Татьяна Деряга «Курс по восстановлению тазового дна и женского либидо 2025» слив скачать
- Добавлено: 2025-04-21
- Автор курса: Татьяна Деряга
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Получите адекватное понимание, что влияет на тазовое дно и либидо
Научитесь результативным практикам восстановления тазового дна
Самостоятельно сможете восстанавливать подвижность таза
Кому подойдет курс?
- Возникли подтекания и неконтролируемые выходы воздуха
- Заметили снижение либидо, связанное с ослаблением тазового дна
- Если вы после родов стремитесь восстановить свое тело
- Хотите замедлить возрастные изменения и наступление климакса
Подробный теоретический раздел с разбором каждой темы
Практический блок с безопасными и проверенными упражнениями
Регулярные обновления в соответствии с последними научными исследованиями
Доступное изложение сложных процессов простым, понятным языком
- Природа женского либидо: суть и механизмы за 20 минут
- Типы тканей в женском теле: как они работают и взаимодействуют
- Таз без сложностей: анатомия, движение и коррекция типичных проблем
- Тазовое дно изнутри: строение и особенности работы
- Дыхание: виды и их влияние на женское здоровье
- Пошаговая система освоения практических упражнений
- Комплекс разогрева и гармонизации таза в разных положениях
- Техника глубокого расслабления таза через прогибы
- Самомассаж тазового дна
- Специальное упражнение «Качеля» для естественной активации либидо
Профессиональный физический терапевт и реабилитолог с 16-летним практическим опытом и профильным высшим образованием.
Авторские методики восстановления женского тела в разные возрастные периоды: после родов, перед и после менопаузы, после травм и стрессов.
Мой опыт трёх беременностей между 30 и 40 годами лёг в основу эффективной системы быстрого послеродового восстановления, которая работает на практике.
Помогаю женщинам из 14 стран мира вернуть здоровье и гармонию с собственным телом через проверенные методики восстановления.
Почему важно уметь самостоятельно заботиться о здоровье тазового дна?
- Глубокое понимание своего тела и умение управлять его состоянием
- Способность самостоятельно поддерживать здоровье без постоянных обращений к специалистам
- Контроль над важной сферой жизни через знание процессов и практические навыки
Купить другие курсы и тренинги от Татьяны Деряги
Рекомендуемые курсы
Кому будет полезен курс по женскому здоровью: Страдаете недержанием и газами при чихании или резких движениях. Часто бегаете по ночам в туалет и не высыпаетесь. Врачи диагностировали опущение органов брюшной полости и малого таза. Вы чувствуете, что после беременности так и не восстановились до
Самый частый запрос, с которым ко мне обращаются женщины... это недержание мочи после родов. И это неудивительно, ведь с такой проблемой по статистике сталкивается каждая 4 женщина уже после первых родов. Это связано в первую очередь с потерей здорового тонуса мышц тазового дна - женского
Мышцы тазового дна и Кор. Алена Кабанец КАЖДАЯ ТРЕТЬЯ ЖЕНЩИНА, независимо от возраста, имеет ту или иную дисфункцию мышц тазового дна! ⠀ Проявляется это как: - Стрессовое недержание во время кашля, смеха, прыжков, бега - Частое хождение в туалет днём и особенно ночью - Кишечная дисфункция
1. Анатомия и физиология мышц тазового дна и мышц «кора». 2. Восстановление функциональной связи мышц тазового дна, дыхательной диафрагмы и «глубокого мышечного блока». 3. Факторы риска, повышающие нагрузку на тазовый регион. 4. Алгоритмы восстановления мышц тазового дна при несостоятельности,
Мышцы тазового дна (Лидия Зейдан) Вы получите материалы марафона: 1. Автор даст полную информацию по гормонам, влияющим на внешний вид, Сексуальность и Молодость женщины. Это должна знать каждая. Вы должны быть экспертами. И это будет медицинский взгляд. Теория и что с этим делать: любимая практика
Комплекс на миофасциальное расслабление (пред/пост тренировочный комплекс). Базовая работа с мышцами тазового дна (базовая тренировка / 22 упражнения). Углубленная работа с МТД совместно с мышцами кора (20 упражнений). Специальная система дыхательных упражнений для ускорения эффекта. Балансировка
Больше курсов по этой теме
Комплексная проработка всего тела без изнурительных тренировок Активация всех систем организма через 20 эффективных упражнений Быстрый результат при минимальных временных затратах Кому подойдет комплекс? У вас мало времени, но высокие требования к своему телу Хотите комплексно поддерживать здоровье
Стройные бедра и упругие ягодицы Убирает «ушки» на бедрах, формирует четкие линии Прокачивает ослабленные мышцы для изящного рельефа бедер Убирает складки и провисание под ягодицами Кому подойдет комплекс? Стремитесь иметь красивые и подтянутые бедра в любом возрасте Вы знаете слова «ушки»,
Полное погружение или здоровый секс - молодость, красота и конечно здоровье Ах какие чудеса!: улучшает обмен веществ, кровоснабжение и пищеварение приносит положительные эмоции и разрушает депрессии уменьшает риск развития рака груди и простаты сохраняет молодость тела и мозга продлевает жизнь
Хотите получить лучшую версию своего лица без хирургических и косметологических вмешательств? Рекомендуем эти зарядки. Программа состоит из 31 зарядки по 10 минут. Занятия направлены на улучшение контура лица, проработку носогубных и межбровных складок, улучшение цвета кожи. В программе соблюдается
Пальпационная анатомия для физиотерапевтов (видео-урок 1) Anatomia palpacyjna dla fizjoterapeutów (video 1) ТУЛОВИЩЕ: грудной и поясничный отделы позвоночника, грудная клетка и брюшная полость 1. Остеология: Грудина - рукоять грудины (manubrium), яремная вырезка (incisura jagularis), реберный угол
Нарушение липидного обмена. Диагностика, коррекция (2017) Лектор: Ларионова Валентина Ильинична, д.м.н., врач высшей категории, молекулярный генетик, профессор Санкт-Петербургского Педиатрического университета
Отзывы о курсе от Татьяны Деряги