Закладки0
  • Добавлено: 2020-01-17
  • Автор курса: Ника Набокова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Психоеды. Как перестать жрать и начать есть, автор Ника Набокова. «Психоеды» - курс для тех, кто в сложных отношениях с едой и телом.

Кому стоит его пройти:
  • тем, кто заедает;
  • тем, кто сталкивается с непреодолимым желанием срочно поесть;
  • тем, у кого есть потребность постоянно что-то жевать;
  • тем, кому никак не удается удерживаться в желаемой системе питания;
  • тем, кто знает, что такое «пищевые срывы»;
  • тем, что не может нормализовать вес (ни в какую сторону);тем, для кого еда – это решение проблем;
Программа курса:

1. Тело и эмоции:
  • ⠀Как работает их взаимосвязь, как они влияют друг на друга (петля обратной связи).
  • ⠀Как эмоции выглядят в теле;
  • ⠀Во что превращаются не переработанные эмоции.
2. Почему, что и как мы заедаем.
  • ⠀Этапы взаимодействия с едой и сбои в них;
  • ⠀Неудовлетворенные потребности, заглушаемые едой.
  • ⠀Вкус проблемы – о чем говорит склонность к тому или иному продукту;
  • ⠀Зависимость от еды: откуда начинается, как развивается, до чего доходит и причем тут бабушка.
3. Что с этим всем делать
  • ⠀Первые шаги, которые легко сделать.
  • ⠀Уязвимые места: найти и подлатать;
  • ⠀Где брать радость без еды;
  • ⠀Потребности тела: распознавать и удовлетворять.
  • Потребности пищевые: как не голодать и не переедать.
4. Токсичные мифы про еду. Меняем на адекватные установки.

Как все проходит: каждый день в whats app чате участники получают текстовую теоретическую информацию, задания и рекомендации.

Отзывы о курсе «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть» от Ники Набоковой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Ники Набоковой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Ники Набоковой — «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть»

Почему курс «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Ники Набоковой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Ники Набоковой?
После оплаты, материалы курса «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Психоеды. Как перестать жрать и начать есть» после покупки?
Скачать Психоеды. Как перестать жрать и начать есть (Ника Набокова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"