастаза
Практики для укрепления поясницы
Бонус 1. Уход за кожей против целлюлита
Бонус 2. Разбор витаминов для тонкой талии
Бонус 3. Даосская практика проработки рубцов и растяжек
Длительность марафона 3 недели
Купить другие курсы и тренинги от Рахата Кенжебека
Рекомендуемые курсы
Этот курс для тебя, если: Надоел выпирающий живот Хочешь восстановить талию после родов Качаешь пресс, а талия становится ещё шире Боишься изнуряющих тренировок Нет времени и 15 минут для тебя идеальный формат Мечтаешь носить короткие топы и не стесняться Курс включает в себя 12 занятий без
Почему мне можно доверять? Я в спорте уже больше 10 лет. Сертифицированный тренер, участница соревнований по фитнес-бикини, постоянно учусь и развиваюсь. Прошла обучение в Колледже фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера, в Ассоциации профессионалов Фитнеса (FPA). Знаю, как построить тело дома и
Узнайте, как омолодить кожу лица на 5-10 лет за 21 день благодаря пошаговой системе адаптированных даосских практик от Рахат Кенжебек. Это не просто книга - это обучающая система по комплексному самомассажу лица с помощью роликового массажера, скребка гуаша и акупунктурной палочки. Для кого
Курс по оздоровлению волос, основанный на древних даосских практиках и современных технологиях: - древние методики самомассажа - стимуляция кожи головы на клеточном уровне - простые способы улучшить состояние волос без химии и таблеток Причины проблем с волосами с точки зрения китайской медицины:
В чем особенность этого курса? Этот курс можно назвать 3 в 1. Его главная задача - глубокое очищение межклеточного пространства кожи лица от шлаков и токсинов для ускорения процесса регенерации, а также разглаживание дермы и одновременное восстановление нервной системы с мощным релаксирующем
Откуда берется талия? Как поднять грудь и расправить плечи? На этом мастер-классе Вы получите ответы на эти и многие другие вопросы. Вы увидите взаимосвязи в теле, ощутите, как изменение привычного положения тела на правильное и естественное вызывает изменение состояния. Научитесь простым и
Больше курсов по этой теме
Кому полезен КУРС? Мамам грудничков, малышей-дошкольников, младшего школьного возраста, подростков, а также взрослым. 01. Мамам, которые хотят вырастить здорового ребенка. 02. Родителям без медицинского образования. 03. Специалистам в области медицины и здоровья, которые хотят расширить свои знания
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные и силовые тренировки в формате «следуй за мной» - комплексная работа с телом и со всеми взаимосвязями в нём, а также силовая составляющая для активации мышц и более
В честь Дня рождения курса: В апрельском потоке — все лучшие тренировки за 3 года проекта POPOVICHFIT Ежедневные коррекционные тренировки в формате «следуй за мной»: 7 тренировок в неделю для дома или зала комплексная работа с телом, как единым целым, и со всеми взаимосвязями в теле дополнительные
Питаться без мяса так, чтобы всего хватало — это реально! После интенсива ты найдешь свою опору в питании и всегда будешь точно знать, что поесть. Курс ориентирован на людей, которые не едят мясо, но едят другие большинство других животных продуктов — птицу (необязательно), рыбу, яйца, молочные
Специальные энергетические процессы способствуют омоложению тела и разума, разблокированию памяти о старении и клеточной памяти, освобождению свободных радикалов, действующие на молекулярную структуру морщин; стирает программирования, повторяющегося программирования дисфункциональных паттернов
Женские штучки. Подборка для красоты и здоровья Практический гайд ТОП женских добавок для гормонального здоровья и красоты Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Рецепт энергетического коктейля Что принимать для здоровья
Отзывы о курсе «Тонкая талия и плоский живот. Пакет Золото» от Рахата Кенжебека