Елена Кулева «Самогипноз. Техники погружения в трансовое состояние для эффективной саморегуляции и заботы о себе» слив скачать
- Добавлено: 2023-12-11
- Автор курса: Елена Кулева
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Самогипноз может быть использован как специалистами, так и обычными людьми, заинтересованными в самопомощи. В течение одного дня занятий участники группы научатся азам метода, способного экологично и целенаправленно влиять на поведение в критических ситуациях.
Вебинар адресован широкому кругу специалистов и заинтересованных людей.
В результате обучения участники смогут:
освоить базовые навыки применения самогипноза и самовнушения;
составить текст для погружения себя в трансовое состояние;
научиться быть более эффективным в критических ситуациях;
освоить сопособы нейтрализации разрушительных реакций своего организма;
научиться в большей степени опираться на самого себя;
использовать полученные знания для оказания помощи себе и окружающим.
В программе
Теоретические основы самогипноза: структура сеанса, особенности практики, ограничения метода.
Тексты гипнотического самовнушения: специфика и приемы составления.
Практика применения самогипноза для развития навыков совладания со стрессом и эффективного поведения в кризисных ситуациях.
Навыки управления физическими и психическими процессами своего организма.
Кулева Елена Борисовна
Рекомендуемые курсы
Апрель 2021 года. Чрезвычайная актуальность данного курса продиктована самим временем. Ощущение хронической опасности, связанное с пандемией, постоянный дискомфорт, вызванный карантинными мерами и необходимостью самоизоляции, снижение социальной активности, дефицит общения, резкий переход к
Кратко о курсе Три эффективных техники саморегуляции и восстановления эмоционального баланса в копилку практикующим психологам, работающим с родителями и будущими родителями. Техники учитывают тонкости эмоционального состояния мам маленьких детей и особенности их ежедневной деятельности. Для кого
Дорогие коллеги, приглашаем вас на вебинар Долорес Москуэры (Испания) «Протокол заботы о себе», который пройдет 10 июля с 10.00 до 14.00 О семинаре: Обычно понятие заботы о себе ограничивается представлениями о физической заботе: питание, сон и физические нагрузки. Однако концепция заботы о себе
Шоппинг, шоколад и ванна с пеной - это не забота о себе! Это разрозненные действия, которые сами по себе не дадут постоянного чувства удовлетворения своей жизнью. Секрет в том, чтобы найти такую комбинацию действий, практик и приемов, чтобы они максимально удовлетворяли ваши потребности и легко
Кратко о курсе Свыше 30 лет я разгадываю тайну успешной психотерапии и гармонической душевной жизни, учась у великих психотерапевтов. Полученные результаты в немалой степени обескураживают: психотерапия успешна отнюдь не потому, что считается причиной ее эффективности, а часто вопреки! Современной
Мини-курс из 8 интерактивных уроков, которые помогут вам найти свои способы заботы о себе, снизить уровень стресса и начать относиться к себе с поддержкой и добротой. Наука заботы о себе Программа курса: 1 урок. Что такое забота о себе? Что мы будем изучать на курсе? Что такое забота о себе и из
Больше курсов по этой теме
Инструкция по чтению невербальных сигналов, чтобы лучше разбираться в людях и понимать их эмоции. Начните просмотр, если: Вы додумываете за других людей Поймете, насколько можно доверять невербалике и как правильно интерпретировать язык тела Вы попали в новый коллектив Узнаете, как создать хорошее
Основы коммуникации с родителями детей с онкологическим диагнозом Психосоматика детских онкологических диагнозов — на что обратить внимание и как помочь ребёнку Разбор случаев Упражнения для специалистов, работающих с родителями Упражнения для родителей Доступным языком про природу заболеваний
Какую женщину можно назвать сексуальной? Нежную и доверчивую, как ребенок, или сильную и дерзкую, как героиня фильмов про супер героев? Блондинку или брюнетку? Худенькую или обладательницу аппетитных форм? Сексуальность может проявляться по-разному, и чтобы быть сексуальной и привлекательной, вовсе
Модуль 2. Насилие, психотравмы и фобии как факторы развития депрессивных состояний. Вербальные и невербальные ускорители переработки шкалы субъективного дискомфорта. EMDR-терапия для работе с эпистемологической метафорой. Задачи модуля: освоение «дорожной карты» работы с техниками аутоактивации
Конференция посвящена методу Группового анализа, который обладает очень большим потенциалом проработки сильных переживаний и снижения напряжения. Вы станете участником уникального группового процесса под руководством известного израильского групп-аналитика доктора Роби Фридмана, имеющего огромный
В данной складчине - материалы по квалификации практический психолог. Обучение пройдено в 2023 году. Материал разбит на пять частей. Психология детско-родительских отношений Модуль 1. Структура и содержание детско-родительских (родительско-детских) отношений Модуль 2. Психологическая и
Отзывы о курсе «Самогипноз. Техники погружения в трансовое состояние для эффективной саморегуляции и заботы о себе» от Елены Кулевой