Евгения Меглинская «Тренинг по самопринятию» слив скачать
- Добавлено: 2020-06-13
- Автор курса: Евгения Меглинская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
⠀
Доброе отношение к себе снижает уровень тревоги, депрессии, делает вас более устойчивой эмоционально, позволяет ощутить внутреннюю уверенность и спокойствие, которых мы часто пытаемся достичь с помощью снижения веса.
⠀
Когда вы научитесь принимать себя, вам станет гораздо проще относиться с принятием и к другим людям, что в свою очередь приводит к улучшению взаимоотношений. Если же люди проявляются в отношению вас токсично и абьюзивно, то самопринятие поможет вам создать четкие границы и защитить себя, либо вообще выйти из таких отношений.
⠀
Вместе с уверенностью растёт ощущение вашей ценности, значимости, базовой хорошести. Обычно это приводит к карьерному росту, расширению потенциала в бизнесе, повышению зарплаты и т.д. Кроме того, когда вы цените себя, вы начинаете двигаться в сторону лучшей для вас жизни. Да, это не быстро, но оно того стоит!
⠀
Вместо самокритики и недовольства собой, у вас появится ресурс для поиск вещей, которые смогут сделать вас по-настоящему счастливой!
⠀
Я загорелась сделать отдельный курс по развитию навыков самопринятия длительностью 2 месяца. Можем встречаться, например, по четвергам в 19.00 мск. Записи встреч будут, для тех, кто не сможет быть онлайн.
Это может быть последний живой тренинг до 2022г, дальше обучение, которое займет все вечернее время.
⠀
Стартуем в июле, к сентябрю завершаем.
Купить другие курсы и тренинги от Евгении Меглинской
Рекомендуемые курсы
Не понимаете что происходит в вашей жизни? нет целей и не понятно куда дальше двигаться? Очень часто так происходит из-за непонимания своих жизненных ценностей. Именно они ведут нас как ориентир по жизни и не дают сойти с пути и являются долгосрочной мотивацией. То же самое касается и стройности.
Почему я ем, когда мне скучно? Я устал, мне скучно, не хочется ничего делать. И тогда еда становится релаксом, отвлечением. Но как правило за скукой стоят другие эмоции и пока вы с этим не разберетесь, так и будете заедать скуку. На мастер классе мы разбирали как понять, что за эмоция стоит за
На мастер-классе вы: узнаете всю правду «зависимости от сладкого»поработаете с механизмом еды «вне физиологоческого» голода найдете слабое место, где можно «хакунть» привычку выполните упражнение по взлому системы получите задание, для закрепления навыка Продажник:
ЗА ВРЕМЯ ОБУЧЕНИЯ ВЫ: научитесь понимать, когда к вам приходит чувство насыщения после длительных ограничений сможете выйти из срыва вас отпустят навязчивые мысли о еде, калориях и правилах питания сможете спокойно оставлять оставшуюся еду на тарелке вы будете справляться с негативными эмоциями без
Евгения Меглинская дипломированный психолог консультант по снижению веса и коррекции пищевого поведения у взрослых и детей профессиональная балерина и дважды мама приглашенный эксперт для телеканалов «Мама-ТВ» и «Здоровое ТВ» член Ассоциации процессуально-ориентированных психологов и
Расстройство пищевого поведения - как способ справиться с жизнь. Внезапно? Зато правдиво. Если посмотреть в какой момент признаки РПП проявляются ярче, скорее всего вы увидите закономерность: это происходит в моменты эмоционального напряжения. С точка зрения терапии и принятия ответственности - это
Больше курсов по этой теме
Ведущий Питер Филиппсон В действительности неважно какой путь выбирает терапия или пара, он должен включать обоих партнеров как равноправных участников. Стоит взглянуть с разных сторон на разные возможности, благодаря которым пара может преодолеть сложности поля, возникшие в их отношениях. Питер
Эффективная методика воплощения желаний и реализации своих целей быстро и легко через синхронизацию работы мозга и подсознания Практический видео-курс О ВЕБИНАРЕ Если раньше, вы не знали, как изменить свою повседневность, выйти на новый уровень, преодолеть препятствия и найти лучшее решение, то
Понятие личностных адаптаций это модель о том, как тот или иной человек приспосабливается (адаптируется) к условиям внешней среды, включая общество. Кто-то использует свой блестящий мозг и вкладывает энергию в мысли, кто-то идет в контакт через эмоции и чувства, а другие склонны больше
Уникальный научный метод практической школы Осознанного развития С. И. Лосева для устранения финансовых проблем и ограничений Восьмидневный интенсив от академика, доктора наук и создателя Практической школы осознанного развития С. И. Лосева Почему одни получают всё, а другие — ничего? 22-29 июня
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Лекция является ключом для стволовой матрицы. Это лекция о том, как взаимодействовать с окружающим миром, чтобы избавиться от излишнего контроля и внутреннего напряжения. Альтернативный взгляд на силу воли человека и использование ее
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Лекция дает ответ на важные вопросы: 1. Как реализовать свой потенциал и потенциал своих детей? 2. Что помогает нам раскрыть свои способности, а что разбивает даже ростки наших талантов, независимо от наших усилий их раскрыть? 3. Что
Отзывы о курсе «Тренинг по самопринятию» от Евгении Меглинской