Зарина Манаенкова «Ешь и худей» — Zarina Del Mar слив скачать

Это уникальная программа 3D тренировок на все тело на каждый день недели 20 минут, которые заменят тебе спортзал и сделают твое тело красивым и спортивным. 20 минут в день для подтянутого живота, красивых ягодиц, стройных ног и ровной осанки. 20 минут в день для жизни без усталости и монотонности,

Мечты должны исполняться, согласна? Моя заветная мечта — побывать в Японии и не просто побывать, а сделать сюрприз моей маме, которая едет туда на свой день рождения, но не знает... Что я тоже прилечу из Лос Анджелеса... Так у меня родилась идея — я покажу Тебе наше путешествие по Японии своими

Комплекс тренировок, которого ждали. Эффективный 3Д комплекс для исправления осанки, который можно делать в любых условиях - дома, на работе, в офисе, на отдыхе и на пляже. Даже если есть всего 2 минуты. Это Осанка! Вываливается живот? Чаще всего дело не в лишнем весе. Болит голова после рабочего

ЗА 5 ДНЕЙ ПО 5 МИНУТ В ДЕНЬ ТЫ ПОЛУЧИШЬ УПРУГИЙ ЖИВОТ ЗДОРОВУЮ СПИНУ РОВНУЮ ОСАНКУ ТЫ ПОЧУВСТВУЕШЬ СЕБЯ ЗДОРОВОЙ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОЙ

Самая эффективная тренировка ягодиц и мышц таза за 15 минут для дома и офиса. Без одышки и красных щек. 15 минут, которые покажут тебе, что такое 3D тренинг и как он работает для любого человека – от новичка до профессионала фитнеса. Вы получите одну мощную 3D тренировку с детальным разбором

ВТОРАЯ КНИГА РЕЦЕПТОВ ОТ МАРГАРИТЫ «ЕШЬ И ХУДЕЙ» 50 рецептов для разнообразного и здорового рациона питания На приготовление каждого блюда у вас будет уходить не более 30-ти минут! В книге вы найдете кулинарные лайфхаки от Маргариты 52 страницы в PDF-формате, которые всегда под рукой

Что тебя ждет: 6 недель тренировок - Работа с зажимами; - Скульптурирование лица - Работа с осанкой -Фейспластика -Укрепление мышечнего корсета

Висцеральная йога — это про контакт с глубинными структурами тела. Не просто натянуть мышцу, а настроить «диалог» с органами, дать им пространство, улучшить кровоток и чувствительность, восстановить связь с телом на уровне, который обычно недоступен. И вы можете прочувствовать это на себе прямо

Экспресс-курс «Гладкие ноги & упругое тазовое дно» Носи то, что нравится и не прячь свои ножки! Забудь про стыд и дискомфорт - когда нет прокладок и сухо жизнь прекрасна. Избавляемся от целлюлита и отёков ног, возвращаем себе уверенность и сексуальность! С помощью комфортных тренировок в

Ну всё, готово. Можно брать. Ровно то, что обещала. Наиполнейший материал по атеросклерозу, холестерину и статинам. Все, как просили. Разбор всех тем сразу, их взаимосвязи и механизмов развития. Что там про еду, как она влияет / не влияет. Кто и где критически ошибся в науке и сформировал ложные

Настоящий бестселлер в моих онлайн курсах. Самый подробный и сочный материал по тому, как сделать идеальной биомеханику упражнений для ягодиц! 1. Лекция полноценная с презентацией. Состав лекции: - Анатомия таза, крестца, мышц тазового пояса; - Механизм работы Ягодицы, крестца, ротаторов, ТБС; -