Мария Хавкина «6-ти недельный марафон коррекции диастаза. Декабрь 2019» слив скачать

Задайте себе эти вопросы: Вы не узнаете ваше тело после родов? «Там» - все растянулось и вы не чувствуете свои интимные мышцы так, как раньше? Вы боитесь чихать, кашлять и избегаете прыжков на батутах, так как знаете, чем это обычно заканчивается? При выполнении перевернутых поз воздух попадает

Диастаз (расхождение) прямых мышц живота — то неприятное состояние, с которым сталкиваются многие женщины после родов. Мы расскажем вам о нашем методе реабилитации диастаза, который многократно доказал свою эффективность, безопасность и доступность для женщин с любым уровнем физической подготовки.

Самые эффективные варианты тейпирования при диастазе с объяснением механизмов и тактики коррекции.

Дата интенсива: 27 ноября 2020 года. Ведущий: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко [IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG][IMG] Этот интенсив не похож ни на одно из обучений по работе с диастазом. А всё потому, что разволокнение структур прямой мышцы живота - это всегда следствие куда

Неделя 1. Мы изучим все типы дыхания, найдем мышцы тазового дна, узнаем все про мышцы живота и низа спины, и узнаем, почему важен центр и движение диафрагм во время дыхания для восстановления белой линии живота. Попробуем базовые упражнения на стабильность и мобильность позвоночника и таза, а также

Старт 26 сентября. Срок 4 недели 12 функциональных тренировок 12 тренировок для мам Бюджетное и вкусное меню на 28 дней Фейс фитнес Растяжка после тренировок Утренняя зарядка Вебинары от психолога Зумба тренировки Уроки от стилиста Разнообразное меню меню на разную калорийность меню для

Добро пожаловать в проект коррекции веса «Новая жизнь». Вы нашли ключ к фигуре своей мечты! Меня зовут Ева Шишова. Я - диетолог, вхожу в состав Национального Общества Диетологов. Мой проект коррекции веса «Новая Жизнь» - это не просто громкое название! Этот проект я создавала и продолжаю создавать

Трёхнедельный онлайн фитнес-курс Сила стройности Для тех, кто хочет преобразиться навсегда безопасные экспресс-тренировки (около 30 минут) проработка самых проблемных зон первые результаты через неделю вкусное разнообразное меню дополнительные бонусы для участников new комбо-тренировки для подтяжки

ЖИВОТ - ЭТО ЖИЗНЬ! УМЕЯ РАБОТАТЬ С ЖИВОТОМ, МОЖНО РЕШИТЬ МНОЖЕСТВО ПРОБЛЕМ - ОТ ПОВЫШЕННОГО ГАЗООБРАЗОВАНИЯ, ДО УГРЕВОЙ СЫПИ И ПИЩЕВОЙ АЛЛЕРГИИ И ДРУГИЕ. ОБУЧИВШИСЬ ЭТОЙ МЕТОДИКЕ, ВЫ ПОЛУЧИТЕ ВЕЛИКОЛЕПНЫЙ ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ И ПОДДЕРЖАНИЯ ЗДОРОВЬЯ СВОЕГО И СВОИХ БЛИЗКИХ. План работы:

Экспресс-комплекс для спины Цигун практики для здоровья спины из авторской методики Владимира Осипова Комплекс динамического Цигун для снятия боли в: – грудном отделе позвоночника – поясничном отделе позвоночника – шейном отделе позвоночника Восстановительная практика. Статический Цигун при

ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПАЗЛ 18 ВИДОВ НАГРУЗКИ ДЛЯ БЕГУНОВ, КОТОРЫЕ МЫ РАЗБЕРЕМ ДО МЕЛЬЧАЙШИХ ДЕТАЛЕЙ Этот практический вебинар создан, чтобы решить ОДНУ большую проблему, которая касается всех бегунов. За три часа интенсивной работы вы избавитесь от хаоса в голове, связанного с ВЫБОРОМ ТРЕНИРОВОК под ваши

Молодость это энергия! Внешний вид, красота, здоровье, жизненный потенциал и тонус - на всё это нужны силы и энергия. Это то, что есть у молодых людей (к сожалению, сейчас - не у всех) На программе вы узнаете: Рецепты очищающих отваров и схемы их приёма Какие бывают очищающие процедуры и рецепты и