Закладки0

Курсы по здоровью

Секреты идеального зрения от доктора Шишонина (Александр Шишонин)

Секреты идеального зрения Получите практическое руководство по самостоятельному улучшению зрения в домашних условиях! 4-этапная методика восстановления зрения. Все упражнения и комплексы массажа доктор Шишонин демонстрирует на себе, давая параллельно подробные пояснения.

Инсулин резистентность (simply4joy)

Инсулинорезистентность встречается у 1 из 3 жителей планеты. А после 40 — 45 лет — почти у половины людей. Вы в зоне риска, если заметили один из симптомов: Объем талии у женщин более 80 см (на уровне пупка) Вес «застрял» в мертвой точке и диеты НЕ эффективны Походы в спортзал не помогают убрать

Фейспластика. Пакет из 3-х частей (Татьяна Курчина)

Пакет из 3-х частей курса «Фейспластика» Фейспластика. Коррекция мозгового черепа. С возрастом в костях и швах копится напряжение, происходит усыхание черепа - он в буквальном смысле складывается к центр и мягкие ткани начинают обвисать. Курс поможет замедлить процесс старения черепа. Фейспластика.

[Центр Шерома] 47 способов применения гидролатов (Ульвия Голденбрук)

Гидролаты широко использовались в старину. Фактически они были преобладающей формой траволечения. Из-за ряда факторов (среди которых и финансовый фактор) их популярность свелась на нет в 20-м веке. На место гидролатов пришли эфирные масла; на них зарабатывались огромные деньги, и гидролаты вдруг

[HYLS] Курс ранних подъемов (Дмитрий Компаниец)

Это невозможно, я сова! Современный образ жизни соблазняет пойти спать попозже. Поэтому многие привыкли считать себя совами. На самом деле разделение людей на «сов», «жаворонков» и «голубей» чисто условное. Наш организм умеет адаптироваться к любому режиму дня. Вы можете стать осознаннее и

[Школа движения] Упругая сила. Тариф практика (Елена Волкова)

Упругое и подтянутое тело без боли и травм Программа: 7 уроков 2 прямых эфира в записи О видеокурсе В видеокурсе будет 7 новых авторских уроков движения от Елены Волковой. Благодаря им ваше тело будет более упругим, подтянутым и получит хорошую поддержку. Вам же нравится смотреть на гибких людей?!

[Lusy.fit] InstaCardio (Люся Фит)

Shape up cardio Марафон похудения от Люси Что будет находится по ссылке: BIKINI BOOST X4 (45 уроков) SHAPEUP CARDIO X4 (60 уроков) Полезное Рацион 10 Рецепты Старт ТАВАТА + ПРОБЛЕМНЫЕ ЗОНЫ (69 уроков) ЧаВо

Пилатес на каждый день. Май-Июль 2022 (Александра Кибзий)

мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ пойдем

[leonov_chef] Сам себе биохакер (Сергей Леонов)

ВЗЛОМАЙ КОД СВОЕЙ МОЛОДОСТИ! Гайд «Сам себе биохакер» — сборник полезной информации, советов, рецептов, лайфхаков и рекомендаций. ПОЖАЛУЙ, ЛУЧШЕЕ ВАШЕ ВЛОЖЕНИЕ ДЛЯ СОХРАНЕНИЯ МОЛОДОСТИ, ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ! НЕЧЕГО БОЯТЬСЯ!Гайд «Сам себе биохакер» — это системный подход за счет советов, рецептов и

[Edston] Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники Кинезиотейпирования (Антон Шапочка)

Учебный план 15 видео уроков Урок 1. Инструкция по применению тейпов. Вводная часть. Немного о истории создании кинезиотейпов, принципах работы и обзор того, что будет в видеоуроках. Кинезиотейпы – что это? Как работают, для чего и кому нужны. Из чего состоят. Урок 2. Самостоятельные техники

Остеопрактика-9. Германская новая медицина (Вячеслав Пичугин)

Германская новая медицина (ГНМ) - это революционный прорыв в психосоматике. Именно психика, через головной мозг управляет всеми физиологическими процессами в организме человека. Все процессы психики и тела связаны с мозгом и координируются им. Доктор Хамер, основоположник ГНМ, предложил

Гид по синдрому Жильбера (ahims_a)

Вы узнаете: 1.Механизм развития синдрома Жильбера (СЖ). Анализ на определение СЖ. Как его расшировать? Диагностика ярких проявлений СЖ по анализу крови 2.Триггеры проявления СЖ - что ухудшает состояние человека с СЖ 3.Клинические проявления СЖ - как это проявляется внешне и внутри (самодиагностика

Женское здоровье. Тазовое дно (marylliis)

ЧЕМ ПОЛЕЗЕН КУРС «ТАЗОВОЕ ДНО. ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ»? Вы сможете: •укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот •восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами •скорректировать диастаз •укрепить мышцы пресса и тазового дна, что избавит от недержания

[Spanish Deep Dream] Хиромассаж Эргономика, базовый курс

Испанский массаж школы доктора Феррандиз по работе с мышцами. Хиромассаж основан на использовании комбинаций движений, технически называемых маневрами. Некоторые похожи на движения замеса теста для хлеба (Amasamientos); другие оказывают компонент трения (Растирание), давления, а так же ударные или

Системный подход к устранению второго подбородка (Игорь Атрощенко)

Системный подход к устранению второго подбородка Практический онлайн интенсив (19 октября) в 20-00 по Москве Вы сами отлично знаете о том, сколь часто девушки и женщины приходят на массаж лица с запросом «Сделайте так, чтобы второго подбородка не было». Практически в каждой технике массажа лица

Мастер коррекции фигуры (Дарья Орлова)

Обучись авторскому антицеллюлитному массажу и стань мастером №1 в своём регионе! Для кого курс? Главное - это курс для тех, кто хочет развиваться в антицеллюлитном массаже, но делать его без синяков и без боли. Для тех, кто желает быть «на волне» новых востребованных техник, давать результат своим

[Школа идеального тела #Sekta] Bootcamp Сlassic

Вы получите: Сезонный курс. Курс длится 3 недели. Дополнительная неделя доступа всем, кто стартовал 16 мая. Подойдёт ли курс для тех, кто долго не тренировался: Да, этот курс подойдёт тем, кто давно не тренировался и хочет снова начать. Из чего состоит курс: Тренировки на результат. 5 тренировочных

Синдром избыточного бактериального роста (сибр). Тариф Свободный слушательсибр (Венера Хабирова)

Найди свою симптоматику - СИБРёныш может быть причем.. У вас целиакия, но на строгой диете симптоматика остается? Стойкий дефицит витамина В12, белка, жирорастворимых витаминов.. Есть воспаление в тонком кишечнике Есть забросы: изжога, горечь, дискомфорт в эпигастрии. Обострения жкт-проблем на

[ms.sunspot] Школа питания. Тариф Light (Лина Шилова)

Школа интегративного питания, которая поможет стать стройной БЕЗ диет и ограничений, даже если ты уже перепробовала все. В программе Школы интегративного питания мы фундаментально работаем над разными аспектами стройного тела, ментального здоровья и гармоничных отношений. В отличие от других

36 часов. Пищевая пауза (Вера Красивая, Ирика Эм)

Ты узнаешь, как мобилизовать силы организма, не прибегая к витаминным добавкам, лечению народными средствами и прочими вмешательствами в естественную среду твоего тела. Мы с Ирикой Эм покажем вам, как за 36 часов запустить процессы восстановления организма, регенерации на клеточном уровне и

Методичка FODMAP + гайд по коррекции СИБР (Валентина Жукова)

Представляю вашему вниманию новую методичку по диете FODMAP, где разобраны следующие вопросы: ⠀ Когда рекомендовано соблюдать FODMAP Сколько по времени рекомендовано соблюдать FODMAP Список запрещённых продуктов Список разрешённых продуктов ⠀Ну и самое главное 50 новых рецептов FODMAP. Меню

Эфирные масла и Исцеление Нервной системы (Ульвия Голденбрук)

Краткое содержание книги: Способы применения эфирных масел для исцеления нервной системы и снятия стресса 16 Рецептов для ингаляций, диффузоров и массажа для исцеления нервной системы Рабочий список: эфирное масло — чему способствует и что уменьшает (в привязке к эмоциям, 52 масла) «Сила

[Rehab Science] Суставные мобилизации с движением на основе концепции Маллиган (Андрей Богатырев)

Полный курс по суставным мобилизациям с комментариями Чему вы научитесь: Мобилизировать шейный отдел Получите готовый блок для пациентов Мобилизировать грудной отдел Мобилизировать поясничный отдел Мобилизировать коленный сустав Отработаете самые актуальные техники Программа: 1. Мобилизация при

Собрание нейромедитаций Дзенинг (Екатерина Тур)

Тревога не только мешает свободно жить и радоваться моментам каждого дня, но и оказывает негативное влияние на здоровье человека. Работа с тревогой всегда проводится комплексно, в несколько этапов, и первым из них является прослушивание нейромедитаций. Мои авторские нейромедитации для снятия