Анастасия Малявина «Cистемные тренировки на проработку всего тела» слив скачать
- Добавлено: 2022-11-12
- Автор курса: Анастасия Малявина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
ВСЕГО 40 МИНУТ В ДЕНЬ
Цель клуба
- Снятие зажимов и болей в теле
- Увеличение жизненной энергии
- Улучшение здоровья и фигуры
- Формирование осанки
- Улучшение гибкости и мобильности
- Расслабление и перезагрузка
Анастасия Малявина
- Специалист по здоровому движению
- Профессиональная балерина
- Эксперт в области умного фитнеса
В своих тренировках опирается на научный подход, учитывая физиологию, биомеханику и анатомию
Учит как тренироваться так, чтобы влюбиться в спорт и получить устойчивый результат
Подписка на 1 месяц
Рекомендуемые курсы
Все, что надо знать и уметь для сохранения гибкости, подвижности, легкости и красоты тела, в одном курсе от кандидата медицинских наук, врача-остеопата, йога-терапевта и эксперта по стретчингу. Результаты прохождения курса Развитие гибкости всего тела и исправление осанки Избавление от мышечных
Что будет на курсе Базовый 2.0? 45 уроков Направленные на улучшение осанки и гибкости позвоночника Вебинары с тренером и смежными специалистами Рекомендации по питанию Программы питания для снижения газообразования, коррекции веса, а также поддержка нутрициолога. Обновлённый курс и только для своих
Хотели бы Вы тренироваться у того, кто своими методиками создал более 300 шпагатов? Компания TOPSTRETCHING совместно с Аделиной Лазаровой представляет Первый в своём роде ONLINE КУРС по растяжке! Гарантированный результат после прохождения курса: ● Грамотное снижение массы тела ● Максимальный
Чему вы научитесь Садимся на шпагат в домашних условиях Увеличиваем гибкость спины Улучшаем общее здоровье Убираем боли в спине и шее Отлично подойдет для тех, кто занимается танцами Развиваем сексуальность и уверенность в себе Улучшаем тонус тела Медитируем Требования Коврик для йоги, но так же
Чему вы научитесь Массаж спины и массаж всего тела Массаж ног Массаж рук Массаж живота Общий массажй всего тела Описание В данном обучающем курсе Вы откроете для себя все тонкости классического лечебного массажа: техника безопасности массажиста; показания и противопоказания к проведению массажа;
Авторские онлайн-тренировки, которые помогут тебе в кратчайшие сроки качественно прокачать рельеф всего тела, улучшить тургор и состояние кожи, прокачать ноги, ягодицы и пресс и избавиться от целлюлита за счёт усиления кровообращения во время кардио тренировок Комплекс из 10 высокоинтенсивных
Больше курсов по этой теме
Диагностика, опции лечения Модный маркетинг или здравая опция лечения? На вебинаре обсудим, насколько правомерно устанавливать диагноз «дефицит тестостерона» женщине, как и когда развивается данное состояние, по каким диагностическим критериям мы можем заподозрить наличие дефицита тестостерона у
ЛИКВИДАЦИЯ НЕ закрываемся, а убираем НАВСЕГДА часть бестселлеров. Вместо них будут другие программы — новые и дорогие Максимальная выгода на все фитнес-программы Кати Усмановой с доступом на 1 год Последний шанс забрать 7 бестселлеров Кати, ведь мы их снимем с продаж навсегда. Каждая программа —
Кто может похвастаться тем, что в холодное время года избежал всех прелестей заболевания дыхательной системы? Воспаление начинается с носоглотки, одарив заложенным носом и обильными соплями и начинает спускаться вниз. Хорошо, если защитных сил организма хватит, чтобы остановить болезнь на этом
Пройдя курс, вы узнаете как с помощью трав быстро оказать первую помощь себе и своим близким. Поймете какие травы и сборы наиболее эффективны в различных ситуациях. Научитесь их правильно готовить и использовать. Сможете задавать вопросы и получать ответы. Получите более 60-ти рецептов травяных
Курс посвящён детальной работе со стопой, с пальцами стопы, также работе с коленным и тазобедренным суставом. Почему важно работать со стопами? На стопах буквально держится все наше тело, состояние осанки зависит от состояния наших стоп Стопы обеспечивают нам качественный шаг и бег Стопы снижают
Программа ОСНОВЫ ПИТАНИЯ 1. Вводный урок. О чем этот курс. Информация про дефициты 2. Правила пережевывания 3. Еда без гаджетов и телевизоров 4. Количество приемов пищи, работа нашего липостаза 5. Как управлять сытостью ХРАНЕНИЕ И ГИГИЕНА НА КУХНЕ 1. Организация пространства на кухне и в
Отзывы о курсе «Cистемные тренировки на проработку всего тела» от Анастасии Малявиной