Закладки0

Курсы по здоровью

[Московский институт релаксологии] Палсинг (пульсационный массаж) (Алексей Шкипер)

Палсинг - пульсационный массаж. «Холистический» означает «цельный, целостный». Это совершенно особенный стиль релаксационных техник, уводящих на самую глубину. В жизни тела существует много пульсаций: биение сердца, работа кровеносных сосудов, сокращение и расслабление мышц. Внутри тела все

Пакет из 8 программ (Ксения Машкина)

1. «Инсулинорезистентность» Что внутри: Механизмы, причины развития, что способствует и чем грозит ИР Всеобъемлющий список симптомов и проявлений Диагностика ИР с оптимумами значений в анализах Пошаговый план: что делать, включая добавки. С описанием что выбрать минимально из предложенного списка

[dr_mashkina] Антистресс 2024 (Ксения Машкина)

Антистресс Как работать со стрессом на физиологическом уровне (не на уровне психологии). Список необходимых добавок, витаминов и минералов. Пошаговый алгоритм, включающий все сферы жизни. Стресс оказывает влияние на работу всех систем организма, поэтому не стоит недооценивать важность работы над

Меню ПП на 30 дней с описанием приготовления (рецепты) + программа тренировок для дома (Анна Ворончихина)

Здесь вы найдете полноценное меню на 30 дней с описанием приготовления и полным расчетом КБЖУ. Мы разработали для вас самое простое и вкусное меню, никаких голодовок! Также, есть список продуктов, который вам понадобится при покупке в магазине, всё для вас уже рассчитано. БОНУСОМ для вас будет

Beauty рецепты (Наталья Баньяц)

26 и 27 декабря Для кого: Женщин, ценящих свое лицо и тело и не готовых «колоться, шлифоваться, голодать и пахать в зале» Женщин, знающих свою истинную красоту, которые хотят помочь своей коже сиять, разглаживаться и лимфосистеме работать, как часы Женщин, которые не про «красота требует жертв», а

[Synapse] Учебник по анатомии

600 + страниц самой важной информации в сжатом виде! В каждой главе - клинические кейсы! Анатомия - это наука, изучающая и понимающая строение и организацию организма. Медицинское искусство требует прочного фундамента фундаментальных медицинских наук, и анатомия является одним из ключевых элементов

[Ayurveda-land] Ароматерапия для начинающих. Практикум

Аюрведическая ароматерапия Приглашение на Практикум Ароматерапия для начинающих Уважаемый последователь Аюрведы! На этой странице Вы можете произвести оплату за участие в Практикуме «Ароматерапия для начинающих». Этот Практикум проводится впервые. На сегодняшний день нет решения, будет ли он

[Кадуцей] Мантра-йога. Мантры и биджы: первый список (Константин Мухин)

Курс состоит из 1 списка (18 мантр) Мантра-йога - способ активации и оптимизации внутренних физиологических и энергетических структур посредством звуковых вибраций Слово «мантра» состоит из слов «манас» и «страяти», что означает «обуздание ума». Дисциплина ума позволяет использовать его с большей

Невидимка (Маргарита Морозова)

Противоотечный комплекс схем тейпирования Невидимка Автор: Маргарита Морозова В комплексе описаны три схемы тейпирования расслабляющие ключевые зоны и стимулирующие лимфоток - ГКС, подключичная область и крестец. Аппликации не видны под одеждой и прической, что позволяет носить их не заметно для

Пробуждение силы. Первая основа Киай Цигун. Тариф с мастером (Сонг Парк)

Дыхание = Жизнь Как остановить разрушение тела Как быстро восстановить энергию Как очистить хронические напряжения и болезни Как пробудить духовные силы и добродетели Как Пробудить Душу В рамках данного курса я хочу передать вам основу моей методики, эффективность которой помогла множеству моих

Коррекция иммунитета с помощью Су Джок (Юлия Ярославцева)

Укрепление иммунитета методами восточной медицины Су-Джок терапия для иммунитета В программе онлайн-семинара: Где мы можем найти проекции органов иммунной системы в системах соответствия? Что можно сделать в проекции органа – как полечим на кисти? Как повлиять на симптомы простуды? Спиральные

[Neoglory] Идеальное Здоровье После 50+

Новый курс издательства «Неоглори!» Из этой новой пошаговой программы вы узнаете, как с помощью простых ежедневных упражнений становиться здоровее и моложе с каждым годом, добавить 10 лет к вашей жизни и выглядеть на 10 лет моложе в любом возрасте – без лекарств, без затрат, без болезненных

[Guasha Bbos] Новогодняя ликвидация. Пакет Super all inclusive (Наталья Бозих)

Новогодняя ликвидация Натальи Бозих Лучшие материалы по уходу, массажам и тейпированию с выгодой Пакет: super all inclusive Уход: тест на типы кожи файл-навигатор под каждый тип гайд по заблюренной коже без пор и черных точек гайд по зимнему уходу всё с подборками средств Массажи: растяжка шеи

Тренажерный зал. Персональный тренер (Михаил Ивлев)

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ/ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР СОДЕРЖАНИЕ 80 упражнений в тренажерном зале для основных мышечных групп: мышцы плечевого пояса и рук, мышцы таза, ног, спины и живота, грудные мышцы. В описании детально прописаны конкретные мышцы, которые задействованы в упражнениях. При выполнении упражнений

Тренировки для снятия напряжения и боли в шее, между лопатками, для укрепления (Виктория Боровская)

Сбалансированное, свободное и функциональное движение плечевого пояса, рук и грудного отдела позвоночника — вот залог избавления от дискомфорта и боли! Эти уроки освободят ваше тело, помогут вздохнуть полной грудью, расправить плечи и выпрямить спину. Появится ощущение свободы и легкости в шее и

[Школа реабилитационной медицины Бернштейна] Введение в использование МКФ (Алексей Шмонин, Мария Мальцева)

Цикл вебинаров, записи лекций и тренировочное задание с видеозадачей, позволяющее освоить и потренировать использование МКФ. По завершении курса МКФ станет проще и понятней. Цикл вебинаров знакомит с использованием Международной Классификации Функционирования и дает базовые знания и для применения

[Fitstars] Красивая осанка (Ольга Дерендеева)

Формируй красивую осанку в компании с Ольгой Дерендеевой! Тебя ждёт 20 тренировок по 15 минут. Простые, но эффективные упражнения помогут исправить осанку, стать гибче и снова задышать полной грудью. Обязательно захвати с собой теннисный мяч, любое полотенце и, конечно, коврик. Автор: Ольга

Пилатес для живота при диастазе (Виктория Боровская)

У вас диастаз и вы не знаете, как безопасно тренировать живот и сделать его подтянутым и стройным? Попробуйте специальные пилатес и дыхательные комплексы, которые эффективно укрепят мышечный корсет, приведут живот в тонус и помогут уменьшить диастаз. Комплекс дыхательных упражнений Часто наша

21-дневный марафон по внедрению привычек (Александр Шопен)

Приглашаем всех принять участие в 21-дневном марафоне привычек Что будет: 1) 21 день, 14 привычек 2) Библиотека упражнений от боли на все части тела с доступом навсегда! - упражнения на снятие боли - упражнения на осанку - упражнения на восстановление мышц лица (ассиметрия и т.д.) - голова и шея -

[ДвиЖиви] Красивое лицо и тело (Елена Ермакова, Юлия Агуреева, Нана Кузьмина)

Специальный комплекс из 10 тренировок для улучшения очертаний, выравнивания цвета и омоложения лица. А также для улучшения осанки, расправленных плеч и длинной шеи. 2 прямых эфира о связи красоты лица и осанки. Как работает фейсфитнес и когда ждать результатов. Принципы работы с лицом и правила

Кинезиология для себя (Сергей Матюшкин)

В боксе «Кинезиология для себя» вас ждут простые и эффективные авторские техники доктора Сергея Матюшкина для самостоятельной коррекции 3-ех составляющих здоровья. Кинезиологию уже относят к медицине будущего. Вы станете первыми, кто вместе со мной будет изучать на самом доступном языке себя в трех

[marina_rawway] Зрение. (Марина Ерохина)

ЗРЕНИЕ - трёхдневный интенсив Марины Rawway «Ко мне приходят, потому что я трачу месяцы своей жизни, чтобы собрать эффективные рабочие инструменты, и даже не инструменты - высокоточное оружие против болезней, которых Вы боитесь» КОМУ ТОЧНО НУЖНО ИДТИ? - Если Вы больше 30 минут в день проводите в

Физикл Трансформация 30й поток + Системы (Олег Зингилевский)

Что, помимо работы с питанием, активностью и образом жизни, ждёт участников 30-го потока Физикл? Ты начнёшь неотвратимо и без надрыва достигать своих целей Повысишь свои шансы преуспеть не только в физической форме, но и в других направлениях Наконец-то займёшься чем-то по настоящему важным. Важным

[Правое полушарие интроверта] Все о дыхании: 14 техник для снятия стресса

Готовая инструкция, чтобы успокоиться в стрессовой ситуации и остановить панику. Вместо неработающих тренингов, напряженного тела и пробуждения в 3 часа ночи. Осознанное дыхание Чем важны дыхательные практики? Бесшовное дыхание Сфокусированное дыхание Дыхание расслабления Трехчастное дыхание