Катя Янг, Юлия Лодыгина «Зимнее меню для всей семьи 2024» слив скачать
- Добавлено: 2024-01-07
- Автор курса: Катя Янг, Юлия Лодыгина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Задумываетесь, как профилактировать дефициты, которые могут появиться с наступлением холодного сезона и вызвать плохое настроение и усталость
- Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
- Ищете полезные и проверенные рецепты, чтобы обеспечить полноценный и вкусный рацион не только себе, но и своим детям
Желаете попробовать новые вкусовые сочетания от бренд-шефа- Устали каждый день придумывать, что готовить
- Мечтаете сбалансировать рацион, чтобы не появился лишний вес
21+ рецептов вкусных и полезных блюд на зиму для домашнего приготовления
10 рецептов соусов для украшения вкуса блюд
Интерактивный pdf-файл
Доступ к меню навсегда (после скачивания PDF-файла с файлообменника)
Список альтернативных продуктов
Полный список продуктов, которые есть в рецептах
Авторы меню: Катя Янг, терапевт-эндокринолог
- В 2005 закончила Пермскую Государственную Медицинскую Академию с отличием
- В 2008 возглавила департамент спортивной медицины компании «Fitness Holding» в Москве, обучала персонал основам персонализированного питания в спорте
- Возглавляла горячую линию «Сахарный диабет» компании «Novo Nordisk», обучала пациентов контролю веса с помощью модификации образа жизни и питания
- Популяризатор питания как инструмента первичной медицинской помощи и профилактики заболеваний
- Более 20000 человек хотя бы раз пробовали питание по Кате Янг и получили результаты
- Обучалась в ведущих интегративных заведениях нашей страны, США, Европы, в том числе у Тьерри Эртога — президента мирового общества антивозрастной медицины
- Автор книг «Марафон столетия» и «Рецепты столетия»
- Популярный блогер. Более 500 тыс подписчиков в соцсетях
Юлия Лодыгина, гастрономический консультант, бренд-шеф
- Разрабатывала меню и являлась Бренд Шефом таких крупных ресторанов и баров как Steel Bar&Kitchen, Primitivo, Винный Рынок, клуб MYTH, 90 этаж в Сити, Sopka в Хабаровске, Mr. Help&Friends, Lawson's, Бессоница, Cкандинавия, Stay True Bar и др.
- Создавала рецепты и участвовала в съемках программы «Рецептор».
- Разрабатывала меню для частных детских садов.
- Создала FMD (Fasting Mimicking Diet) меню для проекта Detox by Nature.
- Сотрудничает с «Шефмаркет» в качестве приглашённого шефа для разработки блюд различных (в том числе, оздоровительной) линеек
Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной. Не содержат глютен, коровье молоко и сахар.
Полезная пища не должна быть скучной! Вы сможете питаться полезно, разнообразно и красиво. И при этом держать себя в форме.
Оригинальные домашние соусы можно использовать не только в представленных блюдах, но для того, чтобы разнообразить ваш привычный рацион. Зимнее меню поможет вам наполниться энергией и облегчит задачу накормить всю семью полезной едой!»
Купить другие курсы и тренинги от Кати Янг, Юлии Лодыгиной
Рекомендуемые курсы
С приходом зимы у многих портится настроение, меняются предпочтения в еде. Вы начинаете есть вредное и больше обычного, теряете энергию и к приходу весны с сожалением обнаруживаете лишний вес. ⠀ К тому же скоро Новый Год, много дел, на которые нужны силы и настроение: украсить дом, приготовить
Рецепты вкусных и полезных блюд на лето для всей семьи Меню для вас, если вы: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день придумывать, что приготовить Ищете готовые рецепты вкусных и полезных блюд для всей семьи на лето Хотите узнать, как заинтересовать детей здоровым
Хотите накрыть Новогодний стол в лучших традициях здорового питания и с вашими любимыми блюдами? Забудьте о пресных и скучных угощениях – давайте сделаем этот праздник по-настоящему вкусным и запоминающимся Мы все за вас уже придумали) Не нужно тратить время, искать новые рецепты, беспокоиться о
рацион на 7 дней для всей семьи 28 рецептов: завтраки, обеды, ужины 5 освежающих летних напитков Полный список продуктов БОНУСЫ: съедобные цветы в блюдах рецепты полезных хлебцев и палео хлеба МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами Устали каждый день придумывать,
![[Irova.life] Сезонное комбо: Осеннее меню 2023 + Осеннее меню 2024 + Зимнее меню (Диана Ирова)](/images/courses/38/496695/kurs-irovalife-sezonnoye-kombo-osenneye-menyu-2023-osenneye-menyu-2024-zimneye-menyu-diana-irova.jpg)
Меню на неделю - электронные сборники рецептов с готовыми меню на неделю. Завтраки, обеды и ужины из доступных продуктов. В каждом меню есть продуктовая корзина - список продуктов в граммах и/или штуках. Вы сможете закупиться один раз и готовить из этих продуктов всю неделю! Каждое меню рассчитано
![[Online kitchen] Меню для всей семьи (Алина Сильницкая, Аалия Маджид)](/images/courses/6/252866/kurs-online-kitchen-menyu-dlya-vsey-semi-alina-silnitskaya-aaliya-madzhid.jpg)
Особенности меню: Сборник рецептов В сборнике 200 фоторецептов для детей и всей семьи и 50 фоторецептов десертов в подарок: Завтраки Обеды Ужины Перекусы Соусы Хлеб и хлебцы Десерты Без глютена, молока и сахара Искали вкусные и полезные рецепты на каждый день без глютена, цельного молока и сахара?
Больше курсов по этой теме
![[Vchocolade school] Современная классика (Елена Рузанова)](/images/courses/30/439903/kurs-vchocolade-school-sovremennaya-klassika-yelena-ruzanova.jpg)
На курсе «Современная классика» - легендарные вкусы, которые навевают воспоминания из детства и известны не одному поколению. Конфеты из натуральных ингредиентов намного вкуснее и полезнее! Программа курса: Трюфель «Манго-Черника». Двойной ганаш с ярким тропическим вкусом и легкой кислинкой Трюфель
![[Кулинарная школа SensЕat] Ризотто от А до Я. Пакет Silver (Екатерина Кивлюк)](/noimg.png)
Научитесь готовить все виды ризотто как в лучших итальянских ресторанах у себя дома. Под чутким руководством шеф-повара и из привычных продуктов. Базовые рецепты Авторские вариации Самая главная теория: от выбора риса до использования специй Этот курс подойдет как для новичков, которые хотят
![[Кулинарная школа SensEat] Дыхание Wok. Пакет Silver (Татьяна Полиенко)](/images/courses/51/439827/kurs-kulinarnaya-shkola-senseat-dykhaniye-wok-paket-silver-tatyana-poliyenko.jpg)
Дыхание Wok Основы китайской кухни Автор курса - выпускница Le Cordon Bleu (Шанхай) Татьяна Полиенко Китайская кухня - одна из самых распространенных, глубоких и интересных в мире. Она полна мифов и стереотипов. Хотите разобраться в ней раз и навсегда и научиться готовить настоящие китайские блюда?
![[Cakeit_nsk] Вебинар по конфетам 2024 (Любовь Ки)](/images/courses/13/439803/kurs-cakeit_nsk-vebinar-po-konfetam-2024-lyubov-ki.jpg)
Новый вебинар по нарезным конфетам. Начинаем 3 февраля. Программа: - теория темперирования, работа с шоколадом - различные виды ароматизации ганаша: работа со специями и пряностями, эфирными маслами - необходимы минимум инструментов для работы с конфетами, правильный выбор инвентаря - выбор и
![[lafarine.school] Сборник чизкейков «Cheesecake 4.0» (Анастасия Воронова)](/images/courses/15/439786/kurs-lafarineschool-sbornik-chizkeykov-cheesecake-40-anastasiya-voronova.jpg)
Технологическая карта в формате pdf - FERRERO - Оreо - пряная грушка-карамель - малина-миндаль-шоколад - фистагка-манго
Сыр Всеволожский! Хит продаж в нашей кафе-сыроварне! Чем прекрасен этот рецепт, так это тем, что на его основе вы можете сделать свой личный авторский сыр и назвать его по своему желанию! Технология простая, сыр получается шикарный, внешний вид бомбический. У меня запись на этот сыр на месяц
Отзывы о курсе «Зимнее меню для всей семьи 2024» от Кати Янг, Юлии Лодыгиной