Андрей Копнин «Стресс - менеджмент» — Специалист слив скачать

Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса. Зачем нам стресс? Что такое «стресс»? Внешние факторы Виды Как стресс влияет на нас? Тело Мозг Стадии развития стресса Причины и

Не хватает времени на все необходимые дела? Тогда этот курс для вас. По окончании курса Вы будете уметь: Достигать большего за меньшее время Успевать сделать главные дела вовремя Успокоить нервы и не переживать из-за времени Продвигаться вперед быстрее и эффективнее Сбалансировать работу и личную

Семидневный полумарафон Старт: 25 июля 2022г.

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это важно

Кратко о курсе На курсе мы академически посмотрим на механизмы стресса; методически разберем способы реагирования на стресс и техники работы; терапевтически исследуем 4 уровня аффекта и их влияние на нашу психику Для кого Курс предназначен для психологов и студентов психологических факультетов. а

Этот вебинар - для Вас, если Вы хотите: Подобрать для себя наиболее эффективные копинг-стратегии защиты от стресса. Определить свою подверженность тем или иным стрессорам (внешним и внутренним). Научиться выполнять профилактику стресса в своей жизни. Обучиться быстрым приемам нормализации своего

Складчина создается на основе проекта «Новая я» (материалы 2018 г.) Вы получите: - 20 тренингов - 140 заданий - 10 практик и медитаций - записи вебинаров с Юлией Никас Для кого этот курс 1. Если у тебя нет семьи или семья есть, а счастья нет 2. Если мужчины с тобой не знакомятся и отношений не

Аудионастрой для женщин и мужчин Хотите изменить жизнь к лучшему, но не получается? - Думаете, что мир несправедлив? - Одним все, а вам ничего? - Или убеждены, что в будущем не будет ничего хорошего? Скорее всего, вы склонны преувеличивать недостатки, то есть идеализировать жизнь. Такое отношение

Цель: Обогащение участников! Задачи: - Расширить емкость финансовой стороны личности; - Диагностировать личные стратегии операций с деньгами; - Научиться типам и методам финансовых операций, - Снять ограничения, влияющие на формирование достатка, - Приобретение психологии богатства; Содержательный

Формат: 4 занятия онлайн по 1 часу Самый не научный и самый интригующий тренинг Института Современного НЛП «Технологии интуитивных прозрений». Хотя, конечно, умение организовать себе (или помочь другим) интуитивные прозрения, инсайты, творческие озарения, найти неординарные решения, в большей

«Сделайте глубокий вдох… и примите тот факт, что Вам суждено быть счастливой и любимой. Теперь Вам нужно научиться с этим жить.» Кому везёт в любви? Везение это или закономерность? Если это везение, то как можно попасть в списки везунчиков? Если закономерность — то что определяет удачливость в

Знание и понимание архетипов позволяет на личностном уровне создать собственный уникальный стиль. Архетип - это унаследованные коллективные инстинкты, поведенческие программы, которые мы реализовываем на протяжении жизни. Как проходит обучение Смотри онлайн из любой точки мира - обучение