Денис Штерев «Нервная система кишечника. Прямой путь к стройности» — ShtDY слив скачать
- Добавлено: 2021-03-04
- Автор курса: Денис Штерев
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Начну тему с интересных фактов:
1. В нервной системе кишечника (НСК) нейронов в 5 раз больше чем в спинном мозге;
2. НСК работает независимо от головного мозга;
3. Более 90% гормона серотонина и 50% дофамина (одни из гормонов эмоции радости) находится в кишечнике;
Не зря НС кишечника называют «вторым мозгом». Это очень сложная и интересная система.
Как появилась система?
Впервые с данным определением я столкнулся, работая над темой «Питание. Нейроподход». Но должного внимания не уделил.
А увидев целую главу в книге Лесондак Д. «Fascia. Что это такое и почему это важно», понял, что это знак
К сожалению, в сегменте ру информации не так много, как хотелось бы. Все сводится к одинаковым выжимкам. А книги типа «Очаровательный кишечник» не информативны совсем...
Проделана большая работа, материал собирался по крупицам и началось самое интересное - практика
В первую очередь конечно на себе. За 14 дней у меня ушло 5 кг. Сразу скажу - это очень много, но я специально ухожу в крайности, чтобы увидеть «берега»
После был недельный зажорный маршбросок и все по новому. Далее материал опробован на родственниках и друзьях и внедрен в мои оффлайн группы.
Итог: за 3 месяца практики появилась очень простая, но очень эффективная система снижения веса!!!
Работа с нервной системой кишечника - это самый прямой путь!!! Ведь, все что касается еды - происходит там!!!
Что же вас ждет?
1. Три различных вариации: hard, medium, lite;
2. 14 дней работы (3 дня вход в систему, 7 работы и 4 дня выход);
3. Схемы чередования и дальнейшего использования;
4. Месяц поддержки;
5. Интереснейшая теория.
Что вы получите?
1. Снижение веса. Сколько - сложно сказать. В среднем статистика такая: от 1.5 кг до 4. Зависит от множества фактором: схема применения, свои особенностей организма, ну и просто человеческой лени;
2. Улучшение настроения, увеличение «энергии» и радости от жизни. Все от того, что в кишечнике находятся гормоны радости и мы будем их механически активировать;
3. Избавитесь от чувства тяжести в желудке;
Все как всегда в моих курсах - очень просто, занимает мало времени и максимально эффективно!!!
Хочу сказать сразу - ничего общего с нейроподходом тут нет. Это две разные системы, которые отлично дополняют друг друга. Нейроподход может стать отличным фундаментом. Но и без, система волне самостоятельно. Тем более, что один мощный инструмент оттуда взят.
С чем мы будем работать?
1. Не буду играть в «угадайку», кота в мешке и прочее - так как мы можем повлиять только механически, то мы будем работать с частотой приемов пищи, количеством, продуктами и т.д. Вы можете сказать, что уже такое видели. И да и нет. В таком контексте такого нет. Мало допустим просто есть определенным образом. Нам важна активация гормонов через прием пищи!
2. Будем работать с гормонами радости. Тоже механически и с помощью продуктов. Это и дофамин и серотонин и другие гормоны. Все это изменит гормональный фон в сторону незапасения. Участники нейроподхода знают, как это эффективно.
Отвечу еще на один вопрос - а сложно ли?
Каждый сам для себя выберет схему. Схема hard относительно сложная и потребует усилий. Но опять же - 14 дней!!! Всего 14 дней.
Остальные более «лайтовые» и требуют в разы меньше.
Купить другие курсы и тренинги от Дениса Штерева
Рекомендуемые курсы
Думаю, многие из нас много раз слышали, что осанка должна быть ровной. Но вот вопрос - Зачем нам нужна ровная осанка??? Давайте разберем по пунктам, на что влияет осанка: 1. На механику движения Наш позвоночник не зря имеет столько изгибов. Если все изгибы «как надо», то нагрузка, ударная нагрузка,
Растягиваетесь каждый день, но до шпагата далеко? Делаете миофасциальный релиз много часов, но мышцы зажаты? ДНФР – уникальная система развития гибкости и подвижности основанная на знаниях фасциальной анатомии, нейрофизиологии, кинезиологии. Вы НЕ БУДЕТЕ тянуться через боль и сопротивление. Вы
Очередной шедевр от автора бестселлера «Динамический нейро-фасциальный релиз (ДНФР)»! Кубики пресса делаются на кухне Тренировки второстепенны, главное питание Знакомо? Слыхали? Если вас устраивает данный подход, то даже не стоит тратить время на прочтение Если же вы не готовы мириться со
- В конца дня ваши глаза сильно болят? - Ваши глаза устают так сильно, что вы убирали телефон? - Насколько хуже вы стали видеть? После таких симптомов 90% идут в интернет с вопросом - что делать? И находят стандартные рекомендации. Начинают делать. Через 14 дней чаще всего и бросают, так как
Что будет в курсе: 1. Физиология дыхания - важно понимать, что там происходит. Можно найти в любом учебнике физиологии; 2. Фасциальная анатомия - разберем какие мышцы участвуют, как взаимодействуют друг с другом, какие фасциальные слои пересекают друг друга. Можно найти в фасциальном атласе Стекко;
Возможно ли разогнать свой метаболизм (обмен веществ)? Конечно! Если понимать что это такое, какие процессы мы будем разгонять! Вот пример одного из «разгонов». Вспомните, когда вам было очень холодно. Когда вас прямо трясло от холода. Поздравляю, из-за холода ваш обмен веществ усилился. Тремор
Больше курсов по этой теме
Вы получите: материалы обучающего курса продвинутого уровня (видеозапись обучения + раздаточный материал и доп.литература) «Ягодичные мышцы. Методика и биомеханика тренировок» Обучение подойдет вам, если вы: Действующий фитнес-тренер Выступающий спортсмен Интересуетесь направлением силовых
Краткая программа курса на год: - Аюрведа - знание жизни. Перспективы использования современных методов диагностики и современных натуропатических средств в аюрведической практике - Теория пяти первоэлементов в современной интерпретации. Что такое доши: принципы формирования и баланса - Пракрити и
Зажимы: -Глазной -Челюстной -Горловой -Грудной -Диафрагмальный -Брюшной -Тазовый Каждый зажим провоцирует возникновение каких либо проблем в организме,например: Тазовый зажим приводит к -проблемам в репродуктивной системе [ из за перекоса таза вполне может быть бесплодие] -получении оргазма и
Омолаживающий эффект уже через 2 недели!. Мастер Любич Если вы хотите без иньекций и операций достичь того, чего не могут добиться даже медики: вернуться к молодой натянутой коже лица, светящимся глазкам,блестящим и объемным губкам, ровному овалу,тогда этот Курс из шести занятий для вас!!! Темы
Школа массажа Contour проводит курсы по обучению современным массажным техникам, как для новичков, так и для действующих массажистов. Для кого видеокурсы по массажу? Видеоуроки подойдут для начинающих массажистов. Также практикующие специалисты найдут для себя много новых и интересных техник.
Все о причинах возникновения миом, диагностике и схемы комплексного лечения. Гид содержит около 100 страниц Из гида вы узнаете: о естественных стратегиях поддержки гормонального баланса ( образе жизни, диете, детоксикации, лимфотропных упражнениях!) о связи миомы и стресса, а также, о том, что
Отзывы о курсе «Нервная система кишечника. Прямой путь к стройности» от Дениса Штерева