Софья Сафронова «Отеки. Тариф Самостоятельный» — Sonya.stretch слив скачать
- Добавлено: 2024-10-14
- Автор курса: Софья Сафронова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Тазобедренными суставами
- Диафрагмой и грудным отделом
- Стопами
- МФР
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ
12 основных тренировок по 30 минут
Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на избавление от отеков (работа с ТБС, со стопами, с диафрагмой, с МФР)
Дополнительный мини-комплекс по растяжке всего тела (можно использовать по желанию)
Подарочная тренировка из курса «Подтянутое тело»
Купить другие курсы и тренинги от Софьи Сафроновой
Рекомендуемые курсы
ПОДТЯНУТОЕ ТЕЛО Тренировки со своим весом для упругости, рельефа и подтянутого тела Занятия без переутомления, подходящие для любого уровня подготовки 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на улучшение тонуса всего тела (рук, спины, пресса,
- 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление глубоких мышц живота и на проработку диафрагмы. - Теоретические уроки В курсе вас ждут два дополнительных видео: про полезные пищевые привычки и про то, какие факторы влияют на плоский
ЧТО БУДЕТ НА КУРСЕ: 12 основных тренировок по 30 минут Тренировки в удобном формате «включай и повторяй» направлены на укрепление мышц тазового дна, на проработку поперечных мышц живота, на работу с осанкой. Теоретический урок про тазовое дно и тренировка для диафрагмы Дополнительные материалы для
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ Online тренировки для включения и укрепления ягодичных мышц и бедер Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Кому подойдет курс: Тем, кто не любит/не может приседать - Приседов и выпадов в моих тренировках по-минимуму так как я знаю, что очень многие не
Начни приводить своё тело в порядок прямо сейчас. Идеальная осанка за 30 дней Тариф 2: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Подарочная тренировка для Тазового дна
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ Online тренировки для укрепления глубоких мышц живота с помощью упражнений и дыхания Кому подойдет курс: Молодым мамам. Мечта практически всех мам - подтянуть живот после родов. Во время беременности и после родов мышцы живота теряют нужный тонус, что часто приводит к выпиранию
Больше курсов по этой теме
Фасциальный релиз Это одновременное мануальное воздействие и на мышцы, и на соединительную ткань, направленное на расслабление миофасциальных структур. Эта практика незаменима там, где требуется убрать болевые ощущения в мышцах, устранить триггерные точки, повысить подвижность суставов и снизить
О комплексном подходе к лечению желудка при наличии гастритов, дуоденитов, функциональной диспепсии, язвенной болезни, ГЭРБ с помощью медикаментозных и немедикаментозных методов с целью профилактики грозных осложнений. Дата начала – 15 октября 2024 г Длительность – 1,5 месяца Курс для вас, если вы:
Тариф: СТАБИЛИЗАЦИЯ КАРИЕСА VIP Кому будет полезен курс? Мамам маленьких детей со здоровыми зубами, которые хотят сохранить белоснежные улыбки своих малышей на всю жизнь. Мамам детей с кариесом, чтобы остановить его и профилактировать кариес в других зубах. После лечения зубов в общем наркозе для
С какими проблемами сталкивается женщина каждый месяц? Да! Эти особенные дни. Рычание, нечего одеть, жизнь то тоска, состояние тюленя А если обычными словами: дискомфорт, боль, изменение настроения, отеки и увеличение веса. Возможно ли избежать этих симптомов, чтобы настроение и тело держать в
Методическое пособие школы Amobeauty более на 200 страниц со всеми протоколами работы. Настольная книга для каждого специалиста маникюра, педикюра и подологии. Доступно к покупке только для участников закрытого клуба. Стоимость 10.000 руб
Внимание! Тренировки в клубе среднего и продвинутого уровня! Система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Клуб Осознанных Тренировок это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе.
Отзывы о курсе «Отеки. Тариф Самостоятельный» от Софьи Сафроновой