Ксения Назарова «Пилатес. Ключ к свободе. Абонемент на месяц. Октябрь 2023» слив скачать
- Добавлено: 2023-09-20
- Автор курса: Ксения Назарова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Меня зовут Ксения Назарова. Я профессиональный тренер по пилатесу. Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли. И обрести красивое и здоровое тело.
3 курса в 1 +Бонус: блок по питанию:
Легкая походка и королевская осанка.
1. 14 глубоких уроков по методу Фельденкрайз от 30 до 50 минут
Снимаем глубокое напряжение со всего тела через работу с глазами
2. Базовый курс. Женское здоровье и сексуальность. 13 уроков по 50 минут
3. Интенсив. Подтянутый живот и ягодицы. 23 урока по 30 минут (оборудование)
4. Бонус. Питание и здоровая самооценка: 3 урока от нутрициолога Натальи Субрицио
Итого в курсе:
57 уроков по 30-50 минут
Все уроки В записи, вы сами выбираете удобное время для занятия
Для достижения хорошего результата рекомендуется заниматься 3−4 раза в неделю. Можно больше по желанию и самочувствию.
Купить другие курсы и тренинги от Ксении Назаровой
Рекомендуемые курсы
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги.
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова Я профессиональный тренер по пилатесу Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли И обрести красивое и здоровое тело Почему я? - Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах - Научу слышать, понимать и любить свое тело - Помогу восстановить
НОВЫЙ БАЗОВЫЙ Подтянутое, гибкое и стройное тело без боли Подойдет каждому Уроки 45-50 минут Результат: расслабленное тело без боли, крепкая нервная система, подтянутая фигура и здоровая осанка, здоровая нервная система и крепкий сон, женское здоровье Абсолютно новый БАЗОВЫЙ, 12 уроков: Снимаем
Лекция «Кинестезия – ключ ко внутренней легкости и свободе движения» Кинестезия – одно из самых непостижимых фасциальных качеств. Тем не менее, именно благодаря ей, мы можем выполнять самые нужные и просты ежедневные действия: ходить, удерживать равновесие, ощущать голод, жажду и общаться с
Мария Блинова Специалист по движению. Практикующий тренер. Сертифицированный тренер TRX Suspension, Functional, Force, Sport Medicine. Сертификаты 3D CAFS Gray Inst.,USA Ягодицы в трех плоскостях Кор, работа с диастазом, подвисающим животом Осанка, мышцы спины, руки и лечи Круговая тренировка дял
Полноценный абонемент у вас дома без потери эффективности. Не «закачаться». Не «похудеть». Не «на завтра». Правильный фитнес — как пазл, который мы составили для вас, чтобы вы пришли к цели и удержали результат. Минимальный инвентарь. Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние
Больше курсов по этой теме
Избавимся от сутулости и холки, улучшим эстетику лица быстро, просто и эффективно Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с грыжами, протрузиями, остеохондрозами Ценю ваше время Курс включает в себя 14 тренировок по 20 минут. Без привязки ко времени Любой уровень подготовки
Новая программа тренировок от Ланы Ши «КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ ДОМА», рассчитанная на 8 недель тренировок дома. Теперь вы можете создавать формы, о которых вы всегда мечтали в домашних условиях! Программа тренировок включает: схему тренировок на 8 недель с 5-дневным режимом тренировок в неделю,
Прокачай за месяц тело, дисциплину и образ жизни. Что будет на курсе: 12 тренировок Для подтянутого, сильного и здорового тела, по 3 тренировки в неделю. Полноценные тренировки, где ты будешь в реальном времени повторять упражнения за мной. Все тренировки можно делать дома Рекомендации по питанию +
Самая полезная конференция по теме инсультов и ДЦП для родственников пациентов! ⠀ Присоединяйтесь 20-22 сентября к онлайн конференции «Инсульт и ДЦП». Вы узнаете: - о современных методиках реабилитации пациентов с ДЦП и после инсультов - о нарушении речи и глотании и как помочь человеку - на какую
Для кого клуб? Для нутрициологов, врачей, диетологов, health-коучей Для тех у кого есть проблемы со здоровьем, кто в поисках путей решения Для продвинутых пациентов, опытных мам и биохакеров пакет Стандарт ОАК с лейкоформулой (часть 1). Учимся читать показатели комплексно. Оцениваем степень
Для кого клуб? Для нутрициологов, врачей, диетологов, health-коучей Для тех у кого есть проблемы со здоровьем, кто в поисках путей решения Для продвинутых пациентов, опытных мам и биохакеров Пакет МИНИ: ОАК с лейкоформулой (часть 1). Учимся читать показатели комплексно. Оцениваем степень воспаления
Отзывы о курсе «Пилатес. Ключ к свободе. Абонемент на месяц. Октябрь 2023» от Ксении Назаровой