Антон Шапочка «Функциональный тренинг для начинающих» слив скачать

Дата проведение вебинара 08 января 2021 года Если вы хотите обладать действительно СИЛЬНЫМ инструментом, который будет работать максимально эффективно и быстро, тогда советую обратить внимание именно на этот вебинар. Разберем как совмещать неврологический подход с функциональным и силовым

Серия 1 Функциональный паттерн: Планка. Продолжительность: 38.54 -Анатомия и физиология планки. -Системы глубокой стабилизации кора - Ошибки. -Использование концепции «активной планки» как базы для двигательной активности Серия 2 Функциональный паттерн: ПРИСЕДАНИЕ / ВЫПАД Продолжительность:

Релиз 15.04.2024 Хотите улучшить свои спортивные показатели? Начать вести здоровый образ жизни, развивая тело на 100%? Тогда присоединяйтесь к новой программе. Функциональный тренинг поможет раскрыть ваш потенциал. В нём мы не только развиваем силовые показатели, но и фокусируемся на развитии общей

Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе. Я сам на сегодня персональный тренер

Функциональный тренинг: всестороннее развитие вашего тела Современный фитнес-тренинг – это десятки направлений, имеющих свои особенности. Но они имеют одну общую черту – все упражнения строятся так, что движения зафиксированы и ограничены определенными границами. Наверняка, занимаясь фитнесом дома,

содержание курса Основы анатомии и физиологии Структура организма. Внутренняя среда и гомеостаз. Регуляция Анатомия, часть 1: ткани; оси и плоскости движений Анатомия, часть 2: строение скелета, суставы Анатомия мышечной системы Движения человека Как запомнить мышцы Общая адаптация к физическим

Упор курса на: Идеальные ягодицы Плоский живот Красивые, стройные ноги Тонус все групп мышц Питание на похудение Поможет освоить технику выполнения упражнений Познать азы правильного питания Курс рекомендован для девушек, освоивших курс «базовый» и желающих достичь более высоких показателей,

Зачем заниматься гимнастикой для лица? Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео) Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее Уменьшаются мешки и отеки под

Мои ученики, подписчики и пациенты давно просили меня об этом, и я рада представить новый онлайн-курс «Профилактика и восстановление здоровья в органах зрения»! Глаз - такой небольшой орган в нашем теле, но такой важный! Прежде всего, зрение - это ваш контакт с внешним миром. С ним наши ежедневные

Это уникальный транс для Гриппопрофилактики, имуномодуляции и сохранения отношений. ⠀ ВНИМАНИЕ!!! ОПАСНО!!! Этот Транс, поможет сблизить вас с Вашими родными и близкими людьми еще больше. ⠀ А вообще, он поможет начать жизнь без обид и негатива к тем, с кем рядом больше всего вы находитесь.

«Гормонально-нейромедиаторная теория» Описание каждого гормона и нейромедиатора по принципу – метафизика, глубинный смысл его присутствия и эффекта в организме – физические проявления – как проявляется в организме на высоких значениях и на низких – как ощущается субъективно в момент выброса – связи

Этот мастер-класс для вас, если: - вас пугает слово «Холестерин», но вы о нем практически ничего не знаете. - профилактика: вы хотите знать какие меры принять заранее, чтобы избежать повышенного холестерина. - у вас диагностирован повышенный холестерин. - вы стоите перед выбором — принимать или не