Елена Мотова «Пищевые дефициты мнимые и реальные» слив скачать
- Добавлено: 2024-01-22
- Автор курса: Елена Мотова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы «на витамины»
- Узнать о нормах потребления витаминов и минералов
- Выяснить, когда и кому пригодятся витаминные добавки
- Разобраться в усвоении витаминов и расширить питание
- Концепция незаменимых питательных веществ. Зачем нам витамины?
- Классификация витаминов и минералов.
- Откуда берутся нормы потребления питательных веществ и как их измеряют в еде.
- Потери витаминов и минералов при хранении, замораживании, термической обработке продуктов.
- Шарлатанские анализы на пищевые дефициты. Тесты для определения тяжелых металлов.
- Научно обоснованные методы определения витаминов и минералов в организме.
- Самый распространенный пищевой дефицит.
- Кому и когда пригодятся витаминные добавки?
- БАД: мифы и реальность. Модные капельницы с витаминами.
- Про коллаген, магний, витамин D и омега-3 жирные кислоты.
- Питание и образ жизни для профилактики болезней.
Автор и ведущая Елена Мотова
врач-диетолог, специалист доказательной медицины
Купить другие курсы и тренинги от Елены Мотовой
Рекомендуемые курсы
БЛОК 1: Здоровые привычки питания — С помощью чего вы точно сможете изменить привычки питания — Что такое «пищевая осознанность» — Ваш эмоциональный интеллект и умение отстаивать свои границы — Что делать с желанием «причинить добро» и накормить здоровой едой всех вокруг — Упражнение БЛОК 2: Как
На вебинаре я просто и понятно расскажу: Что поможет внедрить полезные привычки без боли и «жизни на кухне» Какие пищевые привычки бывают и что подойдет именно вам 3 подхода, которые помогут не съехать в крайности разным типам людей Как разработать собственную стратегию изменения пищевых привычек
Правильные пищевые привычки Смарт-программа с персональным сопровождением и заботой в вашем мобильном телефоне от Сергея Обложко на 30 или 60 дней. До окончания новогодних праздников мастер-класс «Как провести новогодние, чтобы не было мучительно и больно?» — бесплатно каждому новому участнику
Этот курс для вас, если вы хотите: Выстроить систему рационального питания в любой точке мира Выбрать умное кухонное оборудование и качественную посуду Научиться анализировать бюджет, составлять меню, грамотно покупать и хранить продукты, познакомиться с современными кулинарными технологиями
Этот вебинар для вас, если вы хотите: Узнать, какое питание обеспечивает нормальную работу иммунитета Разобраться, когда могут развиваться пищевые дефициты и стоит ли сдавать анализы «на витамины» Понять, как на витамины и минералы влияют разные варианты хранения и кулинарной обработки продуктов
Виртуальный тур поможет разобраться в маркировке продуктов, основных пищевых группах, вариантах безопасного и экологичного выбора из доступных продуктов, а также познакомит слушателей с основами адекватного и сбалансированного питания. Содержание цикла: Лекция №1 Маркировка, состав, реклама 1.
Больше курсов по этой теме
Получите 10 проверенных рабочих способов для улучшения психоэмоционального состояния >300 млн человек в мире испытывают депрессию по данным ВОЗ, из них до 10% страдают СЕЗОННОЙ ДЕПРЕССИЕЙ. И последние два десятилетия их количество лишь только увеличивается! 3 ОСНОВНЫХ ФАКТОРА, которых уже этого
Онлайн программа комплексного восстановления организма Пройдя уроки вы: Плавно придете к здоровому образу жизни с помощью комфортных для вас методов. Научитесь самостоятельно составлять вкусный и сбалансированный рацион. Наладите работу ЖКТ и поймете, как работать с желчеоттоком. Нормализуете вес,
Когда начинается Оздоровительная Программа, обязательно каждый участник составоляет «Дефектную Ведомость» — полное описание всех неисправностей, диагнозов и симптомов организма, с тем, чтобы к концу марафона в ведомости ничего не осталось. И вот что для меня удивительно: практически у всех либо
Всего 2-3 недели регулярных упражнений, что замечают ученики и ученицы Кожа вокруг глаз улучшается, разглаживаются морщинки, веки приподнимаются, отеки и синяки под глазами уходят; Овал лица подтягивается, брыли и носогубки больше не проблема; Кожа плотнее и здоровый цвет лица; Головная боль
Модуль 1 - Упражнения Вступление. Рекомендации Мышцы лба: разглаживаем лоб, убираем горизонтальные морщины и складки Зона межбровья: убираем межбровные морщины Зона вокруг глаз. Укрепление зоны вокруг глаз и предотвращение появления морщин Область носа: упражнения с эффектом липолитиков, убираем
С этой методичкой вы можете самостоятельно расшифровать анализ суточной мочи на нейромедиаторы, узнать что не так, соотнести с симптомами, посмотреть пути решения проблемы и начать работать. методичка в формате PDF 25 страниц. Если вам хочется разобраться с психоэмоциональным состоянием и не
Отзывы о курсе «Пищевые дефициты мнимые и реальные» от Елены Мотовой