Лера Буры «Йога для гибкости и силы» — Fitstars слив скачать

Релиз 17.03.2024 Functional flow – это практики, в которых мы будем много двигаться и мало пребывать в статике. С помощью данной программы вы не только узнаете больше о своей функциональности, но и ощутите, как интересно можно на самом деле двигаться. Те, кто недавно занимается йогой, изучат

07.03.2025 Цикл тренировок разработан с особой заботой и любовью. В программе есть всё, что делает нас уверенными, лёгкими и сияющими. Мягкий самомассаж лица, дыхательные упражнения для тонуса и здоровья мышц тазового дна, приятная расслабляющая практика йоги и медитация на женскую самоценность.

В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ 19 уроков в сториз Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты) 4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями Чек-лист по фасциальной работе Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы Дополнительный практический блок: 8

​ Повысьте гибкость своего тела и сядьте на шпагат за 60 дней Программа подходит для любого уровня. Неважно, насколько вы сейчас подготовлены. Курс построен от простого к сложному. Мы вам объясним все принципы, чтобы вы понимали что и зачем вы делаете. Что мы изучим: Принципы дыхания при растяжке.

Забудьте о растяжке через боль! Эти бережные и приятные тренировки в любом возрасте подарят телу здоровую гибкость. Вы уделите внимание не только развитию эластичности мышц, но также улучшению подвижности и оздоровлению суставов и позвоночника. Итогом станет легкость и свобода движений, летящая

Обретение гибкости. Комплексная растяжка для всего тела ДЕТАЛИ КУРСА ⠀ Курс состоит из теории, в которой я буду давать информацию, необходимую для занятий растяжкой: ⠀технику безопасности ⠀теорию стретчинга ⠀практические советы ⠀ пояснения к занятиям Вторая часть курса - ВИДЕОУРОКИ для 4х недель

Партнер образовательной программы - Первый МГМУ имени И. М. Сеченова (Сеченовский Университет) — старейший медицинский университет в России, который ведет свою историю с 1758 года и является флагманом медицинского образования в России. Миссия конференции. Показать, что здоровье и высокое качество

Плазмотерапия. 2024 1. Эффект, который даёт плазмотерапия. Применение плазмы. 2. Плазма крови - это. Плазмотерапия - это. Тромбоциты и их роль. Фактор роста тромбоцитов. мишени и функции факторов роста. 3. Методы введения плазмы. Виды плазмы. Часть 1. 4. Виды плазмы. Часть 2. 5.

«Напитывание» или как напитать себя и слизистую ЖКТ онлайн-практикум 22–28 февраля Автор и ведущая: Интегративный гастроэнтеролог Венера Хабирова Кого жду на новом практикуме: снова и снова скажу – жду почти каждого своего читателя! Мы будем разбирать супер-частое сейчас у многих состояние тела «у

Уникальный авторский курс об отношениях с телом и собой от @liliya.nilova Старт: 18 июня 2018 года Продолжительность: 4 недели Формат: ОНЛАЙН обучение на закрытой платформе Содержание: 7 блоков + 2 онлайн вебинара «вопрос-ответ» Про что этот курс? - Про комплексный подход к вопросу веса, включающий

ТЕМЫ ОНЛАЙН СЕМИНАРА: Витамины и добавки для здоровья: обзор препаратов Питание при гипотиреозе, инсулинорезистентности и планировании беременности. Вещества, вносящие дисбаланс в правильную работу эндокринной системы. Вальс женских гормонов: наводим порядок в танце. Женский тренинг и рацион в

Пора уже похудеть раз и навсегда без голода, подсчета калорий, разобраться в теории питания, выстроить правильную мотивацию, научиться любить себя и еду. Что входит в программу «Месяц ПП»: - Рацион с возможностью выбора любимых продуктов на каждый прием пищи. - Рассказываю, как определить свою