Закладки0
  • Добавлено: 2022-09-14
  • Автор курса: Валентина Пуляхина
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Bullet Fitness - Фейспластика и кинезиогимнастика, автор Валентина Пуляхина. В основе фейспластики лежат принципы остеопатии. Для того, чтобы сохранить молодость и красоту, недостаточно избавиться от морщин. Молодость и красота — это и красивая осанка, и длинная шея, и четкий контур лица, и отсутствие отеков, и правильное дыхание, и отсутствие болей. На курсе мы работаем со всем телом в комплексе, а в этом уроке я даю вам более локальные методы работы с шеей, ушами, твердой мозговой оболочкой, апоневрозом и костями черепа. Этот урок состоит из мощных техник самокоррекции лица, которые в свою очередь являются безопасными. Регулярное выполнение практики поможет вам активировать кровообращение в тканях и мышцах, помогают укрепить лицевые мышцы и изменить овал лица, придать объем скулам, убрать второй подбородок. Кроме того, регулярные занятия стимулируют выработку коллагена и эластина, двух основных компонентов для поддержания гладкости и эластичности кожи, замедляя тем самым появление новых морщин и уменьшая проявление уже существующих. Чем дольше вы выполняете упражнения, тем лучше будут ваши результаты — упражнения имеют накопительный эффект.
Продолжительность урока 40 минут.
Размер файла 615 Mb.
Упражнения кинезиологической гимнастики воздействуют на канально-меридианную систему тела, балансируют энергетику, выравнивают мышечный тонус, влияют на все органы и системы тела. Наверняка вы слышали, что помимо органов и систем, существует цепь энергетических меридианов, по которым движется энергия Ци. Согласно даосским традициям, существует 32 основных меридиана. На 12 из них мы будем влиять с помощью упражнений, представленных в уроке (12 меридианов справа и 12 слева). Эти меридианы ассоциируются с органами нашего тела и определенными мышечными группами. Поэтому через работу мышц мы будем воздействовать на меридианы. Помимо этого упражнения кинезиогимнастики повышают эмоциональный фон, убирают последствия стрессовых воздействий, помогут расширить возможности вашего тела, увеличить гибкость и нормализовать рефлексы. Выполнять гимнастику можно с утра, можно перед сном. Упражнения простые и не требуют особой физической подготовки.
Продолжительность урока 33 минуты.
Размер файла 630 Mb

Отзывы о курсе «Фейспластика и кинезиогимнастика» от Валентины Пуляхиной

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Валентины Пуляхиной

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Валентины Пуляхиной — «Фейспластика и кинезиогимнастика»

Почему курс «Фейспластика и кинезиогимнастика» стоит всего 1300 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Валентины Пуляхиной — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Валентины Пуляхиной?
После оплаты, материалы курса «Фейспластика и кинезиогимнастика» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Фейспластика и кинезиогимнастика», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Фейспластика и кинезиогимнастика» после покупки?
Скачать [Bullet Fitness] Фейспластика и кинезиогимнастика (Валентина Пуляхина) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Курсы по здоровью"