Курсы и тренинги Екатерины Суратовой

Занятие 4 «Агрессия» Что такое агрессия — разные подходы к пониманию термина. Жизненная сила направленная на разрушение или просто злоба? Роль агрессии в гармоничной жизни; Индивидуальность и воспитание — что определяет нашу агрессивность; Подавленная агрессия — обида, неспособность стоять за

Занятие 3 «Ресурсы» Что такое «психические силы», куда они утекают и как устранять утечки; Как доступ к жизненным ресурсам связан с сепарацией; Проблемы ресурсов — деньги, еда, сон, здоровье, социальные связи и прочее. Что такое «содержание жизни» и почему даже безграничные ресурсы их не заменяют;

Здесь мы собираемся на занятие «Ценности»: Что такое ценности, на какие сферы жизни эта тема распространяется и какие вопросы может решить Ценности и индивидуальность (как они помогают понять себя и совершенствоваться в аутентичности) Ценности и радость жизни, ценности и ощущение смысла Ценности,

О ЧЕМ ПОГОВОРИМ НА ЗАНЯТИИ Все мы люди (о том, сколько у нас общего и насколько это важно, место гендерной идентичности в личности человека) Где и почему возникают различия и в каком случае они становятся радикальными Развитие ребенка, роль отца, роль матери в жизни ребенка-мальчика и

Нет такой области жизни, которая не была бы связана с самоценностью — ведь все наши мысли, решения, поступки, отношения проходят через наши отношения с собой. Соответственно то, насколько мы ценим свое время, свои силы, свои эмоции, свое внимание, свою здоровье, пространство своего дома, отражается

Люди часто представляют себе взросление неправильно. Как будто из того что сейчас есть должно вырасти что-то другое – то есть чтобы повзрослеть я должен измениться. Например, стать более усидчивым, целеустремленным, уверенным в себе, я должен что-то узнать, чего-то достичь и вот тогда я наконец