Екатерина Пигарева,Павел Баранов «Избавляемся от отеков» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-18
- Автор курса: Екатерина Пигарева,Павел Баранов
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Разберем, как отличить отёк от жира, и почему ты отекаешь
Разработаем несколько вариантов питания, которые помогут тебе избавиться от отёков
Расскажем о полезных лайфхаках и эффективных средствах против отёков
ПОЛНОЕ СОДЕРЖАНИЕ. БЛОК 1 (ЕКАТЕРИНА ПИГАРОВА)
- Особенности обмена жидкости в организме;
- Отек – что это такое и как появляется?
- Объективные проявления и «классификация» отеков;
- Осложнения вследствие отеков;
- Когда отек это не страшно или вовсе норма?
- Когда отек это страшно и действовать нужно быстро?
- Псевдоотеки;
- Причины появления отеков:
• лекарственные препараты,
• сердечно-сосудистая система,
• заболевания почек,
• лимфатическая система,
• заболевания щитовидной железы,
• избыток гормона роста,
• заболевания надпочечников,
• синдром Пархона;
- Подходы к лечению отеков;
- Мочегонные препараты эффективность и опасность их применения.
- Избыточная задержка жидкости, как фактор ухудшения качества жизни;
- Наиболее распространённые причины появления отёков в твоей жизни;
- Отёки при спортивной и соревновательной деятельности;
- Отёки и нарушения углеводного обмена;
- Инсулинорезистентность;
- Стратегия и особенности питания при избавлении от отёков;
- Средства, способные безопасно снизить задержку жидкости;
- Тактика и схемы грамотного обезвоживания перед соревнованиями;
- Стратегия «выхода» из обезвоженного состояния с наименьшим вредом для здоровья;
- Практические рекомендации и лайфхаки.
Доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Эндокринологического Научного Центра в Москве, врач высшей квалификационной категории
Екатерина Пигарова
Автор более 120 печатных научных работ, в т.ч. методических пособий для врачей, глав в учебниках и монографиях
Член Российской Ассоциации Эндокринологов
Член The Endocrine Society
Специалист в области диетологии, эндокринологии, психологии пищевого поведения
Павел Баранов
Автор множества популярных статей в области спортивной медицины, диетологии и психологии
Член Российской Ассоциации Эндокринологов
Член European Society of Endocrinology
Член International Osteoporosis Foundation
Цена: 2500 руб.
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Пигаревой, Павла Баранова
Рекомендуемые курсы
Качаете ягодицы, а они по-прежнему некрасивой формы и дряблые? Отложите штангу и попробуйте пилатес! С помощью всего 3 тренировок вы получите яркий долгожданный результат: упругие округлые ягодицы и подтянутые бедра без отеков и целлюлита. Пилатес для укрепления ягодиц Качаете ягодицы, а они все не
В зрелом возрасте у женщин носогубные складки видны, даже когда на лице нет никаких эмоций. Ведь кожа, как лист бумаги, — если ее постоянно морщить в одном и том же месте, от заломов никуда не деться. Я приглашаю вас к себе на прием. Давайте вместе избавимся от одного из самых сложных возрастных
Понятная, пошаговая программа, которая поможет сохранить здоровье, молодость, а бонусом - стройную фигуру! С возрастом, кажется всё замедляется. Сложнее быть активной, не уходит лишний вес, появляются всё новые недомогания... Но дело не в возрасте, в метаболическом синдроме - процессе, который
Как и другие практики Айки-Цигун FREEMOTION-МЕТОД создан на основе естественного подхода к восстановлению здоровья (как телесного, так и психического) и одновременно решает сразу несколько жизненно важных задач. Во-первых, он одновременно работает и с телом, и с психикой, комплексно прорабатывая
Избавляемся от пищевой зависимости на раз два три! (2014) Случалось ли с вами такое? Вы не можете остановиться, пока не доедите любимую еду (например, целиком всю шоколадку, пачку печенья и т.д.). Вы часто переедаете – об этом дает знать тяжесть в желудке. Вы любите наслаждаться едой в одиночестве.
Учебный курс для родителей, врачей и специалистов помогающих профессий, показывающий влияние паразитоза матери и ее состояния здоровья на формирование атопии. В курс включены практические схемы профилактики и лечения атопического дерматита. От практикующего паразитолога, врача интегративной
Больше курсов по этой теме
Описание: Что такое персонализированное питание - Хронические воспаления, стресс, состояние микрофлоры, генетика как факторы выбора диеты - Выбор протокола в зависимости от состояния микробиоты (хеликобактер, кандидоз, сибр, скудная микрофлора)
О КУРСЕ «КРЕМЕНЬ» — система совершенствования внутренней силы боевых искусств, включающая в себя тайные и закрытые техники внутреннего мастерства разных традиций. Данные техники являются кульминацией боевых искусств, отточенные тысячелетними историями разных традиций и собранных в одну систему,
О чем этот курс? Обучение LCHF питанию Грамотное построение блюда относительно пропорции жирных кислот Построение полноценного рациона Правильное соотношение жиров и омега на практике Помощь организму в получении энергии из жира Мастер класс по построению блюд из кулинарной студии Для кого
Методика разблокировки верхнего плечевого пояса и шейного отдела . Для кого эта методика? Для косметологов, которые понимают, что коррекция нижней трети лица без улучшения подвижности в шейном отделе просто не результативна, кроме того научиться улучшать подвижность в плечевых суставах и понимать
Кто организует занятия Анна Владимирова Врач, основательница Школы оздоравливающих практик, автор запатентованного немедикаментозного метода лечения остеохондроза, сколиоза, межпозвонковых грыж и других заболеваний, связанных с нарушением структуры позвоночника. Более 10 лет прожила в Китае, где
В вашем городе такое тоже было? Приезжают «гастролёры». Нет, они не поют и не танцуют. Не устраивают шоу или цирковых представлений. Движуха собиралась куда серьёзнее. Эти 2 слова, к сожалению, у многих наших с вами соотечественников вызывали чувство щемящей необходимости записаться на приём к
Отзывы о курсе «Избавляемся от отеков» от Екатерины Пигаревой, Павла Баранова