Закладки0
  • Добавлено: 2021-02-22
  • Автор курса: Татьяна Дудина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Сурья Намаскар - ключ к здоровью, автор Татьяна Дудина. Мастер-класс, который поможет избежать травм и сделать практику Приветствия солнца в разы эффективней

Сегодня эта последовательность является визитной карточкой йоги.

Ее делают почти во всех школах йоги. Вы наверняка делали эту последовательность из нескольких поз. Ведь так?

Вот что нам может дать регулярное и ПРАВИЛЬНОЕ выполнение Сурья Намаскар:
  • укрепляет суставы, мышцы и сухожилия
  • улучшает пищеварение
  • делает тело стройнее
  • стимулирует кровообращение
  • насыщает кислородом организм
  • повышает устойчивость к стрессам

НЕПРАВИЛЬНОЕ выполнение комплекса может вызвать:
  • Боли в шее и пояснице
  • Различные травмы шеи и поясницы, в том числе грыжи и протрузии
  • Головные боли и головокружения

И это далеко не полный список последствий неправильного выполнения.

Хотите выполнять правильно?
Чтобы получать пользу от древней практики, вам придется научиться делать правильно каждый элемент практики.

За 60 минут мастер класса вы:
  • узнаете об основных ошибках в практике Сурья Намаскар
  • научитесь их избегать
  • освоите подготовительные элементы
  • научитесь подбирать наиболее подходящий вид Сурья Намаскар для своей ситуации


  • Почему я имею право об этом говорить?
    • Я изучаю йогу с 15 лет
    • Все мои места работы так или иначе были связаны с йогой. Я никогда не работала бухгалтером, риэлтором, менеджером и так далее. Только йога и ничего больше.
    • Я постоянно обучаюсь и повышаю квалификацию, прохожу множество курсов
    • Вела телепрограмму «Здоровый позвоночник» на канале «Живи»
    • Мой видеокурс о здоровой спине разошелся миллионным тиражом и его до сих пор рекомендуют врачи

Цена: 1180 руб.

Отзывы о курсе «Сурья Намаскар - ключ к здоровью» от Татьяны Дудиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Татьяны Дудиной

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Татьяны Дудиной — «Сурья Намаскар - ключ к здоровью»

Почему курс «Сурья Намаскар - ключ к здоровью» стоит всего 1280 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Татьяны Дудиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Татьяны Дудиной?
После оплаты, материалы курса «Сурья Намаскар - ключ к здоровью» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Сурья Намаскар - ключ к здоровью», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Сурья Намаскар - ключ к здоровью» после покупки?
Скачать Сурья Намаскар - ключ к здоровью (Татьяна Дудина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Йога и растяжка"